Viens no seksuālajiem traucējumiem, kas var rasties sievietēm, ir vaginisms. Šajā stāvoklī muskuļi ap maksts sasprindzinās paši, kad kaut kas iekļūst makstī, īpaši vīriešu dzimumorgānos seksa laikā.
Vaginisms var likt jums justies neērti un sāpes dzimumakta laikā (dispareūnija). Faktiski šī stāvokļa dēļ dzimumloceklis vispār nevar iekļūt iekšā vai pat dzimumloceklis ir iesprostots, ko sauc par dzimumlocekli. Tāpēc šis seksuālais traucējums var arī apgrūtināt grūtniecību.
Šie ir vaginisma cēloņi un simptomi
Nav konkrēta iemesla, kāpēc var rasties vaginisms. Tomēr daži no šiem stāvokļiem var palielināt personas risku saslimt ar vaginismu:
- Iepriekš esat piedzīvojis seksuālu vardarbību vai traumas seksa laikā
- Vai esat kādreiz jutis sāpes vai jums nav patika nodarboties ar seksu?
- Emocionālu faktoru klātbūtne, piemēram, bailes no seksa vai trauksmes traucējumi
Vaginisms ir sadalīts 2 veidos, proti, primārais un sekundārais vaginisms. Primārais vaginisms ir tad, kad sieviete jau no paša sākuma vienmēr izjūt sāpes ikreiz, kad kaut kas iekļūst viņas makstī, vai tas būtu tampons vai dzimumloceklis dzimumakta laikā.
Lai gan sekundārais vaginisms ir stāvoklis, kad sieviete nekad nejūt sāpes, kad priekšmets nonāk makstī vai seksa laikā, tad pēkšņi piedzīvo sāpes.
Ir vairāki simptomi, kas var rasties, ja Jums ir vaginisms, proti, muskuļi ap maksts tiek sasprindzināti bez jūsu kontroles, dedzinoša sajūta, kad priekšmeti nonāk maksts kanālā, un sāpes iekļūšanas laikā.
Lūk, kā pārvarēt vaginismu
Daudzi domā, ka vaginisms nozīmē, ka sievietes ienīst seksu. Lūdzu, ņemiet vērā, ka šis nosacījums neietekmē seksuālo vēlmi. Tātad, jūs varētu vēlēties nodarboties ar seksu, bet vaginisms neļauj tam notikt.
Lai to pārvarētu, jūs joprojām varat Kā tas nākas, izbaudiet seksuālo tuvību ārpus maksts iespiešanās, piemēram, ar priekšspēle, intīma masāža no vīra un orālais sekss. Tomēr arī vaginismu nevar atstāt uz ilgu laiku, un tas ir jāārstē pie ārsta.
Kad ārsts jums ir diagnosticējis vaginismu, ārsts var ieteikt vairākus veidus, proti:
Seksa konsultācijas
Šo metodi var veikt vienatnē ar vīru vai atsevišķi. Ārsts ieteiks terapiju un konsultācijas, ja vaginisma cēlonis ir psiholoģiska problēma, piemēram, trauma vai bailes seksa laikā.
Nevilcinieties dalīties savās sajūtās ar konsultantu. Dažos gadījumos tikai relaksācijas metodes un hipnoze var padarīt jūs ērti un vairs nebaidāties nodarboties ar seksu.
Darīt iegurņa pamatnes vingrinājums
Lai palīdzētu pārvarēt vaginismu, varat rīkoties šādi: iegurņa pamatnes vingrinājums, piemēram, Kegela vingrinājumi. Šī vingrinājuma kustību mērķis ir sasprindzināt apakšējos iegurņa muskuļus. Ar spēcīgākiem iegurņa muskuļiem jums būs labāka kontrole pār muskuļiem ap maksts, tādējādi samazinot sāpes dzimumakta laikā.
Maksts paplašinātāju lietošana
Jūsu ārsts vai konsultants var arī ieteikt lietot maksts paplašinātāju vai maksts "paplašinātāju". Šis rīks ir veidots kā caurule ar neasu galu, un tam ir dažādi izmēri, sākot no zīmuļa izmēra līdz dzimumlocekļa izmēram.
Šīs ierīces lietošanai ir jābūt profesionāla terapeita uzraudzībā. Kā to lietot, paplašinātāju jāievieto makstī, sākot no mazākā izmēra. Pēc tam, kad jūtaties ērti ar mazo paplašinātāju, nomainiet paplašinātāju ar lielāku izmēru virs tā, līdz makstī var iekļūt lielākais paplašinātājs.
Vaginisms var likt slimniekam justies ļoti vīlies sevī, jo viņš uzskata, ka nevar iepriecināt savu vīru, it īpaši, ja viņš patiešām vēlas uzturēt normālas un intīmas seksuālās attiecības. Ja tas netiek risināts nekavējoties, nav izslēgts, ka šis nosacījums negatīvi ietekmēs vīra un sievas attiecības.
Bet ņemiet mieru, vaginismu var pārvarēt, Kā tas nākas. Esiet laipns pret savu vīru, ka situācija ir ārpus jūsu kontroles un jūsu attieksmes pret to. Pēc tam konsultējieties ar ārstu vai psihiatru, lai saņemtu pareizo ārstēšanu.
