Cilvēks parasti izjūt svīšanu, atrodoties karstā vidē. Tomēr karstuma alerģijas slimnieki jutīsies savādāk. Papildus svīšanai viņiem var rasties citi simptomi, kas izraisa diskomfortu un pat traucē aktivitātēm.
Kaut arī reti dzirdēts, karstuma alerģiju var piedzīvot ikviens. Šī alerģija rodas, kad ķermeņa temperatūra paaugstinās un cietējs jutīsies niezoši, līdz parādās ādas izsitumi. Apstākļi, kas var izraisīt karstuma alerģiju, ir svīšana pēc treniņa vai nervozitātes sajūta.
Karstuma alerģijas simptomi, kas parasti parādās
Alerģijas simptomi parasti parādās dažas minūtes pēc karstuma iedarbības. Kad parādās alerģijas simptomi, atklātās ķermeņa daļas, piemēram, krūtis, seja, mugura vai rokas, jutīsies niezoši un apsārtuši vai parādīsies izsitumi uz ādas.
Ir vairāki apstākļi, kas var izraisīt siltuma alerģiju, tostarp:
- Karsts klimats vai laiks
- Sportojiet vai veiciet smagas aktivitātes
- Duša ar karstu ūdeni
- Apģērbi, kas ir pārāk cieši vai biezi
Izsitumi, kas parādās, var būt nelieli izciļņi, piemēram, moskītu kodumi, vai lielāki. Parasti šīs pumpiņas pakāpeniski izzūd 2-4 stundu laikā, bet ir arī tādas, kas saglabājas līdz pat dienai.
Papildus izsitumiem uz ādas var parādīties arī citi, smagāki simptomi, piemēram, galvassāpes, asinsspiediena izmaiņas, sirdsklauves un elpas trūkums.
Kā novērst karstuma alerģiju
Tāpat kā alerģiju gadījumā, labākais veids, kā novērst alerģisku reakciju, ir izvairīties no alerģijas cēloņa. Tomēr cilvēkiem, kas dzīvo tādā tropiskā klimatā kā Indonēzija, var būt diezgan grūti izvairīties no karstuma.
Tāpēc ir vairāki pasākumi, ko varat veikt, lai novērstu alerģiskas reakcijas, tostarp:
- Izmantojiet apģērbu, kas izgatavots no ērtas, brīvas un labi absorbē sviedru.
- Atdzesējiet ādu ar vannu vai kompresi, izmantojot aukstu ūdeni.
- Iestatiet telpas vai istabas temperatūru, lai tā būtu vēsa.
- Izvēlieties vingrinājumu veidu, kas neizraisa alerģisku reakciju pret karstumu, piemēram, peldēšanu.
Siltuma alerģijas simptomi var izzust paši, kad ķermeņa temperatūra ir pazemināta vai ir auksta. Tomēr, lai mazinātu diskomfortu, piemēram, niezi, dedzināšanu un ādas iekaisumu, varat konsultēties ar ārstu. Ārsts iedos zāles, piemēram, krēmu vai losjonu kalamīns, antihistamīna līdzekļi un kortikosteroīdi.
Ņemiet vērā arī karstuma alerģiju simptomus, kas izraisa sviedru dziedzeru infekcijas. To raksturo pastiprinātas sāpes, pietūkums un ādas apsārtums, kas nepāriet. Šo stāvokli izraisa baktērijas, kas aizsprosto sviedru dziedzerus.
Ja novērojat iepriekš minētos karstuma alerģijas simptomus, ieteicams konsultēties ar ārstu, lai saņemtu pareizu ārstēšanu.
