Indonēzija un valstis Dienvidaustrumāzija novērtēts kā pirmā vieta, kur aug kaļķi. Tā ka nav pārsteidzoši šis auglis ir daudz izmanto kā papildinājumu ēdieniem un dzērieniem,tostarp kaļķu terapija, lai palīdzētu pārvarēt veselības problēmas.
Viena no izplatītākajām kaļķu terapijām ir kaļķa pievienošana dzērieniem vai ēdienam. Laimam ir dažādi ieguvumi veselībai, sākot no ūdens attīrīšanas un baktēriju apkarošanas līdz sejas tīrīšanai no pinnēm.
Dažādas kaļķu terapijas priekšrocības
Kaļķu terapijai ir dažādi ieguvumi veselībai, kurus žēl palaist garām, tostarp:
- Nogalina kaitīgās baktērijasVienā pētījumā teikts, ka kaļķiem ir priekšrocības, iznīcinot kaitīgās baktērijas, piemēram E. Koli kas piesārņo dzeramo ūdeni. Tas ir tāpēc, ka kaļķi ir C vitamīna un antioksidantu avots.Tiks, pievienojiet ūdenim kaļķi un atstājiet ūdeni saules gaismā apmēram 30 minūtes, lai iztīrītu baktērijas. Tas ir savādāk, ja paļaujaties tikai uz saules gaismu bez kaļķu maisījuma, laiks, kas nepieciešams, lai attīrītu ūdeni no mikrobiem, var būt līdz sešām stundām.
- Mizārstēt pinnesKaļķu terapijai ir iespēja atbrīvoties no pinnēm, arī grūtniecības laikā. Tas ir balstīts uz alfa hidroksi skābju (AHA) saturu laimos, kas palīdz atsprostot poras un noņemt atmirušās ādas šūnas, uzklājot tieši uz ādas. Turklāt laimos esošajai alfa hidroksi skābei ir arī antibakteriāls efekts.To ir arī ļoti viegli lietot, vienkārši izspiediet kaļķi, pēc tam uzklājiet to tieši uz ādas ar pūtītēm, izmantojot vates tamponu. Atstājiet to uz 10 minūtēm vai līdz tas izžūst, pēc tam noskalojiet ar ūdeni.
- Uzturēt artēriju sienu veselību
Veselas artērijas ir būtiskas, lai asinis no sirds nogādātu ķermeņa orgānos. Antioksidantiem ir nozīme jūsu artēriju veselības uzturēšanā. Vienā pētījumā laima miza satur antioksidantus, kas var novērst procesu ateroģenēzeTā ir aplikuma uzkrāšanās uz artēriju sienām. Šo labumu varat iegūt, pārstrādājot to laima sulā.
Bet jums jāatceras, ka laima sulas uzklāšana tieši uz ādas ir jāveic uzmanīgi. Vispirms ieteicams veikt alerģijas testu, jo dažiem cilvēkiem ir jutīga āda pret laima sulu. Ja uz ādas rodas alerģiska reakcija vai kairinājums, tad āda kļūs jutīgāka pret saules gaismu.
Kaļķu terapijai ir dažādi potenciāli ieguvumi veselībai. Tomēr par kaļķu terapiju vispirms jākonsultējas ar savu ārstu, īpaši, ja jums ir īpaši veselības stāvokļi.
