Ieradums dzert augu izcelsmes zāles indonēziešiem ir kļuvis par tradīciju. Tiek uzskatīts, ka dzērieni, kas iegūti no garšvielām, labvēlīgi ietekmē veselību. Šī iemesla dēļ ne mazums vecāku saviem bērniem dod augu izcelsmes zāles. Vai bērni var dzert augu izcelsmes zāles?
Indonēzijā garšaugi ir ārstniecības augu sastāvdaļas, kas ir izmantotas paaudzēm. Parastās sastāvdaļas, ko izmanto augu izcelsmes zāļu ražošanā, ir ingvers, ingvers, kurkuma un kencur. Šīs sastāvdaļas bieži atrodamas arī bērnu augu izcelsmes zālēs, kas, domājams, palielina viņu apetīti.
Ieteikumi par augu izcelsmes zāļu dzeršanu bērniem
Bērniem bieži ir grūtības ar ēšanu, un tas patiešām var izraisīt mātēm reiboni. Rezultātā ne mazums māmiņu, kuras izmēģina augu izcelsmes zāles, lai palielinātu bērna apetīti.
Patiesībā ir pareizi dot bērniem ārstniecības augus, taču ir noteikumi. Augu izcelsmes zāles acīmredzot nevajadzētu dot bērniem līdz 6 mēnešu vecumam, jo šajā vecumā bērniem uzturs ir nepieciešams tikai no mātes piena vai piena maisījuma.
Vecuma ierobežojums, kurā bērni drīkst dzert augu izcelsmes zāles, tiek noteikts, pamatojoties uz to saturu. Lielākā daļa garšaugu ir veidoti ar vairāk nekā vienu sastāvdaļu. Tāpēc māmiņām ir svarīgi izvēlēties ārstniecības augus, kas satur skaidras sastāvdaļas.
Augu izcelsmes zāles, kas satur ingveru, nav ieteicamas bērniem līdz 6 gadu vecumam. Ingvers patiešām ir labs gremošanai. Tomēr ingvera asā un asā garša var izraisīt dedzināšanu bērniem, īpaši, ja to lieto lielā daudzumā.
Tikmēr kurkumu saturošus augus neiesaka lietot bērniem līdz 12 gadu vecumam. Ir zināms, ka kurkuma novērš dzelzs uzsūkšanos zarnās. Tas var palielināt dzelzs deficīta anēmijas risku bērniem, īpaši bērniem, kuriem ir grūtības ēst.
Attiecībā uz citām augu izcelsmes sastāvdaļām, piemēram, temulawak un kencur, joprojām ir ļoti ierobežoti pierādījumi par tā lietošanas priekšrocībām un blakusparādībām bērniem. Turklāt iepriekš minēto augu izcelsmes sastāvdaļu deva, kas ir efektīva un droša bērniem, vēl nav zināma.
Tāpēc jums joprojām ir ieteicams būt uzmanīgiem. Jūsu mazajam var patikt garšaugi, jo daudzi garšaugi tiek apstrādāti ar cukuru vai brūno cukuru. Tomēr augu izcelsmes zāles nav ieteicams lietot katru dienu, maksimāli tikai reizi mēnesī.
Arī māmiņām nevajadzētu bezrūpīgi dot bērniem ārstniecības augus. Ja vēlaties iegādāties iepakotas augu izcelsmes zāles, pārliecinieties, vai produkts ir labi noslēgts, tam ir BPOM izplatīšanas atļauja un tajā ir skaidri norādītas izmantotās sastāvdaļas, derīguma termiņš un brīdinājumi vai lietošanas instrukcija.
Papildus iepakotu augu izcelsmes produktu iegādei jūs varat arī izgatavot savas augu izcelsmes zāles. Ja plānojat pats izgatavot augu izcelsmes zāles, jums jāpievērš uzmanība vairākām lietām, proti:
- Izmantotajām sastāvdaļām jābūt svaigām un veselām, bez kaitēkļiem.
- Augu sastāvdaļas jāmazgā ar tekošu ūdeni, līdz tās ir tīras.
- Augu izcelsmes zāles gatavo, izmantojot podu nerūsējošais tērauds vai blirik panna, nevis ar alumīnija pannu.
- Izgatavotās augu izcelsmes zāles ieteicams uzglabāt stikla pudelēs, nevis plastmasas pudelēs.
- Vietai, kur tiek ražotas augu izcelsmes zāles, jābūt tīrā stāvoklī, un tajā nedrīkst atrasties dzīvnieki un atkritumi, kas var pārnēsāt baktērijas un sēnītes.
Tā ir informācija par ārstniecības augu došanu bērniem, kas jums būtu jāzina. Neatkarīgi no tā, vai piedāvājat uzticamas augu izcelsmes zāles vai izgatavojat pats savas augu izcelsmes zāles, sekojiet līdzi alerģiskām reakcijām un gremošanas traucējumiem, kas var rasties, kad jūsu mazais bērns to izmēģina pirmo reizi.
Turklāt, ja jūsu mazajam ir veselības problēmas vai viņš lieto noteiktus medikamentus, pirms ārstniecības augu došanas vispirms jākonsultējas ar ārstu.
Dažas zāles var mijiedarboties ar sastāvdaļām, kuras bieži atrodamas augu izcelsmes zālēs. Tas var kaitēt jūsu mazajam vai samazināt ārstēšanas efektivitāti.
Ja mamma mazajam iedod zālītes, cerot, ka tās var izraisīt apetīti, patiesībā ir daudz veidu, kā palielināt bērna apetīti, Kā tas nākas. Māmiņas var mēģināt noformēt ēdienkarti tā, lai tā būtu interesanta, radīt patīkamu pusdienošanas atmosfēru vai aicināt kopā gatavot.
Ja šie veidi ir veikti, bet jūsu mazajam joprojām nav ēstgribas, kamēr viņa svars nav samazinājies, konsultējieties ar ārstu, lai saņemtu pareizo ārstēšanu.
