Ne mazums precētu pāru, kuri dod priekšroku seksam naktī nekā no rīta. Patiesībā dzimumaktam no rīta ir daudz priekšrocību, tu zini.
Lielākajai daļai cilvēku rīts ir aktivitāšu pilns laiks, sākot no brokastu gatavošanas, mājas uzkopšanas, bērnu skolas vajadzību sagatavošanas un beidzot ar gatavošanos doties uz biroju. Aizņemta rosība no rīta daudziem pāriem izraisa nevēlēšanos nodarboties ar seksu.
Patiesībā, salīdzinot ar vakaru, rīts ir ideālāks laiks mīlēties. Mīlēšanās no rīta var būt arī jautrs veids, kā sākt dienu jums un jūsu partnerim.
Šīs ir priekšrocības, ko sniedz sekss no rīta
Ir daudz priekšrocību, ko varat gūt no seksa no rīta, tostarp:
1. Mīlēties kļūst jautrāk
No rīta, ap pulksten 6-9, testosterona un estrogēna līmenis paaugstināsies. Augstais šī hormona līmenis padarīs cilvēku aizrautīgāku mīlēties. Līdz ar to dzimumakts kļūst patīkamāks. Tas, protams, arī ietekmēs garastāvoklis-tu visu dienu.
2. Organisms ir vairāk sagatavots dzimumaktam
Ir zināms, ka augsts testosterona līmenis uzlabo vīriešu sniegumu gultā. Tātad sekss no rīta var padarīt erekciju spēcīgāku un ilgāku. Turklāt, no rīta pamostoties, ķermenis ir kļuvis spirgtāks un prāts ir atbrīvotāks. Tas padarīs mīlestības mirkli daudz ērtāku.
3. Stresa līmenis samazinās
Ir veikts pētījums, kurā teikts, ka patīkamu darbību veikšana no rīta, piemēram, sekss, var pazemināt stresa hormonu līmeni organismā. Tas padarīs jūs un jūsu partneri lielāku satraukumu par aktivitāšu veikšanu visas dienas garumā.
Turklāt mīlēšanās laikā izdalās arī ar baudu saistīti hormoni, piemēram, endorfīni un oksitocīns. Šie divi hormoni uzlabos garastāvokli un stiprinās attiecības ar partneri.
4. Smadzenes darbojas labāk
Seksa laikā organisms izdala arī hormonu dopamīnu, hormonu, kas spēlē lomu dažādās ķermeņa funkcijās. Ir zināms, ka šis hormons ne tikai uzlabo garastāvokli, bet arī veicina domāšanas, atmiņas un motoriskās sistēmas darbību. Ja šī hormona līmenis ir augsts no rīta, jūsu sniegums birojā var arī uzlaboties.
5. Kā vingrošanas veids no rīta
Seksu no rīta var pielīdzināt vingrošanai un līdzvērtīgai rīta pastaigai. tu zini. Pētījumi liecina, ka sekss var sadedzināt 5 kalorijas minūtē. Tas nozīmē, ka, mīloties 15 minūtes, jūs varat sadedzināt pat 75 kalorijas enerģijas.
Šīs ir dažas no rīta seksa priekšrocībām. Interesanti, taisnība? Pēc tam varat mēģināt to apspriest ar savu partneri un ieplānot seksu no rīta.
Lai netraucētu savu rīta rutīnu, mēģiniet piecelties 20–60 minūtes agrāk nekā parasti. Ja jūtaties slinks celties agri, nav problēmu. Jūs varat mīlēties, mazgājoties kopā, Kā tas nākas. Šis brīdis var būt arī jautra mīlēšanās dažādība.
No rīta nodarbojoties ar seksu, visas dienas garumā var izjust maksimālu gandarījumu un labu garastāvokli. Tomēr pārliecinieties, ka netērējat pārāk daudz enerģijas, lai jūs pārāk nenogurtu, lai turpinātu savu rutīnu.
Ja jums joprojām ir jautājumi par seksu vai seksuālo veiktspēju, nevilcinieties jautāt savam ārstam, īpaši, ja jums un jūsu partnerim ir noteiktas sūdzības vai jūs mēģināt iegūt bērnu.
