Pēc resnās zarnas operācijas ko sauc kolostomu, pacientam tiks ieteikts ievērot īpašu diētu. Diētai kolostomijas pacientiem ir ne tikai nozīme atbalstīt dziedināšanu pēc operācijas, bet arī pacienta veselības saglabāšanu ilgtermiņā.
Pēc kolostomijas operācijas pacienta ķermeņa spēja sagremot un uzņemt pārtiku noteikti nav tāda pati kā iepriekš. Tādēļ pacientiem ar kolostomiju nepieciešama īpaša diēta vai diēta.
Ne tikai, lai ietekmētu fekāliju skaitu, biežumu un blīvumu, uztura korekcija pacientiem ar kolostomiju arī nodrošina atbilstošu uzturu un enerģijas uzņemšanu, novērš turpmākus zarnu bojājumus, ko izraisa grūtības sagremot pārtiku, un novērš nepietiekamu uzturu, kas bieži rodas pēc kolostomijas operācijas. .
Kas ir kolostomija?
Resnā zarna ir orgāns, kas absorbē ūdeni no gremošanas. Cietie gremošanas atkritumi iziet cauri resnajai un taisnajai zarnai, pēc tam izdalās caur anālo atveri kā izkārnījumos.
Kolostomija ir ķirurģiska procedūra, kuras mērķis ir izveidot atveri vai caurumu kā jaunu fekāliju un gāzu novadīšanas ceļu, savienojot resno zarnu ar vēdera sienu un ādu. Kolostomija var būt īslaicīga vai pastāvīga.
Kolostomiju parasti veic pacientiem, kuriem ir problēmas ar resno zarnu, taisnās zarnas un tūpļa dažādu slimību dēļ, piemēram:
- Kolorektālais vēzis.
- Resnās zarnas anomālijas iedzimtu slimību dēļ
- Iekaisīga zarnu slimība.
- Diverkulīts.
- Traumas zarnās.
- Smaga zarnu infekcija.
Diēta pacientiem ar kolostomiju
Apmēram 6-8 nedēļas pēc operācijas pacientiem ieteicams ēst tikai vienkāršus pārtikas produktus ar zemu šķiedrvielu saturu. Pēc tam cerams, ka pietūkums zarnās ir uzlabojies un pacients var atgriezties pie ēšanas kā ierasts, protams lēnām un ar zināmām korekcijām.
Tālāk ir sniegti ieteikumi, ko parasti sniedz ārsti attiecībā uz diētu pacientiem ar kolostomiju:
- Palieliniet ēšanas biežumu līdz 3-5 reizēm dienā ar mazākām porcijām. Nelielas, bet biežas ēdiena porcijas ir organismam pieņemamākas un samazinās gāzes veidošanos.
- Ieplānojiet ēdienreizes katru dienu vienā un tajā pašā laikā, lai palīdzētu zarnām pielāgoties apstākļiem pēc kolostomijas un veicinātu zarnu kustību.
- Lēnām sakošļājiet pārtiku, līdz tā ir pilnībā saberzta, lai novērstu zarnu aizsprostojumu.
- Dzerot nelietojiet salmiņu, samaziniet košļājamās gumijas patēriņu un pārtrauciet runāt ēšanas laikā, lai samazinātu gāzu veidošanos gremošanas traktā.
- Pietiekama šķidruma nepieciešamība, dzerot ūdeni apmēram 8-10 glāzes dienā, bet ne vienlaikus ar ēšanu. Pacientiem ar kolostomiju pastāv risks zaudēt vairāk ūdens, jo tiks samazināta resnās zarnas funkcija, kas absorbē ūdeni.
- Veiciet piezīmes par patērētās pārtikas veidu, tā pagatavošanu un iespējamām blakusparādībām, piemēram, caureju, aizcietējumiem, vēdera uzpūšanos vai sāpēm vēderā. Šis ieraksts ne tikai palīdz pacientam uzraudzīt savu uzturu, bet arī palīdzēs uztura speciālistam izvēlēties pacientam piemērotu pārtikas veidu.
