Sabiedrībā cirkulē daudz informācijas par to, kā samazināt acu mīnusu. Tomēr ne visas metodes, kurām sabiedrība uzticas, ir zinātniski pierādītas efektīvas. Tātad, kādi ir droši un efektīvi veidi, kā ārstēt tuvredzību vai tuvredzību? Redzēsim atbildi nākamajā rakstā.
Tuvredzība vai tuvredzība ir redzes traucējumi, ar kuriem slimais var skaidri redzēt tuvus objektus, bet tālu esošie objekti izskatās izplūduši.
Miopija, kas pazīstama arī kā tuvredzība, rodas tāpēc, ka acs ābols ir pārāk garš vai radzene ir pārāk izliekta, tāpēc gaisma no objekta, kas nonāk acī, netiek pareizi fokusēta uz tīkleni. Tā rezultātā attāluma redze kļūst neskaidra.
Nav precīzi zināms, kas izraisa acs struktūras izmaiņas, kas izraisa mīnus aci. Tomēr ir vairāki faktori, kas var palielināt risku, ka cilvēkam būs mīnus acis, proti:
- Ģenētiskie faktori vai vecākiem vai brāļiem un māsām, kuriem ir mīnus acis.
- Ieradums lasīt vai skatīties ekrānā sīkrīkus pārāk ilgi.
- Reti aktīvs ārpus mājas.
- Dzimis priekšlaicīgi, izraisot acu traucējumus, ko sauc priekšlaicīgas dzemdības retinopātija (ROP).
Mīnus acu ārstēšanas mīti un fakti
Daudzi cilvēki uzskata, ka daži pārtikas produkti var uzlabot redzi vai ārstēt tuvredzību. Bietes, alveja un burkāni ir to pārtikas produktu piemēri, kuriem, domājams, ir šīs priekšrocības.
Lai gan šie pārtikas produkti satur uzturvielas, kas ir labvēlīgas acu veselībai, patiesībā nav pētījumu, kas varētu pierādīt, ka noteiktu pārtikas produktu ēšana var uzlabot acu veselību.
Ne tikai ēdiens, bet arī vēl viens veids, kas tiek uzskatīts par efektīvu, lai samazinātu mīnusa acis, ir brilles noņemšana. Daudzi cilvēki uzskata, ka briļļu nēsāšana pasliktina tuvredzību. Patiesībā tas ir tikai mīts. Tuvredzīgiem cilvēkiem redzes uzlabošanai patiesībā ir jāizmanto palīgierīces, no kurām viena ir brilles.
Arī acu žāvēšana no rīta, ārstniecisko briļļu lietošana, acu vingrošana un beteles lapu līmēšana tiek uzskatīta par tādiem, kas spēj uzlabot mīnusa acis. Tāpat kā ar abām iepriekš aprakstītajām metodēm, arī šīs metodes nav zinātniski pierādītas, un ieguvumi nav skaidri zināmi kā mīnus acu ārstēšana.
Ieteicamie paņēmieni mīnusa acu samazināšanai
Ir vairāki veidi, ko var izmantot, lai samazinātu mīnus acs. Bet pirms tam vispirms ir jāpārbauda pie oftalmologa, lai ārsts varētu veikt acu pārbaudi un noteikt, cik smaga ir jūsu mīnus acs.
Pēc tam ārsts var ieteikt pareizos soļus mīnus acs ārstēšanai. Parasti mīnus acu ārstēšanai var izmantot divus veidus, proti:
Izmantojiet brilles un kontaktlēcas
Briļļu lietošana ir drošākais veids, kā uzlabot redzi cilvēkiem ar tuvredzību. Speciālās lēcas uz mīnusa brillēm darbojas, precīzi virzot gaismas fokusu uz tīkleni, lai redze būtu skaidrāka.
Papildus brillēm tuvredzību var koriģēt arī ar kontaktlēcām, kas darbojas tāpat kā brilles. Tā kā valkāšanas veids ir piestiprināts tieši pie acs, kontaktlēcas jālieto uzmanīgi un vienmēr jāpārliecinās, ka tās ir tīras.
Ja kontaktlēcas netiek pareizi lietotas un koptas, kontaktlēcu nēsātājiem ir liels risks saslimt ar acu infekcijām, kas var pasliktināt stāvokli vai pat izraisīt nopietnākas redzes problēmas.
Gan brilles, gan kontaktlēcas mīnus acij ne tikai uzlabo redzi, bet arī palīdz novērst mīnusa acs stāvokļa pasliktināšanos.
Darbība
Ja kontaktlēcas vai brilles nav pietiekami noderīgas vai ja mīnuss acī ir ļoti augsts, operācija var būt iespēja samazināt acs mīnusu. Šīs procedūras mērķis ir pārveidot problemātiskās acs radzenes izliekumu.
Tomēr ir iespējams, ka brilles vai kontaktlēcas joprojām ir nepieciešamas pat pēc operācijas.
Viens no visizplatītākajiem operāciju veidiem acu mīnusa samazināšanai ir LASIK (lāzerspalīdzēja tur keratomileusis). Šajā procedūrā ārsts vispirms izdara nelielu iegriezumu pacienta radzenē. Pēc tam ar lāzeru tiks noņemts plāns slānis radzenes vidū, lai radzenes forma atgrieztos normālā stāvoklī un uzlabotu redzi.
Lai gan LASIK operācijai parasti ir minimālas blakusparādības, komplikāciju iespēja joprojām pastāv. Dažas no iespējamām komplikācijām ir:
- Sausas acis.
- Neskaidra vai miglaina redze.
- Radzenes ievainojums.
- Acu infekcija.
- Skatoties uz gaismu, ir aplis vai viegls atspīdums.
- Naktī traucēta redze.
- Redzes zudums vai aklums. Tomēr šī komplikācija ir ļoti reta.
Papildus LASIK operācijai mīnus aci var ārstēt arī ar SMILE operāciju (smvisi Incīzijas lēcu ekstrakcija). Šajā operācijā tiek izmantots arī LĀZERS, piemēram, LASIK, bet ar salīdzinoši ātrāku dzīšanas laiku.
Lai noteiktu, kā samazināt mīnusa aci atbilstoši acu stāvoklim un pārciestās tuvredzības smagumam, pacientam vispirms jākonsultējas ar oftalmologu.
Papildus rūpīgai acs stāvokļa pārbaudei un atbilstošas ārstēšanas noteikšanai ārsts arī paskaidros, kas jāpieliek, lai saglabātu acu veselību un novērstu mīnusa acu stāvokļa pasliktināšanos.
