Papildus labas maksts higiēnas uzturēšanai jūsu uzmanībai nevajadzētu izvairīties arī par to, kā lietot un kopt apakšveļu. Tādā veidā maksts veselība vienmēr tiks saglabāta un jūs izvairīsities no infekcijām, kas var uzbrukt maksts.
Maksts ir daļa no sieviešu reproduktīvajiem orgāniem, kas ir pareizi jāārstē. Nekļūdieties, maksts veselības problēmas ietekmē ne tikai seksuālo aktivitāti, bet arī sievietes auglības līmeni.
Šī iemesla dēļ maksts veselība ir pareizi jāuztur. tagadViens no veidiem, kā uzturēt intīmo orgānu veselību, ir pareizi lietot un kopt apakšveļu.
Padomi sieviešu biksīšu lietošanai un kopšanai
Lietojot un kopjot apakšveļu, lai saglabātu maksts veselību, jums jāzina vairākas darbības, proti:
1. Izmantojiet bikses, kas nav apspīlētas
Vai joprojām valkā stingru apakšveļu? Ja tā, jums jābūt uzmanīgiem, šeit! Papildus tam, ka jūs jūtaties neērti, pārāk šauras apakšveļas valkāšana var atvieglot baktēriju iekļūšanu anālajā atverē, tādējādi palielinot maksts infekciju un urīnceļu infekciju risku.
Lai izvairītos no šīm briesmām, izvēlieties piemērota izmēra apakšveļu un ērtu lietošanu, jā. Gādājiet, lai jūsu apakšveļa pārāk neberzētos gar dzimumorgāniem, kad staigājat. Ja tā, iespējams, jūsu apakšveļa ir pārāk cieša un ir jāmaina.
2. Izvēlies kokvilnas apakšveļu
Ne mazums sieviešu izvēlas sintētiskās bikses, piemēram, neilonu, poliesteru vai spandeksu, jo tās var parādīt skaistākas ķermeņa formas. Jums jāzina, ka bikses no šiem materiāliem var slikti ietekmēt jūsu intīmo orgānu veselību, tu zini.
Papildus tam, ka materiāls ir saspringts un neērts, tas nespēj absorbēt sviedrus un padara gaisa cirkulāciju zem tā nelīdzenu. Mitri intīmie orgāni var būt līdzeklis baktēriju un sēnīšu savairošanai, tādējādi palielinot maksts infekcijas risku.
Tā vietā varat izmantot kokvilnas apakšveļu, kas ir ērtāka, mīkstāka un vieglāka. Šis materiāls dod vietu intīmo orgānu "elpošanai" un spēj labi absorbēt sviedru.
3. Regulāri mainiet apakšveļu
Slinkums nomainīt apakšveļu faktiski var padarīt ādu sievietes zonā niezošu un kairinātu. Faktiski šis ieradums var arī palielināt maksts izdalījumu un rauga infekciju risku.
Tāpēc katru reizi, kad jūsu apakšveļa šķiet mitra, jūs tiekat mudināts to nomainīt. Regulāra apakšveļas maiņa var ne tikai novērst niezi un kairinājumu sieviešu zonā, bet arī novērst nepatīkamas smakas parādīšanos sieviešu zonā.
4. Mazgājiet apakšveļu ar ziepēm hipoalerģisks
Apakšveļas mazgāšanai jāizmanto mazgāšanas līdzeklis hipoalerģisks bez krāsvielām un smaržām. Pastāv bažas, ka apakšveļas mazgāšana ar parastu mazgāšanas līdzekli vai drēbju balinātāju var izraisīt vulvas kairinājumu un alerģiskas reakcijas, īpaši cilvēkiem ar jutīgu ādu.
Turklāt nav ieteicams jaukt apakšveļu ar slimiem ģimenes locekļiem, īpaši tiem, kuriem ir bakteriālas infekcijas.
5. Neaizmirsti izgludināt apakšveļu
Karstums gludināšanas laikā var palīdzēt iznīcināt visus mikrobus un baktērijas, kas joprojām var būt pielipušas jūsu apakšveļai. Tāpēc neaizmirstiet izgludināt apakšveļu pēc mazgāšanas, labi?
Biksīšu izvēle nav saistīta tikai ar skaistām krāsām un piemīlīgu dizainu. Tāpat ir jāizvēlas pareizais izmērs un materiāls, lai apakšveļu būtu ērti lietot un maksts veselība vienmēr tiktu saglabāta. Turklāt pirms lietošanas noteikti izvēlieties drošas veļas ziepes un izgludiniet apakšveļu, labi?
Ieteicams atbrīvoties no vecās apakšveļas un katru gadu to aizstāt ar jaunu. Papildus formai un krāsai, kas var nebūt tāda, kāda tā bija, tīra, pārāk ilgi valkāta apakšveļa var kļūt arī par mikrobu audzēšanas vietu. tu zini.
tagad, kā lietot un kopt labu apakšveļu jūsu maksts veselībai. Ja jums ir jautājumi par maksts veselību, nevilcinieties konsultēties ar ārstu, labi?
