Vai esat kādreiz domājuši, ka lasīšana ir ļoti garlaicīga nodarbe? Daži cilvēki var nevēlēties veltīt laiku lasīšanai. Lai arī lasot, mēs izmantojam daudzas smadzeņu daļas. Un viena no lasīšanas priekšrocībām ir kā treniņa veids smadzeņu veselības uzturēšanai.
Ja esat pieradis pie tā kopš bērnības, lasīšana var būt jautrs un noderīgs hobijs. Tā kā, lasot, jūs varat iegūt visu informāciju, ko iepriekš nezinājāt. Ne tikai, lai pievienotu ieskatu, dažādi pētījumi arī liecina, ka lasīšana var trenēt smadzeņu darbību, noskaidrot domas un stiprināt atmiņu.
Lasīšanas priekšrocības mazajiem
Mīlestība lasīt ir jāieaudzina jau no mazotnes. No lasīšanas var gūt labumu ne tikai pieaugušie, bet arī bērni, kuri vēl ir dzemdē. Viņam var lasīt dažāda veida grāmatas, piemēram, žurnālus, romānus, bilžu grāmatas un pasakas.
Lai gan jūsu mazais nesaprot, ko jūs lasāt, lasīšanai ir dažādas priekšrocības, ko viņš var iegūt. Starp viņiem:
- Māciet viņam komunikāciju.
- Attīstiet klausīšanās prasmes, atmiņu, vārdu krājumu un attīstiet inteliģenci.
- Sniedziet bērnam informāciju par apkārtējo pasauli.
- Jautrā veidā iepazīstiniet viņus ar dažādām atziņām, piemēram, cipariem, burtiem, krāsām un formām.
Lai īstenotu šo pozitīvo aktivitāti, ne vienmēr ir nepieciešams iegādāties grāmatu. Var izmantot bibliotēkas aizņemtās grāmatas. Tur ir dažādas grāmatas, sākot no jūsu mazā līdz jums.
Lasīšanas priekšrocības pieaugušajiem un gados vecākiem cilvēkiem
Dažādi vecumi, dažādas lasīšanas priekšrocības, ko var iegūt. Ja lasīšanas priekšrocības bērniem ir viņu izaugsmes un attīstības veicināšana, pieaugušajiem un vecāka gadagājuma cilvēkiem lasīšana var uzlabot atmiņu.
Ar vecumu cilvēka atmiņa var pasliktināties. Atmiņa pasliktinās, tādēļ vecāka gadagājuma cilvēki vairs nespēj dzīvot patstāvīgi, tāpēc viņiem nepieciešama apkārtējo palīdzība.
Lasīšana ir kā garīgs vingrinājums smadzenēm. Jaunākie pētījumi atklājuši, ka lasīšana var ietekmēt domāšanas procesus un aktivizēt mūsu smadzenes. Lasot jūs varat nostādīt sevi citu pozīcijā atbilstoši noteiktiem lasāmās grāmatas varoņiem. Lasot jūs varat iedomāties dažādus apstākļus vai situācijas, un tas ir labs izaicinājums smadzeņu veselībai.
Papildus zināšanu iegūšanai, lasot jūs varat uzzināt un uzzināt emocionālās situācijas, lai būtu vēl labāk. Tas ir noderīgi bērniem, pusaudžiem, pieaugušajiem un arī vecāka gadagājuma cilvēkiem. Tādējādi hobijam lasīt visu laiku ir priekšrocības attiecībā uz jūsu sociālo inteliģenci. Turklāt lasīšana var arī samazināt demences attīstības risku gados vecākiem cilvēkiem.
Pētījumi atklāj, ka cilvēki, kas uzauguši mājās, kurās ir daudz grāmatu, visticamāk, nākotnē iegūs augstāko izglītību, gūs lielākus ienākumus un uzlabos izziņas funkcijas.
Padomi lasīšanas izjūtas attīstīšanai
Šeit ir padomi, kā veicināt vēlmi lasīt:
- Izvēlieties grāmatu, kas jums patīk. Jūs jutīsities nepiesātināts un garlaicīgi, ja izlasīsit grāmatu, kas jums patīk. Mazajam bērnam izvēlieties grāmatas, kas piesaista viņa uzmanību, piemēram, grāmatas, kurās ir daudz attēlu un krāsu.
- Lasi klusi. Izbaudiet savu laiku lasīšanas laikā. Tiem no jums, kas lasa grāmatas savam mazajam, lasiet tās lēnām un nesteidzoties. Ļaujiet savam mazajam izbaudīt un saprast lasīto.
- Izvēlieties vietu lasīšanai, kas ir klusa un ērta.
Nekad nav par vēlu izmantot lasīšanas priekšrocības. No šī brīža veltiet laiku savu iecienīto grāmatu lasīšanai. Bet paturiet prātā, lasot pievērsiet uzmanību gaismai. Jo lasīšana gaišā vietā ir labāka acu veselībai.
