Sniegt informāciju bērniem par koronavīrusu nav viegli. Nepiemērots izskaidrošanas veids var likt bērniem nesaprast koronavīrusa radītās briesmas vai pat izjust bailes. Tāpēc vecākiem ir jāzina pareizais veids, kā izskaidrot saviem bērniem koronavīrusu.
Koronas vīrusa uzliesmojums ir licis daudziem cilvēkiem veikt aktivitātes mājās. Arī skolās uz laiku tika pārtrauktas mācību aktivitātes, lai apspiestu vīrusa izplatību, tāpēc daudziem bērniem bija jāmācās no mājām.
Ne tikai tas, ka ziņas, kas saistītas ar COVID-19, ļoti bieži parādās arī televīzijā, drukātajos medijos, plašsaziņas līdzekļos uz līnijas, kā arī sociālajos medijos, un gandrīz visi runā par koronavīrusu. Nemaz nerunājot par to, ka valdības politika ir radījusi daudzas krasas izmaiņas ikdienas dzīvē, kuru ietekmi izjūt arī bērni.
Šīs lietas var likt bērniem justies apmulsušiem un nemierīgiem. tagadLai bērni neapjuktu vai nekristu panikā, vecākiem un apkārtējiem pieaugušajiem ir jāzina pareizais veids, kā bērniem izskaidrot koronavīrusu.
Rokasgrāmata koronavīrusa izskaidrošanai bērniem
Bērnu psiholoģijas jomas speciālisti aicina vecākus informāciju par koronavīrusu bērniem nodot precīzi un bērniem saprotamā veidā atbilstoši vecumam. Ja tas tiek darīts nepareizi, skaidrojumi par koronavīrusu faktiski var likt bērniem justies bailēm, skumjām vai saspringt.
Tālāk ir sniegtas dažas vadlīnijas vecākiem, sniedzot informāciju bērniem par koronavīrusu:
1. Apbruņojieties ar precīzu informāciju
Pirms izskaidrot savam mazajam par koronavīrusu, mātei un tētim vispirms ir jāsaprot, kas ir koronavīruss, kādi ir simptomi, kā tas tiek pārnēsāts un ko var darīt, lai novērstu Covid-19.
Pārliecinieties, ka informācija, ko mamma un tētis sniegs jūsu mazajam, ir precīza un nav viltus ziņas. Tāpēc meklējiet informāciju par koronavīrusu no uzticamiem avotiem, piemēram, ārstiem, veselības vietnēm, kuras ir atzinusi valdība, vai oficiālām veselības iestādēm, piemēram, Indonēzijas Republikas Veselības ministrijai un Pasaules Veselības organizācija (PVO).
2. Uzziniet, ko bērni jau zina par koronavīrusu
Sāciet sarunu par korona vīrusu, pajautājot savam mazajam, ko viņš jau zina par šo vīrusu. Tādā veidā mamma un tētis var noskaidrot Mazā saprašanas apjomu, kā arī noskaidrot, vai viņa iegūtā informācija ir pareiza vai nē.
Ja jūsu mazais vēl ir mazs bērns un viņš nekad nav dzirdējis par koronavīrusu, mammai un tētim nav viņam jāpaskaidro šis vīruss. Vienkārši atgādiniet savam mazajam bērnam uzturēt tīrību, bieži mazgāt rokas un nespēlēties ārā, lai nesaslimtu.
3. Izskaidrojiet faktus bērniem viegli saprotamā valodā
Lai bērni iegūtu pareizo informāciju par koronavīrusu, vecākiem tas ir jāpaskaidro ar vienkāršiem teikumiem un bērniem viegli saprotamiem vārdiem, atbilstoši viņu vecumam. Izvairieties no pārāk detalizētiem un sarežģītiem skaidrojumiem.
Parasti bērni būs vieglāk saprotami, ja tos izskaidros ar interesantiem stāstiem vai attēliem. Tēvi un mātes var arī aicināt savus mazos bērnus noskatīties video raidījumus internetā, kas ir īpaši veidoti, lai bērniem izskaidrotu koronavīrusu. Tomēr pārliecinieties, ka informācija videoklipā ir precīza, jā.
Ja jūsu mazais jautā par kaut ko, ko mamma un tētis nezina, neatbildiet uz to tikai minējot. Vispirms uzziniet atbildi oficiālajos plašsaziņas līdzekļos, kas sniedz informāciju par koronavīrusu, vai jautājiet ārstam tieši caur veselības aplikāciju uz līnijas.
