Pilsētās sēdustualešu izmantošana ir biežāka nekā tualešu izmantošana. Faktiski, raugoties no veselības perspektīvas, tuptu tualetes izmantošana patiesībā ir vairāk ieteicama.
Tualetes sēdeklis sabiedrība sāka iepazīt un lietot 19. gadsimta vidū. Kopš tā laika tualešu izmantošana ir aizstāta ar sēdvietām. Tomēr daži cilvēki, kas dzīvo Āzijas, Āfrikas un dažās Eiropas valstīs, joprojām izmanto tupatas tualetes, lai izkārnītos.
Pro-Mīnusi sēdus un tupus tualetēm
Joprojām turpinās diskusijas par to, kurš ir veselīgāks starp tualetes sēdekli un tualetes pietupienu. Tomēr pētījumā teikts, ka izkārnīties tupus stāvoklī vai izmantot pietupienu ir vieglāk nekā sēdēt. Tas ir tāpēc, ka tupus pozīcija var atslābināt puborektālas muskuļus, atvieglojot izkārnījumu vai fekāliju izvadīšanu.
Arī citos pētījumos ir minētas priekšrocības, ko sniedz pietupiena tualete salīdzinājumā ar sēdvietu. Pētījumā atklājās, ka neliels uzsvars uz kuņģi tupus var atvieglot defekāciju. Tas var izraisīt pietupiena izmantošanu, nevis sēdošu tualeti.
Tualete DSēdēt riskantāk Mcēlonis Ddermatīts
Agrāk bieži tika uzskatīts, ka tualetes sēdekļi izraisa kontaktdermatītu, kam raksturīgs ādas kairinājums ap augšstilbiem un sēžamvietām. Kairinājumu var izraisīt materiāls, no kura izgatavots tualetes sēdeklis. Tiek uzskatīts, ka tualetes sēdeklis, kurā izmantots lakots un krāsots koks, izraisa ādas kairinājumu.
Lai samazinātu šo risku, 80. gados koka tualetes sēdekļus sāka aizstāt ar plastmasas materiāliem. Šīs izmaiņas ir izraisījušas krasu tualetes sēdekļa dermatīta gadījumu skaita samazināšanos.
No otras puses, dermatītu, ko izraisa sēdēšana uz tualetes sēdekļa, var izraisīt arī ķīmiskās vielas no telpas uzkopšanai izmantotajiem tīrīšanas līdzekļiem. Alkildimetilbenzilamonija hlorīda didecils un dimetilamonija hlorīds ir divu sastāvdaļu piemēri, kas, kā pierādīts, izraisa ādas kairinājumu.
Papildus tam, ka tualetes sēdekļi ir vairāk pakļauti dermatīta riskam, tie var būt arī dažādu slimību izraisošo baktēriju pulcēšanās vieta, piemēram:
- E. coli caurejas cēloņi.
- S. aureus izraisīt pneimoniju vai ādas slimību.
- Streptokoks rīkles traucējumu cēloņi.
Lai gan vīrusi, piemēram, HIV un herpes, bieži vien ir biedējoši lielākajai daļai cilvēku, parasti ārpus cilvēka ķermeņa, tostarp tualetes sēdekļiem, neizdzīvos ilgi. Turklāt šī vīrusu infekcija var rasties tikai tad, ja jums ir vaļēja čūla tajā daļā, kas saskaras ar tualetes sēdekli.
Tualete Dapsēdies Lvairāk Brisks Mcēlonis Hemoroīdi
Medicīniski izrādās, ka pastāv pieņēmums, ka tupus tualetes ir veselīgākas nekā sēdvietas. Pārāk ilga sēdēšana, urinējot uz tualetes sēdekļa, acīmredzot var izraisīt hemoroīdus vai pietūkušus asinsvadus. Tas ir saistīts ar paaugstinātu spiedienu kuņģa-zarnu trakta apakšējās daļas asinsvados.
Hemoroīdus raksturo šādi simptomi:
- Nieze vai sāpes tūpļa rajonā
- Sāpes zarnu kustības laikā (BAB)
- Netālu no tūpļa ir mīksts kamols
- asiņaini izkārnījumi.
Kā uzturēt tīrību, lietojot tualeti
Neatkarīgi no tā, vai izmantojat pietupienu vai sēdošu tualeti, ir svarīgi ievērot labu tualetes higiēnu. Tā mērķis ir samazināt slimību izraisošo baktēriju iedarbības risku, jo īpaši, izmantojot sabiedriskās tualetes.
Lai tualete būtu tīra, varat rīkoties šādi:
- Pirms došanās uz vannas istabu, īpaši publiskajās tualetēs, izmantojiet tualetes sēdekļa tīrīšanas līdzekli. Šie tīrīšanas līdzekļi parasti ir aerosola veidā, ko uzklāj uz tualetes sēdekļa un pēc tam var noslaucīt ar salveti.
- Varat arī izmantot tualetes sēdekļa pārvalku vai salveti, lai novērstu ādas tiešu saskari ar tualetes sēdekli.
- Skalošanas ūdens, ko parasti izmanto fekāliju izmešanai tualetē, rada arī risku, ka baktērijas izsmidzinās uz citām tualetes vietām, piemēram, grīdu vai sienām. Tāpēc, skalojot, pārklājiet tualeti. Tāpat izvairieties nolikt somu vai bagāžu uz tualetes grīdas, kad urinējat. Novietojiet savus priekšmetus uz pakaramajiem, kas parasti tiek nodrošināti pie sienas vai durvīm.
Lietojot tualetes sēdekli, atverot un aizverot vai nospiežot skalošanas pogu, ieteicams izmantot salveti. Tas ir tāpēc, ka ūdens jaucējkrāns uz izlietnes un skalošanas poga ir vietas, kur bieži pulcējas baktērijas.
Visbeidzot, neaizmirstiet nomazgāt rokas pēc publiskās tualetes izmantošanas. Jo baktērijas tualetē var pielipt pie rokām un pārvietoties uz muti. Pēc tam neaizmirstiet to pareizi nožūt. Ja izvēlaties izmantot salveti, jums vajadzētu izmantot salveti, kas tiek uzglabāta slēgtā vietā.
