Pētījumi atklājtaisnība kaViens no svarīgākajiem faktoriem laulībā ir kvalitatīvs sekss, kas tiek veikts regulāri. Tebet, nenozīmē Jums un jūsu partnerim ir jānodarbojas ar seksu katru dienu, tu zini. Apskatīsim šādas atsauksmes par saprast ideālo seksa biežumu un to, kā panākt kvalitatīvas intīmas attiecības.
Saskaņā ar pētījumu rezultātiem pareizais seksa biežums vīram un sievai ir reizi nedēļā. Tomēr, darot to tik bieži, cik vēlaties, un spontāni, ir vienlīdz labi, lai palielinātu tuvību starp jums un jūsu partneri.
Ne mazāk svarīga kā seksa biežums ir mīlēšanās kvalitāte. Papildus orgasma sasniegšanai visapmierinošākais sekss ir tāds, kura pamatā ir mīlestība un pieķeršanās.
Uzmanība, pieskāriens un maigi vārdi ir daļa no mīlestības un pieķeršanās izpausmēm, ko varat darīt savam partnerim.
Seksa priekšrocības ģimenes laimei
Seksa priekšrocības mājas dzīvē aptver dažādus aspektus, tostarp fizisko un psiholoģisko veselību.
Regulārais sekss var stiprināt vīra un sievas saikni. Veselīgs sekss var stimulēt organismu ražot endorfīnus. Šis hormons var radīt gandarījumu, mīlestības sajūtu un laimi. Jo ciešākas attiecības ar partneri, jo lielāka laime mājsaimniecībā saglabāsies.
Sekss un laimīgas mājas sniedz arī daudzus ieguvumus veselībai, piemēram, uzlabo garastāvokli, mazina stresu, palīdz labāk gulēt, stiprina imūnsistēmu, pazemina asinsspiedienu, mazina sāpes un novērš sirds slimības.
Šo efektu var iegūt arī tad, ja jūs un jūsu partneris bieži apskaujaties, arī pozā ar karoti.
Padomi kvalitatīva seksa sasniegšanai
Vīriešu un sieviešu seksuālās apmierinātības etalons ir atšķirīgs. Vīrieši mēdz gūt seksuālu apmierinājumu no dzimumakta vien. Tikmēr sievietēm, lai gūtu gandarījumu, ir nepieciešama emocionāla saikne.
Lai mājsaimniecība būtu harmoniskāka, šeit ir daži padomi, ko varat darīt, lai izveidotu kvalitatīvas intīmas attiecības:
1. Veidojiet intīmu komunikāciju
Pat ja jūs esat aizņemts, jūs joprojām atvēlat laiku, lai jūs un jūsu partneris varētu runāt katru dienu. Apspriediet kādu jautru tēmu, vai arī tā varētu apspriest nākotnes plānus.
Vīram un sievai arī jābūt atvērtiem vienam otram par savām seksuālajām vēlmēm. Tas ietver vēlmi mīlēties un fantāziju par mīlēšanos, ko vēlaties. Paziņojiet par to savam partnerim gudri, godīgi un atklāti.
2. Parādiet mīlestību
Uzmanības pievēršana vienam otram ir mīlestības izpausmes veids. Varat arī nosūtīt mīlas teikumus vai intīmus vārdus savam partnerim, izmantojot tērzēšana, sms, vai tas var būt caur sarunu pa tālruni.
Satiekoties, izsakiet savu mīlestību ar pieskārienu, apskāvieniem un intīmiem un pavedinošiem vārdiem. Kad vēlaties mīlēties, neaizmirstiet to darīt priekšspēle līdz pāris ir uzbudināts un gatavs mīlēties.
3. Dari jaunas lietas
Mīlēties ne vienmēr ir jānotiek guļamistabā. Mēģiniet mīlēties viesistabā, virtuvē, automašīnā vai jebkur citur. Mainiet seksa pozas vai, ja iespējams, izmēģiniet citu seksa pozu nekā parasti.
Lietojot seksuālos palīglīdzekļus vai seksa rotaļlietas ir arī ideja, ko var izmēģināt, lai mīlēšanās darbība būtu aizraujošāka un jautrāka.
4. Ātrs sekss
Kad jūs un jūsu partneris esat aizņemti viens otra darbā vai kāds no jums ir darbaholiķis, mēģiniet sastādīt mīlēšanās grafiku. Ja nav iespējams ilgstoši mīlēties, jūs un jūsu partneris to varat izdarīt ātrais sekss vai sekss, kas tiek veikts spontāni un bez kavēšanās.
5. Izbaudi seksu
Viens no svarīgiem soļiem, lai izveidotu laimīgu laulību, ir baudīt seksu ar savu partneri. Piespiedu vai nebaudīts sekss var apgrūtināt jums vai jūsu partnerim sasniegt orgasmu. Lai to novērstu, mēģiniet izveidot intīmas attiecības ar savu partneri un atpūtieties pirms seksa, ja esat pakļauts stresam.
Noslēgumā jāsaka, ka, nodarbojoties ar seksu, var palielināties intimitāte un attiecību kvalitāte starp jums un jūsu partneri, īpaši, ja tas tiek darīts kvalitatīvi un atbilstoši. Tas, protams, var pozitīvi ietekmēt jūsu mājsaimniecības mahligai.
Ja jums un jūsu partnerim ir problēmas mājsaimniecībā saistībā ar seksu, nevilcinieties konsultēties ar psihologu, lai saņemtu laulības konsultācijas.
