Pamatā,stāvokli ūdeņaina sperma joprojām tiek uzskatīts normāli, kamēr nav sūdzību vai citu simptomu kas liecina slimības klātbūtne. Arī spermas stāvoklis ir ūdeņains nav izgatavots uzreiz neauglības simptomi vai grūtības radīt bērnus. Tomēr, ja vēlaties pārliecināties, ieteicams veikt spermas testu.
Sēklu šķidrumu vai spermu sauc arī par spermu. Šis šķidrums parasti ir baltā vai pelēkā krāsā, un ejakulācijas laikā tas tiek izvadīts caur urīnizvadkanālu vai caurulīti dzimumlocekļa iekšpusē. Pēc izvadīšanas sperma satur miljoniem spermatozoīdu mililitrā.
Spermas vispārējais stāvoklis
Pirms pieņemt, ka ūdeņaina sperma nav labvēlīga vīriešu auglībai, vispirms ir jāzina spermas vispārējais stāvoklis.
Ejakulācijas brīdī vīrieši izdala 2-6 ml jeb apmēram 0,5-1 tējkaroti spermas. Mazāk, sperma var nesaturēt pietiekami daudz spermas, lai apaugļotu sievietes olšūnu, savukārt, ja to ir vairāk, spermas koncentrācija ir sašķidrināta vai sperma ir ūdeņaina.
Spermas koncentrācija vai blīvums ir normāls. Sperma tiek uzskatīta par normālu, ja katrā spermas vai spermas mililitrā ir vismaz piecpadsmit miljoni spermas.
Papildus formai un izmēram spermas kustībai ir arī normāls standarts. Stundu pēc ejakulācijas vismaz 32 procentiem spermas jāvirzās uz priekšu taisnā virzienā uz sievietes olšūnu.
Trešdaļai pāru, kuriem nevar būt bērnu, ir kāds sakars ar ražotās spermas stāvokli. Ne tikai spermas konsistence ir šķidra vai bieza, bet ir vairāki veselības stāvokļi, kas tiks pārbaudīti attiecībā uz spermas stāvokli. Šie nosacījumi ietver spermas tilpuma, spermatozoīdu skaita, spermatozoīdu kustīguma, balto asins šūnu skaita, fruktozes līmeņa un spermas morfoloģijas (normālas formas spermatozoīdu skaita procentuālā daļa) pārbaudi.
Padomi spermas apjoma palielināšanai
Jūs varat palielināt spermas daudzumu, cenšoties ātrāk iestāties grūtniecība. Vairāki pētījumi liecina, ka šī metode ir diezgan noderīga. Sapratīsim, kā palielināt šādu spermas daudzumu.
Uzlabot diētu
Veselīgi ēšanas paradumi un vēlmes ir galvenās prasības ilgtermiņa veselībai. Izrādās, ka ieguvumus var saistīt arī ar spermas daudzumu. Palieliniet ar antioksidantiem bagātu dārzeņu un augļu daudzumu savā uzturā.
Mainot dzīvesveidu
Ir dažādi iekšējie un ārējie faktori, kas var ietekmēt spermas stāvokli un apjomu, tostarp:
- Izvairieties no dzīvesveida, kas var pazemināt imūnsistēmu, piemēram, smēķēšanu. Ir pierādīts, ka šis sliktais ieradums samazina spermatozoīdu skaitu.
- Nevalkājiet stingru apakšveļu, lai temperatūra ap intīmajiem orgāniem nebūtu karsta.
- Izvairieties no pārmērīga stresa, jo tas var traucēt spermas ražošanai nepieciešamo hormonu darbību.
- Saglabājiet ideālu ķermeņa svaru, lai saglabātu hormonālo līdzsvaru.
Pie sevis prātoju par auglības kvalitāti, jo ūdeņainas sēklas stāvoklim nebūs gala. Labāk nekavējoties pārbaudīt sevi klīnikā, lai saņemtu apstiprinājumu no ārsta. Tikmēr varat koncentrēties uz spermas apjoma palielināšanu, kā aprakstīts iepriekš.
