Papildus nabai, kas izskatās pamanāmāka, daļaGrūtniecēm (grūtniecēm) var rasties sāpes nabā. Būtībā nabas sāpes grūtniecības laikā nav bīstamas, taču, protams, tās var traucēt grūtnieču komfortu.
Sāpes nabā ir normāla parādība, un tās var izjust grūtnieces grūtniecības otrajā un trešajā trimestrī. Parasti nabas sāpes izzūd pašas pēc grūtniecības vai sešas nedēļas pēc dzemdībām.
Nabas sāpju cēloņi grūtniecības laikā
Sāpes nabā grūtniecības laikā var izraisīt šādi faktori:
1. Spiediens uz dzemdi
Galvenais nabas sāpju cēlonis ir palielināts dzemdes spiediens. Tas notiek augļa un dzemdes lieluma palielināšanās dēļ.
2. Ādas un muskuļu stiepšana
Palielinoties gestācijas vecumam, grūtnieču āda un vēdera muskuļi būs vairāk izstiepti. Šāda ādas izstiepšana var padarīt grūtnieču nabu sāpīgu un niezošu.
3. Nabas pīrsings
Pīrsings nabā var būt viens no cēloņiem, kāpēc naba kļūst viegli sāpīga un kairināta. Tāpēc, ja grūtniecēm ir pīrsingi nabā, labāk tos izņemt un nenēsāt grūtniecības laikā.
4. Nabas trūce
Sāpes nabā grūtniecības laikā var izraisīt arī nabas trūce. Nabas trūcei raksturīgs izspiedums vai pietūkums ap nabu. Nabas trūces attīstības risks palielināsies, ja grūtniecei ir arī aptaukošanās.
Atvieglo diskomfortu grūtniecēm nabā
Kad grūtnieces sāk izjust sāpes un diskomfortu nabā, daži veidi, kā to mazināt, ir šādi:
- Regulāri notīriet nabu, lai novērstu kairinājumu un sāpes.
- Uzklājot losjonus, kas ir droši lietošanai grūtniecēm, piemēram, losjonus, kas izgatavoti no kakao sviests.
- Guliet uz sāniem un atbalstiet vēderu ar spilvenu, lai atbalstītu vēderu.
- Valkājiet brīvu apģērbu un grūtnieču bikses.
- Nēsājot speciālu jostu grūtniecēm, vēdera atbalstam.
Ja rodas sāpes nabā, iemesls var būt daži no iepriekš minētajiem apstākļiem. Lai gan sāpes nabā grūtniecēm tiek uzskatītas par normālu, grūtniecēm nekavējoties jākonsultējas ar ginekologu, ja sāpes nabā ilgstoši nepāriet vai tās pavada citi simptomi, piemēram, krampji, drudzis, vemšana un asiņošana. .
