Pareizas skolas somas izvēle bērniem ir ļoti svarīga. Ne tikai modelis, materiāls un krāsa, bet arī skolas somas izmērs ir jāņem vērā un jāpielāgo mazā ķermeņa pozai. Tādā veidā jūsu mazulis var justies ērti un izvairīties no muskuļu sāpēm un noguruma.
Bērni, dodoties uz skolu, parasti ņem līdzi diezgan daudz aprīkojuma, sākot no grāmatām, skolas piederumiem un beidzot ar pusdienām. Mugursomas joprojām ir labākā izvēle bērnu skolas somām, jo tās ir veidotas tā, lai pārvadājamo kravu varētu atbalstīt ķermeņa spēcīgākie muskuļi.
Tomēr, ja nēsājat pārāk lielu svaru, mugursoma var izraisīt muguras, kakla un plecu sāpes, kā arī stājas problēmas. Lai izvairītos no šiem dažādajiem apstākļiem, bērnu skolas somu izvēlei nevajadzētu būt patvaļīgai.
Padomi bērnu skolas somu izvēlei
Vecāki noteikti nevēlas, lai bērni sajustu sāpes mugurā vai tiktu traucēta stāja nepareizas skolas somas izvēles dēļ. Nu, ir padomi, kā izvēlēties bērnu skolas somu, ko varat izmēģināt, proti:
1. Izvēlieties pareizā izmēra mugursomu
Lai gan mugursoma vai mugursoma ir labākā izvēle bērna skolas somai, noteikti izvēlieties pareizo izmēru atbilstoši jūsu mazā ķermeņa pozai. Mugursoma, kas nepieguļ pareizi, var izraisīt muguras un plecu sāpes.
Bērniem piemērotas mugursomas izmērs ir 5 cm karājoties virs jostasvietas. Tas ir tāpēc, ka, jo zemāk ir skolas soma no jostasvietas, jo lielāka nasta jānes aiz pleciem.
2. Pārnēsājot smagu kravu, izvēlieties somu ar riteņiem
Ja jānes smaga krava, izvēlies skolas somu ar riteņiem, lai mazajam būtu vieglāk pārvietoties. Tomēr pārliecinieties, ka jūsu mazajam, lai nokļūtu savā klasē, nav jāiet pa kāpnēm, jo tas var apdraudēt viņa drošību, ceļot somu ar riteņiem.
3. Pareizi lietojiet skolas somas
Noteikti noregulējiet un pievelciet abas plecu siksnas tā, lai tās atbilstu jūsu mazuļa ķermenim. Neizmantojiet somu ar tikai vienu plecu siksnu, jo tas var izraisīt sāpes muguras lejasdaļā un muskuļu spazmas.
Ja jūsu bērna mugursoma ir aprīkota ar jostu ap vidukli, pārliecinieties, vai tā ir pareizi pievilkta. Tomēr neesiet pārāk cieši, lai jūsu mazais joprojām justos ērti.
4. Pievērsiet uzmanību skolas somas svaram
Lai bērniem nebūtu muguras sāpju, neļaujiet mazajam nēsāt somu, kas sver vairāk par 15-20 procentiem no viņa ķermeņa svara. Papildus muguras sāpēm mugursoma ar lielu slodzi var izraisīt bērna ķermeņa izliekšanos uz priekšu vai kifozi.
5. Izvēlieties somu ar pareizām siksnām un nodalījumiem
Izvēlieties mugursomu ar platām plecu siksnām un mīkstu polsterējumu. Tas nodrošinās bērnam komfortu, nēsājot skolas somu.
Turklāt izvēlieties mugursomu ar vairākiem nodalījumiem, lai preču svars varētu vienmērīgāk sadalīties. Smagāki priekšmeti jānovieto tuvāk mugurai, bet vieglāki priekšmeti jāatrodas tālāk no ķermeņa.
Papildus skolas somas veida izvēlei jāņem vērā arī somas saturs. Somas saturam prioritāti piešķiriet tikai skolas vajadzībām, lai Mazā nēsātās skolas somas nasta nebūtu pārāk smaga. Ja skola nodrošina skapīšus, atgādiniet bērnam, ka viņam ir jāsaglabā soma vai jānovieto smagas grāmatas.
Ja jūsu mazajam rodas nejutīgums, tirpšana vai diskomforts rokās un kājās nepareizas skolas somas lietošanas rezultātā, nogādājiet viņu pie ārsta, lai veiktu pārbaudi un saņemiet atbilstošu ārstēšanu.
