Gandrīz visi ir saskārušies ar piena sēnīti, un bieži vien rūsas čūlas parādās pēkšņi. Ir dažas lietas, kas faktiski var izraisīt rūsas čūlas, mums par to nezinot.
Dažkārt ir grūti noteikt rūsas čūlu cēloni. Tomēr ir zināmi dažādi faktori, kas izraisa šo stāvokli, sākot no uztura trūkuma, skābu vai pikantu pārtikas produktu patēriņa, smēķēšanas ieradumiem un beidzot ar noteiktu narkotiku lietošanu. Turklāt ir arī dažas lietas, kas, jums nezinot, var izraisīt rūsas čūlas.
Cēloņi rūsas čūlas, kas bieži vien netiek realizētas
Tālāk ir norādītas dažas lietas, kas var izraisīt rūsu parādīšanos:
1. Tīriet zobus pārāk smagi
Pārāk spēcīga zobu tīrīšana var būt viens no rūsas čūlu cēloņiem. Iemesls ir tāds, ka, pārāk smagi tīrot zobus vai izmantojot zobu birsti ar rupjiem sariem, varat savainot smaganas un mutes dobuma virsmu. Šī brūce var izraisīt rūsu parādīšanos.
2. Kosta brūce
Dažreiz runas vai ēšanas laikā var nejauši sakost lūpas, mēli vai vaigu iekšpusi. Tas radīs čūlas, kas pēc tam var pāraugt rūsās. Čūlas mutē var rasties arī caurdurtu zivju muguriņu, zobu bakstāmo vai ēšanas piederumu dēļ.
3.Brekešu lietošana
Brekešu lietošana bieži izraisa arī rūsas čūlas. Tas ir tāpēc, ka breketu malas vai gali var berzēties pret vaiga iekšējo virsmu, izraisot čūlas un rūsas čūlas. Papildus breketēm, nepareizi pieguļošu protēžu nēsāšana var izraisīt arī rūsas čūlas.
4. Slikta mutes dobuma higiēna
Zobu un mutes higiēnas neievērošana var izraisīt dažādu baktēriju iekļūšanu mutē un izraisīt infekciju. Strazds var parādīties, ja šī bakteriālā infekcija izraisa iekaisumu un čūlas mutes dobumā.
5. Trauksme un stress
Trauksmes un stresa sajūta, ko mēs bieži neapzināmies, var veicināt rūsu parādīšanos. Ne tikai emocionālā slodze, bet arī fiziskā slodze, kas izraisa ķermeņa nogurumu, var izraisīt arī rūsas čūlas.
Papildus iepriekš minētajiem faktoriem rūsas čūlas var rasties arī noteiktu medicīnisku stāvokļu, piemēram, Krona slimības, celiakijas un imūnsistēmas slimību dēļ, piemēram, AIDS vai sarkanā vilkēde.
Kā pārvarēt rūsas čūlas
Lai gan rūsas čūlas izzūd pašas, jūs varat paātrināt dzīšanas procesu, veicot šādas darbības:
1. Saglabājiet muti tīru
Galvenais rūsu ārstēšanas veids ir mutes dobuma higiēnas ievērošana, regulāri tīrot zobus, izmantojot zobu pastu un mīkstu birsti. Izmantojiet arī zobu diegu, lai notīrītu pārtikas atliekas starp zobiem.
2. Ledus komprese
Jūs varat saspiest rūsas čūlas, izmantojot ledu, piesūcot ledus gabaliņus apgabalā, kurā ir čūlas. Šī metode ir noderīga sāpju mazināšanai un rūsu izraisītu iekaisumu mazināšanai.
3. Adekvāta uztura uzņemšana
Uztura trūkums ir viens no rūsas čūlu cēloņiem. Tāpēc pārliecinieties, ka jūsu ķermenis saņem atbilstošu uzturu, īpaši vitamīnu B12. cinks, dzelzs un folijskābe. Jūs varat apmierināt visas šīs uzturvērtības no zaļajiem dārzeņiem un augļiem.
4. Izmantojiet dabisko mutes skalojamo līdzekli
Mutes skalojamais līdzeklis, kas satur dabiskas sastāvdaļas, piemēram, beteles lapu, sāgas lapu un lakricu (lakrica), varat izmantot arī rūsu ārstēšanai, jo šīm sastāvdaļām piemīt antibakteriālas, pretsēnīšu un pretiekaisuma īpašības.
Šīs dabiskās sastāvdaļas var ne tikai uzveikt rūsas čūlas, bet arī saglabāt muti svaigu.
5. Izvairieties no rūsas čūlām
Ja rūsu parādīšanos izraisa pikanti, skābi un karsti ēdieni, kādu laiku ir jāizvairās no šo pārtikas produktu lietošanas. Izvairieties arī no pārāk karstu ēdienu vai dzērienu lietošanas, jo pastāv risks saasināt čūlas un palēnināt to dzīšanu.
Ja rūsas čūlas nepāriet ilgāk par divām nedēļām, nekavējoties konsultējieties ar ārstu, lai saņemtu pareizu ārstēšanu. Ja tas tiek uzskatīts par nepieciešamu, ārsts izrakstīs antibiotikas vai pretsēnīšu līdzekļus infekcijas ārstēšanai, kortikosteroīdus, lai mazinātu iekaisumu, un zāles sāpju mazināšanai.
