Daudzi cilvēki joprojām baidās doties pie zobārsta, īpaši ar adatas ēnu un zobu urbja skaņas. Faktiski ir dažas zobu problēmas, kuras nevar ignorēt vai risināt vienatnē mājās. Tāpēc kopīgi noskaidrosim, kā pārvarēt bailes doties pie zobārsta.
Dažreiz bailes no zobārsta vai ārstēšanas ir tik spēcīgas, ka jūs izvēlaties kontrolēt sāpes, nevis doties pie zobārsta. Faktiski slikta mutes un zobu veselība var būt citu veselības problēmu, piemēram, sirds slimību, infekciju un pat insulta, riska faktors.
Iemesli, kāpēc cilvēki parasti baidās no zobārsta
Ir vairāki iemesli, kas var būt aiz cilvēka bailēm doties pie zobārsta, piemēram, bailes no sāpēm, ko var izraisīt medicīniskās procedūras, bailes no vietējās anestēzijas līdzekļu nedarbošanās vai bezpalīdzības un neērtības sajūta, jo viņi neredz, kas ir. tiek darīts.zobārsts uz zobiem.
Bailes doties pie zobārsta var izraisīt arī nepiemēroti padomi bērnībā, piemēram, “Nāc, iztīri zobus. Ja nē, tad jādodas pie zobārsta.” Šādi teikumi var likt cilvēkam saprast, ka vizīte pie zobārsta ir biedējoša lieta.
Padominebaidīties iet pie zobārsta
Lai, apmeklējot zobārstu, jums vairs nebūtu bail, varat veikt dažus sagatavošanās darbus:
1. Atrodiet zobārstu, kuram varat uzticēties
Jūs varat baidīties no sāpēm, smakām vai instrumentu skaņas pārbaudes telpā. Tomēr visas šīs bažas var mazināties, ja zināt, ka jūs ārstē zobārsts, kuram uzticaties.
Tāpēc mēģiniet interneta veselības forumos atrast atsauces uz uzticamiem ārstiem no radiniekiem, draugiem vai kolēģiem. Tādā veidā jūsu bailes doties pie zobārsta var mazināties.
2. Noskaidrot tjaunākās zobārstniecības tehnoloģijas
Vai zinājāt, ka tagad ir anestēzijas līdzekļi, kas nav jāinjicē caur adatu? Jūsu zobārsts, iespējams, ir lietojis anestēzijas līdzekli želejas, aerosola vai mutes skalošanas līdzekļa veidā.
Tāpat ar zobu kopšanas tehnoloģijām, piemēram, zobu urbjiem, kas izmanto lāzeru, lai notīrītu un iztaisnotu dobumus. Tas var samazināt sāpju risku, ko izjūt pacients.
Ja atklājat, ka jūsu zobārsts ir izmantojis jaunākās zobu kopšanas tehnoloģijas, kā norādīts iepriekš, varat mierīgi doties pie zobārsta un veikt ikdienas zobu kopšanu, neuztraucoties un nebaidoties.
3. Iepazīstieties anestēzijas līdzekļu un pretsāpju līdzekļu veidi
Jaunākie medicīnas sasniegumi arī ļāvuši zobārstiem ievērojami samazināt sāpes. Zinot šos notikumus, jūsu bailes un bažas var mazināties. Šeit ir daži anestēzijas veidi, ko jūsu zobārsts var izmantot:
- Smaganu lokāla anestēzija, ko var lietot pirms plašākas anestēzijas līdzekļa ievadīšanas, lai injekcijas laikā nejustu sāpes
- Transkutāna elektriskā nerva stimulācija (TENS), kas ir anestēzijas paņēmiens ar zemsprieguma elektrisko strāvu, lai līdz minimumam mainītu sāpju uztveri nervu šūnās.
- Slāpekļa oksīds vai smieklu gāze, kas ir gāze, kas tiek izvadīta ieelpojot, lai jūs justos atviegloti zobārstniecības procedūru laikā
- Nomierinoša līdzekļa injicēšana plaukstas vai rokas vēnā, kas ir mazāk sāpīga un var nomierināt pacientus, kuri ir ļoti satraukti vai kuriem jāveic sarežģītākas procedūras
- Vispārējā anestēzija tiek veikta, lai pacients operācijas laikā “aizmigtu”.
4. Atrodiet zobārstu, kuram ir iespējas pabeigts
Arvien vairāk zobārstu tagad aprīko savas prakses telpas ar aprīkojumu, kura mērķis ir nodrošināt komfortu un mazināt bailes, piemēram, TV, iPod, iPad vai bērnu rotaļlietas.
Daži zobārsti arī izdaiļo savas telpas ar nomierinošu interjeru, piemēram, spilgtas krāsas sienām, svaigiem ziediem un mūzikas pieskārienu. Mēģiniet atrast zobārstu, kura prakse var radīt jums komfortu, lai jūs varētu būt relaksētāks, veicot zobu ārstēšanu.
Ir ļoti svarīgi pievērst uzmanību zobu veselībai. Tāpēc tā vietā, lai izvairītos no ārstēšanās pie zobārsta, labāk ir izmēģināt kādu no iepriekš minētajiem padomiem, lai vairs nebaidītos doties pie zobārsta.
Ja jūsu bailes doties pie zobārsta ir tik nepārvaramas, ka jums ir miega traucējumi, raudāt, izplūst auksti sviedri vai jūtaties ļoti noraizējies katru reizi, kad apmeklējat zobārstu vai domājat par zobārstu, jums var būt fobija.
Tas var būt ļoti kaitīgs, it īpaši, ja ir zobu problēmas, kas jārisina nekavējoties. Tāpēc ir ieteicams konsultēties ar psihologu vai psihiatru, lai pārvarētu savu fobiju pret zobārstiem.
