Viens no čekiem veselība Galvenais, kas jādara regulāri, ir pārbaudīt acis. Jo vecāks ir cilvēks, jo var tikt traucēta acu veselība un redzes funkcija. Tāpēc ir jāveic acu pārbaudes, lai saglabātu labu acu darbību.
Veselas acis ir ļoti vērtīga lieta. Pavājināta acu funkcija noteikti kavēs jūsu ikdienas aktivitātes, sākot no grūtībām lasīt grāmatas, veicot biroja darbus un beidzot ar transportlīdzekļa vadīšanu.
Ja jums ir problēmas ar acīm un redzes funkcijām, jums būs grūti baudīt skaistas ainavas un mākslas darbus. tagad, lai joprojām varētu ērti pārvietoties un baudīt pasaules skaistumu, tad acu veselība vienmēr ir jāuztur pareizi.
Iemesls ir tāds, ka acu bojājumu dēļ jūs nevarat skaidri redzēt. Dažas acu slimības var izraisīt pat aklumu.
Kāpēc acu pārbaude ir svarīga?
Acu pārbaude ir virkne testu, ko veic, lai pārbaudītu redzes fokusu un redzes attālumu. Šī testa rezultāti noteiks, vai jums ir redzes traucējumi vai refrakcijas kļūda, piemēram, tuvredzība, tālredzība vai astigmatisms.
Tiem no jums, kuri iepriekš ir lietojuši brilles, kontaktlēcas vai LASIK operāciju, lai uzlabotu redzi, acu eksāmena mērķis ir uzraudzīt acu stāvokli un noskaidrot, vai redzes problēmas, kas jums rodas, pasliktinās vai nē.
Ja tas pasliktinās, jums nekavējoties jānomaina brilles vai kontaktlēcas atbilstoši radušos redzes traucējumu smagumam.
Papildus fokusam un redzes kvalitātei tiek veiktas arī acu pārbaudes, lai pārbaudītu acu fizisko stāvokli. Veicot acu pārbaudi, ārsts jautās, vai ir sūdzības par acīm vai redzi. Pēc tam, kad tas ir izpētīts, ārsts pilnībā pārbaudīs acs sastāvdaļas, tostarp:
- Konjunktīva (plakstiņu iekšējā odere) un asaru dziedzeri
- Radzene
- Acu lēca
- Skolēni
- Sklēra
- Tīklene
Papildus iepriekš minētajām sadaļām ārsts pārbaudīs arī ādu, nervus, acu muskuļus un spiedienu acs ābola iekšpusē. Tā mērķis ir noteikt, vai acī ir slimības, par kurām jūs iepriekš nezināt.
Interesanti, ka acis var darboties kā vispārējās veselības rādītājs. Pārbaudot acs stāvokli, ārsts var noteikt, vai ir iespējama citu orgānu saslimšana, piemēram, diabēts, insults, augsts asinsspiediens vai vairogdziedzera slimība.
Tas ir iemesls, kāpēc regulāri jāveic acu pārbaudes. Ja acu problēmas tiek atklātas laikus, ārstēšanas soļi noteikti būs vieglāk veicami un var samazināt neatgriezenisku acu bojājumu risku.
Kad būtu jāveic acu pārbaude?
Jums nekavējoties jākonsultējas un jāveic acu pārbaude, ja jūtat šādas sūdzības:
- Viena vai abas acis izliekas vai uzbriest
- Sarkanas acis un sāpes, kas nepāriet
- Acis viegli jūt atspīdumu vai ir jutīgākas pret gaismu
- Neskaidra vai neskaidra redze
- Dubultā vai spoku redze
- Daudz asaru
- Sausas acis
- Acs trauma
- Plakstiņus ir grūti atvērt vai aizvērt
Iepriekš minētās acu sūdzības liecina, ka pastāv acu slimība, kas nekavējoties jāārstē ārstam.
Pat tad, ja acīs nejūtat nekādas sūdzības, tik un tā tiek mudināta regulāri veikt acu apskates un konsultācijas. Cik bieži tiek veiktas redzes pārbaudes un konsultācijas, parasti ir atkarīgs no vecuma. Šeit ir paskaidrojums:
- Maziem bērniem vismaz 1 reizi līdz 3 gadu vecumam vai pēc ārsta ieteikuma.
- Bērni un pusaudži reizi 1-2 gados.
- Pieaugušie ik pēc 2 gadiem.
- Gados vecāki cilvēki, kas vecāki par 65 gadiem, reizi 1 gadā.
Turklāt jums ir jāveic biežākas acu pārbaudes, ja jums ir īpaši apstākļi, piemēram:
- Izmantojiet brilles vai kontaktlēcas.
- Kas cieš no cukura diabēta un hipertensijas.
- Zāļu lietošana, kas var izraisīt blakusparādības uz acīm, piemēram, nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi (NPL), diurētiskie līdzekļi, antihistamīni, antidepresanti vai kontracepcijas tabletes.
Ne tikai veicot regulāras acu pārbaudes, acu veselības uzturēšanai ir jāveic arī vairāki citi soļi, piemēram, veselīgs dzīvesveids, sabalansēts uzturs, regulāras fiziskās aktivitātes, acu aizsardzības līdzekļu (piemēram, saulesbrilles vai saulesbrilles) lietošana. aizsargbrilles), strādājot vai veicot aktivitātes brīvā dabā, un atmetot smēķēšanu.
No šī brīža, aizietRūpējieties par savu acu veselību, veicot regulāras acu pārbaudes. Nevilcinieties konsultēties ar oftalmologu, ja jums ir kādas sūdzības par acīm. Tas tiek darīts, lai ārsts varētu nekavējoties veikt acu slimību ārstēšanas pasākumus, kas jums rodas.
