Laktācijas amenorejas metode ir viens no dabiskajiem grūtniecības novēršanas veidiem. Šī metode ir ne tikai droša un efektīva, bet arī praktiskāka un ļoti viegli izdarāma, īpaši māte kas tikko dzemdēja.
Pēc dzemdībām vai pēcdzemdību perioda menstruālais cikls tiks aizkavēts vai īslaicīgi pārtraukts, jo tiek kavēta olšūnu izdalīšanās (ovulācija).
Tas dabiski rodas hormona prolaktīna izdalīšanās dēļ, kas ir hormons, kas stimulē mātes piena veidošanos mātes organismā. Kad šī hormona daudzums palielinās, olu izdalīšanās tiks kavēta.
Tāpēc, jo biežāk jūs barojat savu mazuli ar krūti, jo mazāka ir iespēja, ka tūlīt pēc dzemdībām iestāsies grūtniecība.
Prasības laktācijas amenorejas metodes veiksmīgai lietošanai
Tiek uzskatīts, ka laktācijas amenorejas metode var dabiski novērst grūtniecību. Tomēr šī metode būs efektīva tikai tad, ja izpildīsit noteiktus nosacījumus. Tālāk ir minēti daži apstākļi, kuru dēļ barošana ar krūti var novērst grūtniecību:
- Menstruācijas vairs nav bijušas pēc dzemdībām vai pēcdzemdību periodā. Ja jums ir atgriezušās mēnešreizes, tad tā ir zīme, ka jūsu organismā ir sākusies ovulācija un jums ir iespēja atkal iestāties grūtniecība, īpaši, ja nelietojat citus kontracepcijas līdzekļus.
- Spēj nodrošināt ekskluzīvu zīdīšanu pirmos 6 mēnešus. Mātēm mazulis jābaro ar krūti vismaz ik pēc 4 stundām dienā un ik pēc 6 stundām naktī. Arī zīdīšanai ir jānotiek tieši no mātes krūts, nevis izmantojot sūkni un mātes piena pudelīti.
- Izvairieties no ēdiena, piena maisījuma vai citu dzērienu došanas savam mazajam.
Papildus menstruācijām ir vairāki citi apstākļi, kuru dēļ laktācijas amenorejas metode vairs nav efektīva, lai novērstu grūtniecību, proti, zīdīšanas biežums vai ilgums, kas sāk samazināties, jo jūsu mazulis pēc dzemdībām sāk lietot citus dzērienus un cietu pārtiku. 6 mēnešus vecs vai vecāks.
Ja jūsu stāvoklī vairs nav iespējams izmantot laktācijas amenorejas metodi, jums ir jāizmanto arī cita kontracepcijas metode, lai novērstu grūtniecību.
Laktācijas amonorejas metodes priekšrocības un trūkumi
Tiek uzskatīts, ka laktācijas amenorejas metodei ir priekšrocības salīdzinājumā ar citām kontracepcijas metodēm. Šīs metodes priekšrocības ietver:
- Nav blakusparādību.
- Ērti un nav jātērē.
- Neietekmē organisma dabisko hormonālo līdzsvaru.
- Nav nepieciešama ārsta recepte vai uzraudzība.
- Var samazināt asiņošanu pēc dzemdībām.
Tomēr laktācijas amenorejas metodei ir arī daži trūkumi, tostarp:
- Nenodrošina aizsardzību pret seksuāli transmisīvām slimībām. Lai novērstu šīs slimības pārnešanu, ir jāveic profilakse, praktizējot drošu seksu un izmantojot prezervatīvus.
- Uzticams tikai pirmos sešus mēnešus pēc piegādes.
- Var izraisīt maksts dabiskās smērvielas samazināšanos, tādējādi radot maksts sausuma risku.
- Ekskluzīva zīdīšana ne vienmēr ir iespējama katrai mātei. Piemēram, mātēm, kurām ir mazs mātes piena daudzums, ir hormonālie traucējumi vai infekcijas slimības, piemēram, HIV.
Būtībā laktācijas amenorejas metodes izmantošanas rezultāti grūtniecības novēršanai var atšķirties atkarībā no sievietes. Pat ja esat izmantojis laktācijas amenorejas metodi, jums joprojām ir iespēja palikt stāvoklī pēc dzemdībām.
Tāpēc mātēm joprojām ir jāizmanto citi kontracepcijas līdzekļi, lai novērstu pēcdzemdību grūtniecību.
Lai noteiktu kontracepcijas metodi, kas ir piemērota lietošanai pēc dzemdībām vai zīdīšanas laikā, varat konsultēties ar savu dzemdību speciālistu.
