Tiek uzskatīts, ka daudzi faktori izraisa apendicītu, un viens no tiem ir pārtika, kas izraisa apendicītu. Tātad, kādi pārtikas veidi var izraisīt šo slimību?
Apendicīts ir aklās zarnas vai aklās zarnas iekaisums. Cilvēks var ciest no apendicīta vairāku faktoru dēļ, piemēram, inficēšanās ar tārpiem vai parazītiem, zarnu aizsprostojums ar fekālijām, vēdera ievainojumi un palielināti limfmezgli gremošanas trakta sieniņās.
Ne tikai tas, ka noteiktu pārtikas veidu patēriņš izraisa arī iekaisumu papildinājumā.
Daži pārtikas produkti, kas izraisa apendicītu
Tiek uzskatīts, ka ir vairāki pārtikas veidi, kas izraisa apendicītu, tostarp:
1. Sēklu augļi
Tiek uzskatīts, ka ēdot augļus, kas satur sēklas, piemēram, vīnogas, apelsīnus un gvajaves, var izraisīt apendicītu. Tas ir tāpēc, ka augļa sēklas ir grūti sagremot zarnās un galu galā var aizsprostot aklās zarnas.
Tomēr tas nenozīmē, ka jums nevajadzētu ēst šos augļus vispār. Jūs joprojām varat ēst augļus ar sēklām, vispirms izņemot sēklas.
2. Pikants ēdiens
Pikanti ēdieni, piemēram, čili un pipari, bieži tiek minēti kā pārtikas produkti, kas izraisa apendicītu. Tas ir tāpēc, ka pārāk daudz pikanta ēdiena lietošana var kairināt gremošanas traktu, tādējādi izraisot apendicītu.
Dažos gadījumos ārsti apendektomijas procesā bieži atrod čili un paprikas sēklas. Tas noved pie pieņēmuma, ka čili un paprikas sēklas ir grūti sagremojamas, izraisot aklās zarnas aizsprostojumu un iekaisumu.
Tomēr tas nav medicīniski pierādīts, jo čili un paprikas sēklu izraisītais apendicīts ir minimāls. Tomēr jums joprojām ir ieteicams ierobežot asu ēdienu patēriņu, īpaši tādu, kas satur čili un papriku un to sēklas.
3. Pārtika ar zemu šķiedrvielu saturu
Arī gaļa un tās pārstrādes produkti, piemēram, kotletes un desiņas, var izraisīt apendicītu. Tas ir tāpēc, ka zemais šķiedrvielu saturs šajos pārtikas produktos var izraisīt aizcietējumus un pat izraisīt apendicītu.
Lai samazinātu apendicīta risku, jums vajadzētu ierobežot šo pārtikas produktu patēriņu vai kompensēt to ar dārzeņu patēriņu.
4. Ātrā uzkoda
Tāpat kā gaļas un pārstrādes produktu gadījumā, arī ātrās ēdināšanas produktos parasti ir maz šķiedrvielu vai to nav vispār. Tāpēc pārāk daudz ātrās ēdināšanas var izraisīt aizcietējumus, kas ir viens no apendicīta riska faktoriem.
Šie ir daži pārtikas produkti, kas izraisa apendicītu, kas jums jāzina. Bet, jums nav jāuztraucas. Kamēr tas netiek patērēts pārmērīgi, dažādi iepriekš minētie pārtikas veidi neliks jums tieši ciest no apendicīta.
Lai novērstu apendicītu, var ne tikai ierobežot to pārtikas produktu patēriņu, kas izraisa apendicītu. Jums joprojām ir jāpieņem veselīgs dzīvesveids, uzņemot pietiekami daudz ūdens, ēdot dārzeņus un augļus un regulāri vingrojot.
Ja Jums rodas apendicīta simptomi, piemēram, sāpes vēdera lejasdaļā labajā pusē, samazināta ēstgriba, drudzis, slikta dūša, vemšana un vēdera uzpūšanās, nekavējoties konsultējieties ar ārstu, lai saņemtu pareizu ārstēšanu. Jūsu ārsts var arī pastāstīt vairāk par pārtikas veidiem, kas izraisa apendicītu.
