Mīnusa acu cēlonis bērniem ir svarīgi māmiņām zināt, lai mazais varētu izvairīties no šī stāvokļa. Iemesls ir tāds, ka mīnus acu dēļ bērniem būs grūti redzēt lielus attālumus. Tas, protams, var traucēt viņu ikdienas aktivitātēm, tostarp skolā.
Tuvredzība vai tuvredzība bērniem parasti sāk parādīties 9-10 gadu vecumā. Šī traucējuma simptomus var novērot pēc bērna ikdienas uzvedības. Māmiņām var rasties aizdomas, ka jūsu mazajam ir mīnus acis, ja viņš bieži mēdz šķielēt, ieraugot objektus, kas atrodas tālu.
Turklāt bērni ar mīnus acīm mēdz dot priekšroku arī televizora skatīšanai tuvplānā, bieži berzē acis, bieži sūdzas par nogurušām acīm, sūdzas par galvassāpēm vai sliktu dūšu, īpaši pēc grāmatas izlasīšanas.
Tas bērniem izraisa mīnusas acis
Līdz šim bērnu mīnusa acu cēlonis nav droši zināms. Tomēr ir vairāki faktori, kas, domājams, izraisa bērna piedzīvošanu mīnus acīm, proti:
1. Ģenētiskie faktori
Ģenētiskiem vai iedzimtiem faktoriem ir liela nozīme bērnu mīnusa acu rašanās gadījumā. Tātad, ja mammai vai tētim ir mīnusa acs, iespējams, ka tā būs arī jūsu mazajam.
2. Pārāk ilgi spēlēšana telpās
Mazā bērna atstāšana mājā uz ilgu laiku var ietekmēt viņa acu veselību, zini, bulciņa. Pētījums atklāja, ka bērniem, kuri vairāk laika pavada spēlējoties brīvā dabā, ir mazāks risks saslimt ar acu slimībām, tostarp mīnus acīm.
Lai gan pētījumi vēl ir jāturpina, nav nekas slikts, ja ļaujat mazulim vairāk spēlēties ārā, vismaz 40 minūtes dienā. Iemesls ir tāds, ka spēlēšanās ārā var padarīt bērnus aktīvākus, tāpēc tas nāk par labu viņu veselībai kopumā.
3. Grāmatu lasīšana pārāk tuvu
Lasīšana ir ļoti laba bērnu smadzeņu attīstībai un komunikācijas prasmēm. Taču, ja bērns ir pieradis lasīt ļoti tuvā attālumā vai vietā ar sliktu apgaismojumu, nav izslēgts, ka viņam tiks traucēta redze.
Tiek uzskatīts, ka grāmatu lasīšana no attāluma, kas ir pārāk tuvu, ievērojami palielina risku, ka bērniem rodas mīnus acis. Tāpēc bērniem ieteicams saglabāt lasīšanas attālumu aptuveni 25-30 cm.
4. Skatieties uz ekrānu sīkrīkus pārāk ilgi
Vai jūsu mazais bieži spēlējas ar sīkrīkus? Esiet uzmanīgi, tas var izraisīt arī mīnus acis, tu zini. Ierobežojiet spēles laiku sīkrīkus Mazais apmēram 1-2 stundas dienā.
Bez mīnusa acu radīšanas pārāk ilga skatīšanās uz ekrānu sīkrīkus Tas var arī padarīt jūsu bērna acis nogurušas, sausas, kairinātas un redzes miglošanos, pat ja tikai īslaicīgi.
Lai mazuļa redze būtu optimāla, noteikti dodiet viņam labu pārtiku acu veselībai, piemēram, zivis, burkānus, pienu, zaļos dārzeņus un augļus. Turklāt pārliecinieties, ka jūsu mazais nelasa grāmatu vai neveic citas darbības vietā ar sliktu apgaismojumu, jā, māmiņ.
Ja jūsu mazulim parādās mīnus acs simptomi, nekavējoties jākonsultējas ar oftalmologu. Regulāri veiciet arī acu pārbaudes ik pēc 2 gadiem. Tādā veidā, ja jūsu mazajam ir problēmas ar redzi, ārsts var to savlaicīgi ārstēt.
