Daži cilvēki uzskata, ka viena no maniokas priekšrocībām ir zāles pret dažādiem vēža veidiem, īpaši prostatas vēzi un urīnpūšļa vēzi. Tomēr vai šie apgalvojumi ir medicīniski pierādīti? Uzziniet atbildi nākamajā diskusijā.
Manioka ir bumbuļu augs, ko bieži izmanto kā galveno pārtiku dažādos Indonēzijas reģionos. Augstais ogļhidrātu saturs un dažādas citas uzturvielas padara manioku par labu patēriņam kā rīsu un kukurūzas aizstājēju.
Manokas uzturvielu saturs
Manioka ir pazīstama kā labs ogļhidrātu, šķiedrvielu un olbaltumvielu avots. Ne tikai tas, ka manioka satur arī dažādus vitamīnus un minerālvielas, piemēram, B vitamīnu, B2 vitamīnu, B3 vitamīnu, C vitamīnu, dzelzi, fosforu un kalciju.
Manokos atrodamie ogļhidrāti ir sarežģīti ogļhidrāti. Šis ogļhidrātu veids ir ne tikai galvenais ķermeņa enerģijas avots, bet arī ir veselīgāks, tāpēc tas var sniegt daudz priekšrocību ķermenim.
Atšķirībā no vienkāršajiem ogļhidrātiem, kompleksajiem ogļhidrātiem ir nepieciešams ilgāks laiks, lai organisms tos sagremotu, lai tie varētu nodrošināt ilgāku pilnvērtīgu iedarbību. Tieši tāpēc manioka ir piemērota lietošanai uzturā cilvēkiem, kuri ievēro diētu.
Turklāt augstais šķiedrvielu un cietes saturs maniokā var arī uzturēt labo baktēriju līdzsvaru zarnās, lai tas būtu labs gremošanas veselībai.
Fakti par maniokas priekšrocībām vēža pārvarēšanā
Tiek uzskatīts, ka maniokas ieguvumi vēža ārstēšanā rodas satura dēļ linamarīns un lotaustralīns kas var izraisīt amigdalīna vai B17 vitamīna veidošanos. Tiek apgalvots, ka vitamīns spēj iznīcināt vēža šūnas.
Tomēr maniokas priekšrocības šajā jomā joprojām prasa turpmāku izpēti, lai nodrošinātu tā efektivitāti.
B17 vitamīns reti var izklausīties jūsu ausīs. Patiesībā daži cilvēki var pat nezināt par B17 vitamīna esamību. Tātad, kas ir vitamīns B17?
Ir dažādi B vitamīnu veidi, piemēram, B1, B2, B3, B5, B9 un B12 vitamīni. Pats B17 vitamīns tehniski nav daļa no B vitamīniem. Patiesībā šo ķīmisko savienojumu nevar klasificēt kā vitamīnu, jo tam nav standarta uzņemšanas, tāpēc tas joprojām prasa papildu pētījumus.
Tomēr daži pētījumi liecina, ka vitamīns B17 jeb amigdalīns satur savienojumus, kas var nogalināt vēža šūnas, izmantojot apoptozes mehānismu, kas ir dabisks process, kad kaitīgās šūnas iznīcina pašas sevi, nekaitējot veselajām šūnām.
Pētījumu apstiprina arī citi pētījumi, kas atklāj, ka B17 vitamīns var iznīcināt prostatas vēža šūnas, neizraisot orgānu bojājumus. Tas liek domāt, ka vitamīns B17 spēj pārvarēt vēzi.
Tomēr jūs joprojām varat izmantot maniokas priekšrocības kā ogļhidrātu avotu, kas var palīdzēt ķermenim veikt ikdienas aktivitātes. Tomēr pārliecinieties, ka uzņemšana atbilst vajadzībām un nav pārmērīga.
Jums arī jāatceras, ka neapstrādāta manioka satur cianīdu, kas ir organismam bīstama inde. Tāpēc pievērsiet uzmanību tam, kā to apstrādāt un patērēt.
Neaizmirstiet nomizot maniokas ādu un nomazgājiet to tīru un iemērciet vairākas stundas. Pēc tam apstrādājiet vai pagatavojiet manioku augstā temperatūrā, lai novērstu maniokas kaitīgo ietekmi.
Ja jums joprojām ir jautājumi par maniokas priekšrocībām vēža ārstēšanai, konsultējieties ar savu ārstu, lai uzzinātu atbildes. Turklāt ārsts var arī norādīt pareizo maniokas patēriņa daudzumu un atbilstoši jūsu veselības stāvoklim, ja vēlaties to izmantot kā rīsu aizstājēju.
