Flegma atklepošana liecina par baktēriju vai vīrusu infekciju elpceļos. Ja nē pārvarēt, klepus ar flegmu var būt kaitinošasgu atpūta un aktivitātesTu.
Klepus pati par sevi ir ķermeņa aizsardzības reakcija, lai izvadītu svešķermeņus, kas kairina vai inficē elpceļus. Šie svešķermeņi var būt putekļi, baktērijas vai vīrusi. Viens no klepus veidiem ir klepus ar flegmu, kas rada gļotas. Parasti šāda veida klepus rodas, ja Jums ir gripa vai rīkles infekcija.
Kad klepojat flegmu, varat just, ka gļotas ir iestrēgušas vai sakrājušās rīkles aizmugurē vai krūtīs. Nu, dKlepojot, organisms mēģina izvadīt gļotas caur degunu vai muti. Mērķis ir iztīrīt elpošanas ceļus, lai jūs varētu elpot ērtāk.
Nekavējoties ārstējiet klepu ar flegmu
Pamatojoties uz laika periodu, gan klepu ar flegmu, gan sausu klepu var iedalīt akūtā un hroniskā. Akūts klepus var ilgt mazāk nekā trīs nedēļas, savukārt hronisks klepus var ilgt vairāk nekā 8 nedēļas. Vīrusu infekciju izraisītas flegmas klepus cēloņi parasti nav jāārstē, un dažu dienu laikā tie izzūd paši.
Tomēr flegma atklepošana bieži var traucēt jūsu aktivitātēm un komfortu miera stāvoklī. Jums var būt apgrūtināta elpošana, jo kaklā uzkrājas flegma. Nakts miegs var būt traucēts, jo, apguļoties, rīkles aizmugurē sakrāsies flegma.
Atklepojot flegmu, kas nepāriet, var rasties arī dažādas citas problēmas, piemēram, reibonis, galvassāpes, aizsmakums, pārmērīga svīšana, nogurums, bezmiegs un urinēšanas traucējumi.
Ne tikai fiziskas problēmas, nepārtraukts klepus ar flegmu var ietekmēt arī psiholoģisko stāvokli. Jūs varat kļūt kautrīgs mijiedarbībā ar citiem cilvēkiem, un citi var novērsties no jums, baidoties tikt inficēti. Turklāt dažreiz jums ir arī īslaicīgi jāatrodas prom no sabiedriskām aktivitātēm, piemēram, neiet uz skolu vai koledžu, neejiet uz darbu, nevari iziet ar draugiem un nevari izklaidēties karaoke.
Klepus ārstēšana ar flegmu
Lai iepriekš minētie apstākļi nenotiktu ar jums un jūsu ģimeni, rīkojieties šādi, kā ārstēt klepu ar flegmu atkarībā no vecuma:
Pieaugušie
Pieaugušie var ārstēt akūtu klepu ar flegmu, dzerot medu vai bezrecepšu zāles pret klepu. Ja klepus ilgst vairāk nekā trīs nedēļas, jums var būt nepieciešamas arī antibiotikas. Taču pirms antibiotiku lietošanas vispirms jākonsultējas ar savu ārstu, lai pārliecinātos, vai klepu, ko izjūtat, patiešām ir izraisījusi bakteriāla infekcija.
Bērni
Saskaņā ar pētījumiem, izdzerot 1,5 tējkarotes medus pusstundu pirms gulētiešanas, var mazināties klepus bērniem vecumā no 1 gada. Tiek uzskatīts, ka šī metode arī ļauj bērniem gulēt mierīgāk.
Zīdaiņi un mazuļi
Ja jūsu mazulim vai mazulim ir klepus ar flegmu, nedodiet parastās bezrecepšu zāles pret klepu. Nekavējoties konsultējieties ar pediatru, lai saņemtu pareizo ārstēšanu.
Jums jākonsultējas ar ārstu, ja krēpu atklepošanu pavada citi simptomi, piemēram, apgrūtināta elpošana, drudzis, auksti sviedri, asiņu atklepošana, zilgana āda, svara zudums, nepatīkami smakojoša flegma un zaļa vai dzeltena krāsa.
Ja krēpu atklepošana netiek nekavējoties ārstēta, tā var izraisīt citas nopietnākas veselības problēmas, piemēram, pneimoniju un bronhītu. Turklāt ilgstošs, neārstēts klepus var arī pasliktināt pacienta dzīves kvalitāti, izraisot psiholoģiskus traucējumus, piemēram, traucējot citiem ģimenes locekļiem, justies nepilnvērtīgam vai apmulstam, nespējot veikt sabiedriskās aktivitātes, piemēram, pavadīt laiku ar draugiem, un skumt, jo viņi nevar veikt citas svarīgas darbības.
