Krūšu kauls vai krūšu kauls ir kauls krūškurvja vidū un kalpo, lai aizsargātu svarīgus orgānus krūškurvja dobumā, proti, sirdi un plaušas. Tomēr, tāpat kā jebkurš cits ķermeņa kauls, krūšu kauls var tikt ievainots un lūzt vai salauzts.
Krūšu kaula trauma var izraisīt sāpes elpojot, īpaši dziļi elpot, klepojot vai smejoties. Papildus tam, ka šī sūdzība rada neērtības, tā var arī kavēt ikdienas aktivitātes. Lai atveseļošanās noritētu pareizi un ātri, krūšu kaula ievainojums ir jāārstē pareizi.
Izpratne par mugurkaula traumu cēloņiem
Lai gan mehānisko transportlīdzekļu negadījumi ir visizplatītākais krūšu kaula traumu cēlonis, ir arī vairāki citi iemesli, kas jums jāzina.
Krūšu kaula savainojums var rasties, cilvēkam krītot no augstuma vai nokļūstot negadījumā, sportojot augsta ietekme. Ne tikai tas, ka krūšu kaula traumas var rasties arī kā mākslīgās elpināšanas vai kardiopulmonālās reanimācijas (CPR) komplikācija.
Krūšu kaulu traumas biežāk rodas gados vecākiem cilvēkiem, sievietēm pēcmenopauzes periodā, cilvēkiem ar osteoporozi un cilvēkiem, kuri ilgstoši lieto steroīdus.
Kā pārvarēt mugurkaula traumu
Krūšu kaulu traumas parasti dziedē dažu nedēļu laikā. Tomēr atveseļošanās periods var būt ilgāks, ja trauma ir pietiekami smaga. Piemēram, ja krūšu kauls ir lauzts, nepieciešams gultas režīms, šinas vai operācija.
Atveseļošanās laikā ir dažas lietas, ko varat darīt, lai samazinātu sāpes un samazinātu krūškurvja infekcijas risku:
- Laiku pa laikam veiciet lēnu, regulāru dziļu elpu.
- Neturiet klepu un nedzeriet zāles pret klepu, lai plaušās neuzkrātos flegma.
- Klepojot turiet pie krūtīm, lai mazinātu sāpes.
- Ierobežojiet kustību apjomu un izvairieties no smagas darbības.
- Uzklājiet aukstu kompresi ievainotajā krūšu kaula zonā, lai mazinātu sāpes.
- Lietojiet pretsāpju zāles, kā norādījis ārsts.
Krūšu kaulu traumu gadījumā parasti nepieciešama hospitalizācija, tāpēc ārsts var uzraudzīt jūsu stāvokli. Pēc tam, kad esat atzīts par drošu, jums ir atļauts doties tikai mājās.
Tomēr jums nekavējoties jāatgriežas pie ārsta, ja rodas elpas trūkums, drudzis, sirdsklauves vai klepus ar dzeltenu, zaļu vai ar asinīm notraipītu flegmu. Tāpat, ja sāpes nepāriet pēc astoņām nedēļām. Tas ir paredzēts, lai paredzētu bīstamu komplikāciju rašanos.
