Dūris karstums parasti rodas, ja gaisa temperatūra ir pārāk karsta un mitra. Šis stāvoklis bieži izraisa pacienta diskomfortu tā izraisītā niezes dēļ. Tomēr jums nav jāuztraucas, jo ir dažādi veidi, kā atbrīvoties no durstošā karstuma.
dzeloņains karstums vai miliaria umbra parasti raksturīgi izsitumi vai sarkani plankumi uz ādas un bieži niezoši. Šo stāvokli var piedzīvot ikviens, taču tas ir biežāk sastopams zīdaiņiem, jo viņu sviedru dziedzeri vēl nav pilnībā izveidojušies.
Dzeltenu karstumu bieži izjūt arī cilvēki, kuri regulāri nodarbojas ar fiziskām aktivitātēm vai daudz vingro, tāpēc viņi daudz svīst, piemēram, sportisti.
Dzeloņa karstuma cēloņi
Dūrienu izraisa aizsērējuši sviedru dziedzeri, kas izraisa sviedru uzkrāšanos ādas slānī. Šis stāvoklis parasti ir nekaitīgs un parasti parādās uz kakla, muguras, sejas, krūtīm un cirkšņa zonā.
Turklāt ir vairākas lietas, kas var padarīt cilvēku jutīgāku pret durstošu karstumu, tostarp:
- Liekais svars
- Daudz gulēšanas, piemēram, ja jums ir jāveic atveseļošanās, kad esat slims
- Sviedru dziedzeri nav pilnībā attīstīti, piemēram, zīdaiņiem un bērniem
- Apģērbs, kas ir pārāk biezs un neuzsūc sviedrus, it īpaši, ja to valkā karstā laikā
Dažos gadījumos dzeloņains karstums var rasties arī cilvēkiem, kuri cieš no noteiktām slimībām, piemēram, hiperhidrozes.
Ārstē un novērš durstošu karstumu
Lai gan tas nav bīstams, dzeloņains karstums var radīt diskomfortu, īpaši bērniem, tādējādi radot bērnus kaprīzus.
Tāpēc jūs varat izmantot ādas mitrinātāju, kas satur kalamīns vai krēmus, kas satur hidrokortizonu, lai atvieglotu dzeloņains karstuma simptomus. Abi tiek pārdoti brīvi, un jūs varat saņemt aptiekās.
Ja dzeloņains karstums ir ļoti kaitinošs vai niezošs, to var ārstēt, lietojot antihistamīna tabletes.
Tikmēr, lai novērstu durstošu karstumu atkārtotu parādīšanos, varat veikt šādas darbības:
- Notīriet sevi ar antiseptiskām vai antibakteriālām ziepēm.
- Uzklājiet krēmu, kas satur bezūdens lanolīns lai novērstu sviedru dziedzeru aizsērēšanu.
- Valkājiet brīvu, elpojošu kokvilnas apģērbu un izvairieties valkāt apģērbu, kas izgatavots no sintētiskiem materiāliem, piemēram, neilona vai poliestera, kas var aizturēt siltumu.
- Saglabājiet ādu sausu, regulāri mazgājoties dušā vai mazgājot sevi ar aukstu ūdeni.
Ar iepriekš aprakstīto vienkāršo ārstēšanu cerams, ka dzeloņains karstums izzudīs dažu dienu laikā. Tomēr, ja dzeloņains karstums nepāriet vai ādas daļā, kurā ir dzeloņains karstums, ir infekcija, nekavējoties konsultējieties ar ārstu, lai saņemtu pareizo ārstēšanu.