Ieteicamais ēdiena veids
Tālāk ir norādīti pārtikas veidi, kas ir ieteicami pacientiem ar kolostomiju, un kā tos lietot:
1. Piens un tā pārstrādes produkti
Dažiem pacientiem pēc kolostomijas var attīstīties laktozes nepanesamība, tāpēc ieteicams lietot pienu vai piena produktus, piemēram, sieru un. jogurts, lēnām.
Ierobežojiet pilnpiena patēriņu vai pilnpiens un tā preparātus, un aizstāt to ar pienu nosmelt vai pienu ar zemu tauku saturu. Ja pēc govs piena un tā pārstrādātu produktu lietošanas rodas caureja, nomainiet to ar sojas pienu, pienu mandeles, vai pienu bez laktozes.
2. Pikants ēdiensolbaltumvielas garš
Liesa gaļa, zivis un mājputni bez ādas ir labs dzīvnieku olbaltumvielu avots pacientiem pēc kolostomijas. Olas var ēst, bet ne pārāk daudz, tikai vienu olu dienā.
Rieksti un sēnes ir labs augu izcelsmes olbaltumvielu avots, taču noteikti ēdiet tos mazos daudzumos un smalki sakošļājiet, lai izvairītos no zarnu problēmām.
3. Pārtika ar zemu šķiedrvielu saturu
Pārtika ar zemu šķiedrvielu saturu, piemēram, baltmaize un rīsi, ir piemērota pacientiem ar kolostomiju. Kamēr pārtikas produkti ar augstu šķiedrvielu saturu, piemēram, brūnie rīsi, kvinoja, un pilngraudu maize, pirmajās nedēļās pēc operācijas jāierobežo, pēc tam var sākt lietot pa vienam pakāpeniski.
4. Dārzeņian
Ieteicamie dārzeņu veidi ir dārzeņi bez mizas un sēklām, piemēram, burkāni, pupiņas, mizoti tomāti un salāti. Vispirms jāievada dārzeņi, līdz tie ir gatavi.
Lai gan dārzeņu veidi, no kuriem jāizvairās, ir sīpoli, ziedkāposti, sparģeļi, brokoļi un kāposti, jo tie var palielināt gāzes ražošanu.
5. Augļi
Augļu veidi, kas ir piemēroti pacientiem ar kolostomiju, ir banāni, arbūzi un melones. Ābolus, zemenes, mellenes un vīnogas var ēst, ja vien vispirms tiek nomizota miza.
6. Tauki
Pacientiem ar kolostomiju ieteicams samazināt tauku satura pārtikas patēriņu, piemēram, ceptu pārtiku vai treknu gaļu, jo tie var izraisīt diskomfortu vēderā.
Ieteicamie tauki ir veselīgie tauki, kas iegūti no olīveļļas un zivju eļļas.
Jāņem vērā ne tikai pārtika, bet arī dzērienu veidi, ko patērē pacienti ar kolostomiju. Papildus ūdenim pacienti ar kolostomiju var lietot arī augļu un dārzeņu sulas atbilstoši iepriekš ieteiktajiem veidiem.
Vislabāk ir ierobežot dzērienus, kas satur kofeīnu, soda vai daudz cukura, jo tie var izraisīt pārmērīgu gāzu veidošanos. Lai palīdzētu apmierināt elektrolītu vajadzības, pacientiem ar kolostomiju ieteicams lietot elektrolītu dzērienus.
Daži pārtikas veidi patiešām var izraisīt gremošanas traucējumus, piemēram, pārmērīgu gāzu veidošanos, nepatīkamas smakas, caureju un aizcietējumus, taču katram pacientam ir atšķirīga reakcija uz šāda veida pārtiku.
Diēta pacientiem ar kolostomiju ir jāpielāgo. Lai izvēlētos ķermeņa vajadzībām un apstākļiem atbilstošu diētu un ēšanas modeli, pacienti ar kolostomiju var konsultēties ar uztura speciālistu.
Sarakstījis:
dr. Andi Marsa Nadhira