4. Pārliecinieties, ka bērns jūtas mierīgs un drošs
Lai bērni varētu justies mierīgi, arī vecākiem ir jāsaglabā mierīgi, sniedzot skaidrojumus par koronavīrusu vai koronavīrusa pandēmijas laikā.
Atcerieties, ka bērni mēdz atdarināt savu vecāku attieksmi, reaģējot uz kaut ko. Ja mamma un tētis izrādīs mierīgu attieksmi pret koronavīrusa uzliesmojumu un visām tā sekām, arī Mazais jutīsies mierīgāks.
Sniedzot bērniem informāciju par koronavīrusu, koncentrējieties uz pozitīvām un cerībām bagātām lietām, piemēram, informāciju, ka COVID-19 ir iespējams novērst un izārstēt. Nebaidiet bērnus ar informāciju, kas var viņus satraukt, piemēram, daudzi cilvēki ir miruši no koronavīrusa.
5. Māciet bērniem efektīvus veidus, kā novērst koronavīrusu
Tālāk ir norādīti daži veidi, kā vecāki var mācīt saviem bērniem COVID-19 profilaksi.
- Aiciniet bērnus būt uzcītīgākiem roku mazgāšanā un parādiet, kā pareizi mazgāt rokas.
- Māciet bērniem ievērot klepošanas un šķaudīšanas etiķeti, proti, klepojot vai šķaudot aizklāt muti un degunu ar salveti, apakšdelmu vai saliekt elkoņus, pēc tam nekavējoties izmest izlietotās salvetes miskastē.
- Pirms roku mazgāšanas atgādiniet bērniem, ka viņi nepieskaras savai sejai.
- Aiciniet bērnus pieņemt veselīgu dzīvesveidu, ēdot barojošu pārtiku, regulāri vingrojot un pietiekami guļot.
- Māciet bērniem uzturēt māju tīru, iesaistot viņus mājas uzkopšanā.
- Atgādiniet bērniem COVID-19 pandēmijas laikā palikt mājās un nespēlēties ārā.
- Ja jums ir jāiziet no mājas, atgādiniet bērnam valkāt masku un ievērot 1 metra distanci no citiem cilvēkiem. Neaizmirstiet sniegt piemēru, cik tālu ir 1 metra attālums.
- Lūdziet bērnam pastāstīt, ja viņš jūtas slikti, viņam ir drudzis, iekaisis kakls vai apgrūtināta elpošana.
Turklāt vecākiem ir arī jāpārliecina savi bērni, ka, veicot iepriekš minētās darbības, viņi var pasargāt sevi un citus no koronavīrusa.
6. Uzmanīgi noslēdziet sarunu
Pirms sarunas par koronavīrusu pabeigšanas pievērsiet uzmanību sava mazā reakcijai. Ja viņš šķiet nobijies vai noraizējies, sakiet kaut ko tādu, kas viņu nomierinās. Ja nepieciešams, apskauj un apskauj savu mazo, lai viņš jūtas mierīgāks.
Mamma un tētis var arī iedrošināt jūsu mazo, apsolot viņam ģimenes brīvdienas uz vietu, kas viņam patīk pēc Covid-19 pandēmijas pārtraukšanas.
Ja mazulim ir miega traucējumi, viņš ir viegli nobijies, nemierīgs vai garastāvoklis, uzzinot ziņas par korona vīrusu, mēģiniet pārvarēt viņa satraukumu, piemēram, konsultējoties ar bērnu psihologu vai psihiatru pa tālruni vai veselības aplikāciju. uz līnijas kam ir pazīmes tērzēšana ar ārstu.
Lai bērniem nebūtu garlaicīgi, jo viņiem ilgstoši jāatrodas mājās, izveidojiet komfortablu mājas atmosfēru. Veiciet vairāk aktivitāšu ar savu mazo, piemēram, spēlējieties, skatieties televizoru, strādājiet dārzā, gatavojiet ēst vai kopīgi vakariņojiet, apmainoties ar stāstiem, lai mazulis izklaidētu.
Covid-19 izskaidrošana bērniem ir jāveic rūpīgi un pareizajā veidā. Pielietojiet iepriekš minētās metodes, skaidrojot savam mazajam par koronavīrusu, lai mammas un tēta sniegtā informācija viņu nesatrauktu vēl vairāk.
Ja jums joprojām ir jautājumi gan par Covid-19, gan par to, kā to izskaidrot savam bērnam, tērzēšana ārsts tieši ALODOKTER aplikācijā. Ja nepieciešama tieša ārsta apskate, mamma un tētis var arī pieteikt konsultāciju pie ārsta slimnīcā, izmantojot šo pieteikumu.
