Vai esat kādreiz redzējuši, ka bērns viegli dusmojas vai pārmērīgi raud, dzirdot citu jokus vai kad viņš nesaņem rotaļlietas kā viņa draugi? Iespējams, ka bērni ar šīm īpašībām ir psiholoģiski jutīgi bērni.
Pēc definīcijas jutīgs bērns ir bērns, kurš piedzimis ar nervu sistēmu, kas ir modrāka un ātri reaģē uz apkārt notiekošajām lietām. Vismaz aptuveni 15–20% bērnu ir tādi dzimuši.
Bērni ir ne tikai jutīgi pret citu cilvēku rīcību vai vārdiem, bet arī pret smaržām, skaņām, gaismu, pat garastāvoklis apkārtējie cilvēki un nereti saistīti ar indigo bērniem. Mazi bērni, kuri ir diezgan jutīgi, pat nespēj lasīt vecāku emocijas, zini, Māte.
Jūtīgu bērnu vājās un stiprās puses
Pārāk jutīga bērna audzināšana var būt izaicinājums. Jūtīgi bērni parasti jutīsies nomākti noteiktu apstākļu dēļ, piemēram, redzot citus cilvēkus nomāktus, nonākot jaunās situācijās, piedzīvojot pēkšņas pārmaiņas vai atrodoties pūlī.
Turklāt dažreiz jutīgi bērni arī vilcinās izmēģināt jaunas lietas un viņiem būs grūti tikt galā ar stresu vai vilšanos. Nemaz nerunājot par to, vai viņš tiek apzīmēts kā dusmīgs bērns, raudošs vai kautrīgs bērns. Tas viņam var apgrūtināt mijiedarbību ar citiem cilvēkiem.
Taču aiz trūkumiem jūtīgajiem bērniem ir arī īpašas priekšrocības. Viņš mēdz būt gādīgāks, līdzjūtīgāks, maigāks un empātiskāks. Piemēram, jūtīgs bērns aizstāvēs bērnu, kurš tiek iebiedēts (iebiedēšana), jo viņš var just to, ko jūt viņa draugs.
Turklāt jūtīgi bērni mēdz būt radošāki un ar dziļām domām. Pareizi ievirzīti jūtīgi bērni var izpaust savas emocijas, lai būtu radoši, piemēram, attēlos, mūzikā vai citos darbos. Šis varonis patiesībā pieder daudziem māksliniekiem un izgudrotājiem, zini, bulciņa. Bērniem, kuri var labi kontrolēt savas emocijas, mēdz būt arī laba emocionālā inteliģence (EQ).
Padomi jutīgu bērnu pavadīšanai
Pēc psihologu domām, audzināšanas modeļi, īpaši agrīnā vecumā, noteiks, vai šī jutīgā īpašība kļūs par kaut ko satraucošu vai kļūs par priekšrocību bērniem.
Tāpēc, ja jums ir jūtīgs bērns, ieteicams viņu atbilstoši pavadīt, lai vēlāk viņš spētu labi un pozitīvi vadīt savas emocijas.
Tālāk ir sniegtas dažas vadlīnijas jutīgu bērnu vecākiem:
1. Pieņemiet bērna jūtīgo dabu kā kaut ko pozitīvu
Ne vecāks, ne psihologs nevar pārvērst jūtīgu bērnu par nejūtīgāku vai vienaldzīgāku bērnu kā citus bērnus. Tomēr vecāki var pārvaldīt šo jutīgo raksturu par labu.
Tātad, pirmais solis, ko varat spert, ir pieņemt mazā jūtīgo dabu un pēc tam padarīt to par kaut ko pozitīvu.
2. Saudzīgi disciplinējiet bērnu
Stingri disciplinējot jutīgu bērnu, tas tikai padarīs viņu vēl nomāktāku un riskē vienā reizē izraisīt enerģijas sprādzienu, piemēram, dusmu lēkmi. Šajā gadījumā tas nenozīmē, ka jūtīgus bērnus nevajadzētu disciplinēt. Vienkārši ir jāprot pareizi mācīt disciplīnu.
Viens veids ir izmantot diplomātiskus teikumus, sniedzot viņam padomu. Piemēram, “Paskatieties pēc 5 minūtēm, labi? Kā solīts, guļam 21:00.» Šie vārdi būs labāki un Mazajam pieņemti, nekā pēkšņi izslēgt televizoru un likt viņam uzreiz gulēt.
3. Māciet bērniem pārvaldīt emocijas
Kad jūsu mazais raud, sakāt viņam, lai viņš beidz raudāt, viņa raudāšana kļūs tikai skaļāka. Tāpēc iemāciet viņam sevi nomierināt citos veidos, piemēram, veicot elpošanas vingrinājumus un novēršot viņa uzmanību, skaitot skaitļus 1-10. Tas var arī apmācīt bērnus attīstīt savu emocionālo inteliģenci.
4. Lūdziet bērnam pastāstīt savas rīcības iemeslu
Ja jūsu mazais spēj pastāstīt savu pieredzi, aiciniet viņu pastāstīt, kāpēc viņš raud. Pēc tam pajautājiet, ko viņi var darīt kopā, lai viņš justos labi. Mātes var arī nākt klajā ar idejām, piemēram, uzaicināt draugus spēlēties mājās, zīmēt vai spēlēties parkā.
5. Pārvērtiet sliktos mirkļus pozitīvos
Ja jūsu mazais raud, jo viņu ķircina, varat pārvērst šo brīdi par dialoga laiku. Aiciniet viņu saprast, ka ir pareizi atšķirties un ka viņam nav pārāk daudz jāieklausās citu cilvēku teiktajā.
Varbūt tavs mazais uzreiz nesapratīs. Bet laika gaitā mātes vārdus viņš atcerēsies un cels viņa pārliecību.
6. Dodiet sev laiku vienatnē
Pārāk jutīgus bērnus mēdz viegli ietekmēt situācijas viņu vidē, tostarp skolā un mājās. Parasti viņam ir vajadzīga īpaša vieta vai darbība, kas padara viņu mierīgu.
Šim nolūkam jūs varat izveidot mierīgu un komfortablu atmosfēru vietā, kas patīk jūsu mazajam. Ja nepieciešams, nolieciet lasāmgrāmatu, krāsojamo grāmatu vai mūzikas atskaņotāju, lai palīdzētu nomierināt viņas jūtas.
Papildus iepriekšminētajām lietām jutīgumu var saasināt arī citi apstākļi, piemēram, miega trūkums, neregulāri ēšanas paradumi un lielas izmaiņas, piemēram, jauna brāļa un māsas dzimšana vai skolas maiņa. Ja tas tā ir, jūs varat palīdzēt savam mazajam iemācīties pielāgoties.
Ja jūsu mazā bērna jūtīgā attieksme šķiet pārmērīga un tiek traucēta viņa ikdiena un sniegums, ieteicams konsultēties ar bērnu psihologu. Tas ir svarīgi, lai jūsu mazais varētu iegūt pareizo virzienu, lai viņš beidzot varētu izmantot savu jūtīgo dabu kaut kam pozitīvam.
