Ādai kā cilvēka ķermeņa attālākajam orgānam ir dažādas svarīgas funkcijas, kas bieži vien netiek realizētas, piemēram, ķermeņa aizsardzība no svešķermeņiem līdz stabilas ķermeņa temperatūras uzturēšanai. Tā funkcijas dēļ ādas veselība vienmēr ir jāuztur.
Katram indivīdam ir atšķirīgs svars un ādas laukums atkarībā no auguma un svara. Ādas vidējais svars ir 3,5–10 kilogrami, bet tās platība ir aptuveni 1,5–2 kvadrātmetri. Atšķiras arī ādas biezums, piemēram, āda uz elkoņiem ir plānāka nekā pēdu un plaukstu āda.
Lai gan tā ir tikai dažus milimetrus bieza, āda sastāv no vairākiem audu slāņiem, kuriem ir savas īpašības un funkcijas.
Fakti par ādu kā cilvēka ķermeņa orgānu
Ir vairāki fakti par ādu, kas jums jāzina, tostarp:
1. Kā ķermeņa galvenais aizsargs
Kā visattālākā ķermeņa daļa, āda darbojas kā visu iekšējo orgānu, nervu, muskuļu, asinsvadu un kaulu aizsargs. Turklāt āda arī funkcionē, lai novērstu svešķermeņu un kaitīgu mikroorganismu iekļūšanu organismā.
2. Kā ķermeņa temperatūras sargs
Ādai ir daudz sensoro nervu, kas darbojas, lai nosūtītu elektriskus signālus uz smadzenēm, kad tā saņem temperatūras un pieskāriena stimulus. Piemēram, pakļaujoties karstai temperatūrai, ķermenis stimulēs sviedru dziedzerus izdalīt sviedru caur ādu.
Un otrādi, ja tiek pakļauta aukstai temperatūrai, āda nosūtīs signālu smadzenēm, lai muskuļi ātri un atkārtoti sarautos, lai paaugstinātu ķermeņa temperatūru.
3. Neaizsargāts pret veselības problēmām
Ādas kā aizsarga loma padara to ļoti viegli pakļautu kaitīgām vielām un mikrobiem, kas izraisa slimības. Tas noteikti ietekmē ādas veselību, īpaši, ja āda netiek pienācīgi apstrādāta. Tā rezultātā mēdz parādīties dažādas ādas problēmas.
Pinnes ir viens no visizplatītākajiem ādas bojājumiem, un gandrīz visi ir ar to saskārušies. Šo stāvokli parasti raksturo sarkani izciļņi, un dažreiz to centrā pavada strutas.
Citas slimības, kas arī bieži skar ādu, ir ekzēma, psoriāze un rosacea.
4. Struktūra ir daudzslāņu
Āda sastāv no trim slāņiem, proti, epidermas, dermas un zemādas. Epiderma kā visattālākais un plānākais slānis kalpo ķermeņa aizsardzībai no ārējās vides. Otrais slānis ir derma, kas sastāv no asinsvadiem, matu folikulām, kolagēna šķiedrām un tauku dziedzeriem.
Nākamais ādas slānis ir subcutis, kas ir ķermeņa tauku slānis. Šajā slānī ietilpst sviedru dziedzeri, tauki un saistaudi. Zemādas slānis uzturēs cilvēka ķermeņa iekšējos orgānus un uzturēs ķermeni siltu.
5. Kā ādas krāsas veidotājs
Ādas krāsu nosaka melanīns. Ikvienam ir vienāds šūnu skaits, lai ražotu melanīnu visattālākajā ādas daļā, proti, epidermā. Tomēr katrā cilvēkā saražotā melanīna daudzums ir atšķirīgs. Jo vairāk tiek ražots melanīns, jo tumšāka būs ādas krāsa.
6. Viņa spēja atjaunoties
Atmirušo ādas šūnu reģenerācija vai pīlings dabiski notiek katru dienu un ādas slānis tiks atjaunots ik pēc 28 dienām. Ja vēlaties pilnībā noņemt atmirušās ādas šūnas, varat regulāri veikt ādas pīlingu.
7. Mati un nagiem ir daļa no ādas
Mati patiesībā ir cita veida āda, kas aug visā ķermenī, izņemot lūpas, plaukstas un pēdas. Šie smalkie matiņi visā ķermenī darbojas, lai sasildītu un aizsargātu ādu.
Mati uz galvas kalpo ķermeņa siltuma uzturēšanai un kalpo kā galvas aizsardzība. Savukārt mati uz ausīm, degunu un ap acīm noder, lai pasargātu ķermeni no putekļiem un sīkām daļiņām, savukārt uzacis un skropstas pasargās acis no daļiņām un liekā gaismas.
Turklāt nagi ietver arī citas ādas formas. Nagi ar cietu tekstūru pasargās jutīgās ķermeņa virsmas, piemēram, kāju pirkstu galus un rokas. Ne tikai aizsargā pret traumām, bet arī nagi var palīdzēt pirkstiem vieglāk uztvert mazus priekšmetus.
Āda kā lielākais cilvēka ķermeņa orgāns vienmēr ir jākopj un jākopj. Tā mērķis ir saglabāt izskatu, vienlaikus optimizējot ādas darbību. Ja jums ir sūdzības vai ādas bojājumi, konsultējieties ar ārstu, lai saņemtu pareizo ārstēšanu.
