Lielākā daļa sieviešu, iespējams, dod priekšroku novilkt krūšturi, kad vēlas gulēt. Iemesls, var būt ērtāk, vienlaikus izvairoties no dažādām sliktām sekām. Pat saskaņā ar sabiedrībā izplatītajām ziņām, krūštura nēsāšana miega laikā var palielināt krūts vēža risku.
Krūšturi var bloķēt limfmezglu cirkulāciju un traucēt organismam nevajadzīgo vielu izvadīšanu. Tiek uzskatīts, ka tas palielina krūts vēža risku.
Krūštura nēsāšana gulēšanai un krūts vēzis
Pats krūts vēža cēlonis vēl nav zināms. Krūts vēzis rodas, kad krūts dziedzeru šūnas mutē un aug neparasti. Šīs šūnas ātri aug, veidojot kunkuļus krūtīs, un var izplatīties limfmezglos vai citās ķermeņa daļās.
Tad, vai krūštura nēsāšana miega laikā var izraisīt mutācijas krūšu dziedzeru šūnās? tagad, patiesībā eksperti nav spējuši atrast zinātniskus pierādījumus, kas apstiprinātu šo pieņēmumu. Faktiski nav pierādīts, ka krūštura nēsāšana, kas visbiežāk tiek vainota vēža izraisīšanā, palielinātu risku saslimt ar krūts vēzi.
Tātad, ja tas padara jūs ērtāku, varat valkāt krūšturi katru dienu visu dienu, nebaidoties no sliktām sekām, kas slēpjas. Tiek uzskatīts, ka krūštura nēsāšana visu dienu novērš krūšu nokarāšanu. Iemesls ir tāds, ka krūštura nēsāšana ir laba, lai saglabātu jūsu krūšu struktūru, īpaši Kūpera saites. Šīm saitēm ir svarīga loma jūsu krūšu formas piešķiršanā.
Lai būtu ērti valkāt krūšturi skad guļ
Lai iegūtu kvalitatīvu miegu, ieteicams valkāt krūšturi, kas atbilst jūsu krūšu stāvoklim. Šeit ir padomi, kā izvēlēties ērtu krūšturi, ko valkāt gulēšanas laikā:
- Lai gaisa cirkulācija ap krūtīm noritētu vienmērīgi, ieteicams valkāt krūšturi no kokvilnas vai dabīgām šķiedrām. Izvēlieties tādu materiālu, kas ir mīksts, lai krūtis varētu brīvi kustēties.
- Nevalkājiet pārāk stingru krūšturi, jo tas var kairināt krūtis. Šīs sāpes var padarīt jūsu miegu neērtu. Izvairieties arī no pārāk vaļīgiem krūšturiem.
- Varat arī valkāt pidžamu, kuras augšdaļa ir veidota kā krūšturis.
- Ērtības labad nav ieteicams valkāt krūšturus ar vadu.
- Mainiet krūšturi miega laikā. Nevalkājiet krūšturi, ko valkājat, lai pārvietotos no rīta līdz vakaram, īpaši, ja krūšturis ir bijis sviedriem.
Lai noskaidrotu, vai lietotais krūšturis ir pareizs vai nē, mēģiniet pārbaudīt, vai krūtis, pleci vai mugura ir apsārtuši un nesāp. Vai šajā vietā ir kādas krūštura siksniņu vai krūštura kausu pēdas? Ja tā, tad jums ir laiks atrast jaunu krūšturi.
Ja atrodat radiniekus vai draugus, kuri bieži valkā krūšturus, lai gulētu un saslimst ar krūts vēzi, nevainojiet viņus šajā ieradumā. Varētu būt, ka viņš pieder grupai ar augstu krūts vēža risku.
Vairākas lietas, kas var palielināt risku saslimt ar krūts vēzi, ir alkoholisko dzērienu lietošana, nekad nav bijusi stāvoklī, smēķēšana, aptaukošanās, bieži pakļauta augstas intensitātes starojuma iedarbībai, iedzimtības faktori, pieaugošs vecums, pirmās menstruācijas līdz 12 gadu vecumam, grūtniecība pēc. 35 gadu vecums, vēla menopauze vai hormonterapijas zāļu lietošana.
Lai to paredzētu, varat veikt krūšu pašpārbaudi un regulāri pārbaudīt krūšu dziedzeri pie ārsta. Tādā veidā anomālijas jūsu krūtīs var atklāt laikus un nekavējoties ārstēt.
