Harmoniskas attiecības ar partneri noteikti ir sapnis ikvienam. Tomēr dažreiz ir lietas, kas var vājināt tuvību. Lai jūsu mājsaimniecībā saglabātos harmonija, jūs un jūsu partneris varat darīt spilvenu saruna.
Spilvena runa ir intīma, silta, dziļa saruna, kas notiek gultā. Šī saruna parasti notiek tieši pirms gulētiešanas vai arī pirms un pēc seksa.
Spilvena runa parasti neietver acu kontaktu un bieži tiek darīts atslābinātā stāvoklī, turot rokās vai apskaujoties.
Ieguvums Spilvenu saruna Cik žēl palaist garām
Spilvena runa var pozitīvi ietekmēt jūsu attiecību kvalitāti ar partneri. Priekšrocības, kuras var sajust, ietver:
1. Palieliniet mīlestību
Jo tas tiek darīts apskaujoties, lppIllow Talk var likt organismam atbrīvot hormonu oksitocīnu, kas ir hormons, kas var izraisīt laimes un pieķeršanās sajūtu. Šī hormona aktivitāte var palīdzēt augt vai palielināt iemīlēšanās sajūtu un stiprināt iekšējo saikni starp jums un jūsu partneri.
2. Padara jūs atvērtāku
Pēc mīlēšanās cilvēks jutīsies brīvāks gan fiziski, gan psiholoģiski. Nu, spilvenu runa pēc seksa var būt īstais brīdis jums un jūsu partnerim būt atvērtākiem, lai jūsu attiecības kļūtu ciešākas.
3. Palieliniet seksuālo apmierinātību
Vai jūsu seksuālās aktivitātes ar partneri pēdējā laikā ir mazinājušās? Ja jā, jūs varat darīt spilvenu saruna.
Kā minēts iepriekš, spilvenu saruna var stiprināt emocionālo saikni un mīlestību starp partneriem. Tādā veidā sekss, protams, būs jautrāks un apmierinošāks.
4. Novērst pārpratumus
Kauns vai sajūta nedrošs Kaut ko sakot, jūsu partneris var apmulsināt un pat radīt aizdomas, ka tas īsti nenotiek. Tas var sasprindzināt jūsu attiecības. tu zini. Tāpēc lppslikts runāt var būt īstais brīdis, lai runātu par visu, ko jūtat.
Veltiet dažas minūtes pirms gulētiešanas vai pēc seksa, lai izteiktu to, kas joprojām ir iestrēdzis jūsu sirdī. Caur spilvenu saruna, jūs un jūsu partneris varat saprast un novērtēt viens otru.
5. Sevis mīlēšana
Papildus pieaugošai un pieaugošai mīlestībai pret partneri, hormonu oksitocīnu organisms izdala: spilvenu saruna var arī padarīt jūs ērtāku un mīlēt sevi. Tādā veidā jūs jutīsities laimīgāki un varēsit attīstīt potenciālu, kas ir tevī.
Tās ir dažādas priekšrocības spilvenu saruna ko vari iegūt. No šī brīža izdari to spilvenu saruna kā rutīna jums un jūsu partnerim. Ja neesi pieradis, vari vienoties par grafiku, piemēram, 10 minūtes pirms gulētiešanas.
Veicot spilvenu saruna, pārliecinieties, vai jūs un jūsu partneris esat izslēdzis viens otra mobilos tālruņus, lai jūs netraucētu. Turklāt šī siltā saruna jāveic pēc bērnu aizmigšanas, lai atmosfēra būtu mierīgāka.
Harmoniskas un intīmas attiecības ar partneri ir ikviena sapnis. Tomēr, ja tas nedarbojas, varat to iegūt, izmantojot dažādus līdzekļus, tostarp spilvenu saruna, nevilcinieties lūgt palīdzību psihologam.
