Papildus tam, ka ir garšīgi ēst, auzu pārslu izrādījās arī izmantota vannošanai, tu zini. Peldēšanās priekšrocības auzu pārslu ļoti daudzveidīga, sākot no ādas mitrināšanas līdz dažādu ādas problēmu pārvarēšanai. Kā to pagatavot, tiešām nav grūti.
Auzu pārslas parasti tiek patērēts kā brokastu ēdienkarte. Ir zināms, ka pārtikas produkti, kas tiek klasificēti kā veseli graudi, uztur svaru, kontrolē cukura līmeni asinīs un uztur sirds veselību. Ne tikai tas, tas ir pagājis ilgs laiks auzu pārslu bieži lieto vannošanās laikā, jo tiek uzskatīts, ka tas ir labvēlīgs ādas veselībai.
Vannošanās priekšrocību sērija Auzu pārslas
Auzu pārslas izmanto, ja vannošanās nav tāda paša veida kā auzu pārslu patēriņam. Auzu pārslas peldēšanai izmantotais ir veids auzu pārslu koloīds. Auzu pārslas koloīdi satur E vitamīnu, ferulskābi, aventramīdus un citus savienojumus, kas var barot ādu.
Peldēties auzu pārslu Tas ir drošs visu vecumu cilvēkiem, sākot no zīdaiņiem līdz pieaugušajiem. Šeit ir virkne peldēšanās priekšrocību auzu pārslu kas jums jāzina:
1. Samaziniet niezi uz ādas
Ādas bojājumi kukaiņu kodumu, saules apdegumu, alerģisku reakciju, blaugznu, šūpuļa vāciņš, autiņbiksīšu izsitumi, ekzēma, psoriāze, vējbakas un jostas roze, var izraisīt niezi un diskomfortu. Lai mazinātu niezi šī stāvokļa dēļ, varat uzņemt vannu auzu pārslu.
2. Ādas mitrināšana
Papildus regulārai krēmu un losjonu lietošanai varat arī doties dušā auzu pārslu lai iegūtu mitrinātu ādu. Auzu pārslas Satur cieti, beta-glikānu un polisaharīdus, kas bloķē ādas mitrumu. Mitrā āda padarīs ādu veselīgāku un novērsīs ādas problēmu parādīšanos.
3. Uzturiet ādas pH
Ādas dabiskais pH ir aptuveni 5,7. Tomēr daži faktori, piemēram, gaisa piesārņojums, izmantošana meikaps un antibakteriālie līdzekļi, mazgāšanas līdzekļu iedarbība un saules gaismas iedarbība var sabojāt ādas dabisko pH līdzsvaru. Šis nesabalansētais pH līmenis var izraisīt ādas bojājumus un kairinājumu.
Lai uzturētu ādas pH līmeni un novērstu ādas bojājumus, varat regulāri doties vannā auzu pārslu. Auzu pārslas Ir zināms, ka tā pH ir līdzīgs ādas pH, tāpēc to var izmantot, lai uzturētu normālu ādas pH.
4. Histamīna reakciju samazināšana
Histamīns ir ķīmiska viela, ko organisms ražo alerģiskas reakcijas vai infekcijas gadījumā. tagad, peldēties auzu pārslu var izmantot, lai samazinātu histamīna reakcijas, ko izraisa alerģijas uz ādas.
Papildus iepriekš minētajām priekšrocībām, pētījumi ir pierādījuši, ka peldēšanās auzu pārslu var samazināt kortikosteroīdu zāļu lietošanu cilvēkiem ar atopisko dermatītu. Peldēties auzu pārslu var arī palīdzēt ārstēt ādas infekcijas, ko izraisa vīrusi, piemēram, molluscum contagiosum.
Kā uzņemt vannu Auzu pārslas
Auzu pārslas Jūs varat viegli atrast koloīdus pārtikas preču veikalos. Pārliecinies auzu pārslu iegādātais nesatur nekādas garšas, cukuru, sāli vai ķīmiskas vielas.
Lūk, kā iet dušā auzu pārslu kuru varat pieteikties:
- Smalka malšana auzu pārslu pūderēt ar virtuves kombains vai blenderis.
- Sagatavojiet vannu, kas ir piepildīta ar siltu ūdeni. Apkaisīt auzu pārslu biezenī pat 1-1,5 tases (pieaugušajiem) vai trešo tasi (zīdaiņiem).
- Iemērc ūdenī auzu pārslu to 15-20 minūtes. Neesiet pārāk ilgi, jo tas var attīrīt ādu no mitruma.
- Kad esat pabeidzis, nosusiniet ķermeni, nositot to ar dvieli. Izvairieties berzēt ādu ar dvieli, jo tas var kairināt ādu.
- Nekavējoties pēc peldes izmantojiet ādas mitrinātāju auzu pārslu.
Pat ja tas ir noderīgi, ieejiet dušā auzu pārslu dažiem cilvēkiem var izraisīt alerģiskas reakcijas. Tātad. pirms to darāt, vispirms jāveic neliels tests.
Uzklājiet sajaukto ūdeni auzu pārslu uz nelielas ādas virsmas daļas, tad novērojiet. Ja pēc 15 minūtēm parādās alerģijas simptomi, vannā nevajadzētu iet auzu pārslu.
Peldēties auzu pārslu patiešām var paļauties, lai palīdzētu pārvarēt dažādas ādas problēmas. Tomēr, ja pēc peldēšanās auzu pārslu Jūsu ādas problēma nepāriet, konsultējieties ar ārstu, lai saņemtu pareizu izmeklēšanu un ārstēšanu.
