Covid-19 slimība, tostarp tās profilakse un ārstēšana, šobrīd sabiedrībā ir aktuāls diskusiju temats. Pēdējā laikā pat izskan ziņas, ka ingvers un ķiploki var novērst šīs slimības pārnešanu. Tātad, vai tā ir taisnība?
Līdz šim ar Covid-19 ir inficējušies vairāk nekā 85 000 cilvēku no dažādām valstīm. Viegli simptomi, ko izraisa šis vīruss, var atgādināt gripas simptomus, piemēram, iekaisis kakls, iesnas, galvassāpes, klepus un drudzis.
Tā kā tika ziņots, ka 2 Indonēzijas pilsoņi ir pozitīvi inficēti ar koronavīrusu, pastāvēja bažas par šīs slimības pārnešanu Indonēzijā. Tā rezultātā daudzi cilvēki meklē veidus, kā pasargāt sevi no šīs infekcijas. Viens no tiem ir ingvera un ķiploku lietošana uzturā.
Vai ingvers un ķiploki var novērst COVID-19?
Ķiploki satur savienojumus, kam piemīt antibakteriālas, pretvīrusu un antioksidanta īpašības, kas ir labvēlīgas veselībai. Faktiski tiek uzskatīts, ka šī īpašā smaržojošā garšviela palielina balto asins šūnu darbu cīņā pret vīrusiem, kas izraisa klepu un saaukstēšanos.
Turklāt tiek uzskatīts, ka regulāra dažu ķiploku daiviņu patērēšana dienā samazina holesterīna un tauku līmeni asinīs, kā arī samazina hipertensijas un sirds un asinsvadu slimību risku. Tomēr nav pierādījumu, ka ķiploku lietošana var novērst Covid-19.
Ingvers satur aktīvo savienojumu, ko sauc gingerols it kā jāspēj cīnīties elpceļu sincitiālais vīruss, kas izraisa elpceļu infekcijas. RŠai garšvielai, kurai ir nedaudz pikanta garša, ir arī pierādīta pretiekaisuma un antioksidanta iedarbība.
Jūs varat izmantot raksturīgo aso ingvera aromātu kā veidu, kā pārvarēt anosmiju. Turklāt ingvera tējas lietošana var arī palīdzēt samazināt gļotu veidošanos degunā cilvēkiem ar COVID-19.
Ir pierādīts, ka ingvera lietošana grūtniecēm samazina sliktu dūšu. Turklāt tiek uzskatīts, ka ingvers arī mazina sāpes artrīta un menstruāciju gadījumā, kā arī mazina dispepsiju.
Tomēr, tāpat kā ķiploku gadījumā, nav pierādījumu, ka ingvers varētu novērst vai ārstēt koronavīrusa infekciju.
Visefektīvākā COVID-19 profilakse ir roku mazgāšana, attāluma no cilvēkiem, kuriem ir aizdomas par saslimšanu ar koronavīrusu, kā arī ķermeņa imunitātes saglabāšana.
Nav nekas slikts, ja vēlaties ēst ķiplokus un ingveru. Šīs divas garšvielas var ne tikai palielināt izturību, bet arī uzlabot jūsu ēdiena garšu.
Tomēr atcerieties, ka nav pierādīts, ka ķiploki un ingvers novērstu koronavīrusa infekciju, nemaz nerunājot par tās ārstēšanu. Ja Jums rodas gripas simptomi, piemēram, klepus, iesnas un drudzis, nevilcinieties nekavējoties doties pie tuvākā ārsta, labi?
Turklāt jūs varat arī konsultēties, izmantojot tērzēšana vispirms lietotnē Alodokter. Ja jums patiešām nepieciešama ārsta pārbaude tieši, varat pierakstīties pie ārsta slimnīcā, izmantojot šo pieteikumu.
