Sabiedrībā cirkulē daudzi pieņēmumi, ka zēna piedzimšana ir sāpīgāka nekā meitene. Vai tā ir taisnība, ka augļa dzimums nosaka, vai dzemdības ir sāpīgas vai nē? Apskatiet skaidrojumu šeit.
Katra dzemdētāja noteikti sajutīs kontrakcijas, it īpaši, ja viņa dzemdēs normāli. Kontrakcijas, ko kontrolē hormoni oksitocīns un prostaglandīni, ir galvenais sāpju avots, ko jūtat dzemdību laikā. Pateicoties šīm kontrakcijām, dzemdes kakls lēnām atvērsies un ļaus bērnam nolaisties dzemdību kanālā.
Riski, piedzimstot zēnam
Viens pētījums atklāja, ka lielākajai daļai sieviešu, kuras dzemdēja zēnus, bija nepieciešams ilgāks laiks nekā sievietēm, kuras dzemdēja meitenes.
Tas nozīmē, ka sievietes, kuras dzemdē zēnus, kontrakcijas var izjust ilgāk. Tas, protams, var padarīt sāpes smagākas, jo tās ir arī sajauktas ar nogurumu.
Tomēr atšķirība starp grūtniecēm, kuras šajā pētījumā dzemdēja vīriešus un sievietes, nebija nozīmīgas. Tātad nevar teikt, ka zēna dzemdēšana ir sāpīgāka nekā meitenes dzemdēšana.
Lai gan sāpes dzemdību laikā nav saistītas ar dzimumu, ir daži pierādījumi, ka vīriešu grūtniecības laikā ir lielāks komplikāciju risks, piemēram, gestācijas diabēts, priekšlaicīgas dzemdības un preeklampsija. Šis nosacījums netieši palielinās grūtību risku dzemdību laikā.
Kā mazināt sāpes dzemdību laikā
Sāpes ir neizbēgamas, piedzimstot zēnam vai meitenei, jo sāpju rašanos izraisa dzemdes kakla atvēršanās un dzemdes muskuļu kontrakcija, kas nepieciešama, lai izvadītu bērnu no dzemdes.
Lai to atvieglotu, šeit ir vairāki veidi, ko var veikt pirms parastā piegādes procesa vai tā laikā:
- Pirms dzemdībām ievērojiet grūtniecības vingrinājumus, jogu, hipnozi, akupunktūru un akupresūru.
- Veiciet muguras lejasdaļas masāžu, lai mazinātu sāpes, un praktizējiet elpošanas metodes katru reizi, kad jūtat kontrakciju.
- Mēģiniet palielināt stāvēšanas vai lēnas pastaigas skaitu, gaidot atvēršanu, jo tiek uzskatīts, ka tas palīdz paātrināt dzemdību procesu.
- Ieslēdziet televizoru vai klausieties mūziku, lai novērstu sāpes.
- Saspiediet zonu starp maksts kanālu un anālo atveri (tarpenes) ar siltu ūdeni vai iemērciet siltā ūdenī.
Nav pierādījumu, ka zēna piedzimšana ir sāpīgāka nekā meitene. Tāpēc neatkarīgi no dzimuma ir svarīgi, lai jūs vienmēr rūpētos par savu fizisko un garīgo veselību grūtniecības laikā.
Grūtnieces tiek mudinātas vienmēr piekopt veselīgu dzīvesveidu, ēst veselīgu pārtiku, uzturēt fizisko aktivitāti katru dienu, uzturēt ideālu ķermeņa svaru un izvairīties no smēķēšanas un alkoholisko dzērienu lietošanas.
Grūtniecības laikā nodibiniet kvalitatīvas attiecības ar partneri, lai jūsu domas vienmēr būtu pozitīvas. Ieskaujiet sevi ar cilvēkiem, kuri jūs atbalsta, lai jūs varētu izvairīties no satraukuma pirms dzemdībām.
Turklāt regulāri pārbaudiet grūtniecību pie ārsta, lai jūsu un bērna dzemdē veselības stāvokli varētu novērot no grūtniecības sākuma līdz dzemdībām.
