Acu berzēšana, kad acis ir niezošas, miegainas vai pamostas, dažiem cilvēkiem var būt kļuvis par ieradumu. Tomēr, vai zinājāt, ka pārāk bieža acu berzēšana var izraisīt acu veselības problēmas?
Ja to darāt laiku pa laikam, acu berzēšana patiešām ir laba veselībai. Acu berzēšana ir veids, kā stimulēt asaru izdalīšanos, lai acis neizžūtu un neniezētu.
Pārāk biežas acu berzēšanas negatīvā ietekme
Šeit ir daži no negatīvajiem efektiem, kas var rasties acīm, ja tās pārāk bieži berzējat:
Plakstiņu kairinājums
Ja esat sieviete, kas bieži lieto veidot uz augšu, izvairieties berzēt acis pārāk bieži, ja nevēlaties izjust plakstiņu kairinājumu. Iemesls ir, kad berzējat acis, produkta izraisītas baktērijas vai ķīmiskas vielas meikaps iekļūt tavās acīs.
Radzenes bojājumi
Ieradums berzēt acis var izraisīt arī radzenes bojājumus, tu zini. Tas var notikt, ja pirksts netieši nospiež radzeni vai ja skropsta iekļūst radzenē
Ja radzenes bojājumi netiek ārstēti, tie var traucēt redzi un pat izraisīt aklumu.
Asiņainas acis
Asiņošanas acu definīcija (subkonjunktīvas asiņošana) šeit nenozīmē, ka acis asiņo, bet gan stāvokli, kad acu baltumi kļūst sarkani asins recekļu dēļ.
Asiņošana acīs, ko izraisa ieradums berzēt acis, var rasties, jo pirksta spiediena dēļ acī plīst mazie asinsvadi.
Aiziet, Izvairieties no ieraduma pārāk bieži berzēt acis
Ja acis niez, varat tās laiku pa laikam berzēt. Tomēr patiesībā ir drošāki veidi, kā atbrīvoties no acu niezes, tu zini. Ja jūsu acis niez, izmēģiniet šādus veidus, kā tās mazināt:
- Bezmaksas mīksts objektīvs ja tu to valkā.
- Izskalojiet acis ar īpašu šķīdumu acu mazgāšanai.
- Saspiediet acis ar mazgāšanas lupatiņu, kas ir samērcēta aukstā ūdenī.
- Piliniet acu pilienus, lai acis justos ērtāk.
tagadLai jūsu acīm nerastos problēmas, kā minēts iepriekš, neberziet acis pārāk bieži, labi?
Ja pēc acu berzēšanas jūsu acis kļūst sarkanas, sāpīgas, jutīgas pret gaismu vai izplūdušas, nevilcinieties tās pārbaudīt pie oftalmologa. Tas var liecināt par acs bojājumu, kas nekavējoties jāārstē.
