Piedzīvojot neveiksmes laulībā, lielākā daļa cilvēku vilcinās pēc šķiršanās apprecēties vēlreiz. Patiesībā, zinot labāko laiku, lai atvērtos, bailes no jaunām attiecībām var vieglāk pārvarēt.
Laulības šķiršana ikvienu ietekmē atšķirīgi. Dažiem cilvēkiem pēc šķiršanās var būt nepieciešams ilgs laiks, lai pielāgotos vai atkal apprecētos.
Arī dažādi emocionāli satricinājumi, kas piedzīvoti pēc šķiršanās, dažkārt padara cilvēku neaizsargātāku pret noteiktiem apstākļiem, piemēram, stresu, traumām vai depresiju. Tomēr patiesībā ir daudzas lietas, ko varat darīt, lai jums būtu vieglāk pārvarēt šo situāciju un būtu labāk sagatavots jaunām attiecībām.
Pirms apprecaties vēlreiz pēc šķiršanās, rīkojieties šādi
Šeit ir dažas lietas, pie kurām jums vajadzētu strādāt, pirms atkal sākat jaunas attiecības:
Koncentrējieties uz savām sajūtām
Pēc šķiršanās dažiem cilvēkiem var būt nepieciešams ilgs laiks, lai sāktu jaunas attiecības, savukārt citiem tas var būt nepieciešams ātrāk. Neļaujieties satricinājumam, ja jūsu partnerim ir viegli atrast jaunus cilvēkus, jo patiesībā katra cilvēka jūtu atveseļošanās laiks ir atšķirīgs.
Tā vietā koncentrējieties uz to, kā jūtaties šobrīd. Dodiet nedaudz laika skumjām, bet neesiet pārāk ilgi. Nomieriniet prātu, ieskatieties sevī un atjaunojiet savu identitāti, lai varētu labāk sagatavoties attiecību uzsākšanai un gudri izvēlēties jaunu partneri, lai neatkārtotos neveiksmes.
Neatceries pagātni
Ja jūs joprojām domājat par kļūdām, ko pieļāva jūsu partneris, vai jūsu pieļautajām kļūdām, iespējams, ka neesat gatavs sākt jaunas attiecības.
Ne mazums tikko šķirtu cilvēku nekavējoties apprecas vēlreiz, lai padarītu savu bijušo laulāto greizsirdīgu vai lai novirzītu vilšanos vai pat neatrisinātu vainas apziņu no iepriekšējām attiecībām. Šīs attiecības parasti sauc par atsitiena attiecības.
Pieņemiet pašreizējo stāvokli
Pārāk daudz nedomājiet par savu statusu pēc šķiršanās. Tas bieži vien liek kādam vēlēties iegūt jaunu partneri tikai tāpēc, ka nevēlas statusu viens un gribas padzīt vientulību. Tā vietā, lai žēlotos par savu statusu, izmantojiet šo iespēju uzlabot sevi un apgūt jaunas lietas.
Padomi jaunu attiecību veidošanai pēc šķiršanās
Kad esat pietiekami gatavs jaunu attiecību uzsākšanai, šeit ir padomi, ko varat darīt, lai samazinātu atkārtotas neveiksmes risku:
Izveidojiet labu saziņu ar bijušo laulāto
Saskaņā ar pētījumu, cilvēki, kuriem ir labas attiecības ar bijušajiem partneriem, biežāk aizmirst pagātni. Labas komunikācijas veidošana ar bijušo ir netiešs līdzeklis, lai piedotu bijušajam. Tādā veidā, kad esat jaunās attiecībās, pagātne jūs vairs nemokās.
Izskaidrojiet bērniem
Laulības šķiršana noteikti var ietekmēt bērnus, īpaši, ja bērni redz savus vecākus pārī ar citiem cilvēkiem. Nemaz nerunājot, pastāv pieņēmums, ka patēvāki nedos mīlestību kā bioloģiskie vecāki.
Tas ir pilnīgi normāli, ja jūsu bērns nepieņem to, ka jums ir darīšana ar citiem cilvēkiem. Ja tā notiek, mēģiniet ar viņu runāt. Turpiniet piešķirt prioritāti bērnu emocionālajai stabilitātei un veltiet īpašu laiku kopības piepildīšanai. Pat ja jums ir jaunas attiecības, pārliecinieties, ka nepavadāt mazāk laika ar saviem bērniem.
Izveidojiet attiecības ar saderīgu partneri
Ja ar savu iepriekšējo partneri atklājāt daudz nesaderības pretējo ideju un domu modeļu dēļ, šoreiz izveido attiecības ar kādu, kurš spēj pieņemt un piekrist jūsu dzīvesveidam un skatījumam uz dzīvi.
Šķiršanās var radīt daudz "rētu" cilvēka dzīvē. Tomēr neuzskatiet to par neveiksmi, bet gan par mācību. Varētu būt, ka šķiršanās ir bruģēts ceļš uz laimīgāku dzīvi gan vienatnē, gan ar labāku partneri.
Pārliecinieties, ka esat patiešām apsvēris iepriekš minētās lietas un esat gatavs jaunām attiecībām. Ja jums joprojām šķiet, ka to ir grūti izdarīt, mēģiniet konsultēties ar psihologu, lai labāk sagatavotos jaunām attiecībām.
