Skābes refluksa cēloņi ir dažādi, sākot no diētas, liekā svara un beidzot ar noteiktām slimībām. Lai izvairītos no kuņģa skābes palielināšanās, ir ieteicams savlaicīgi paredzēt šos dažādos cēloņus.
Skābes refluksa slimību vai skābes refluksu izraisa muskuļu vājināšanās barības vada dibenā vai pazīstama arī kā apakšējā barības vada sfinkteris (LES). Parasti LES muskuļi atslābina ēšanas laikā, lai ēdiens no barības vada varētu iekļūt kuņģī.
Pēc tam, kad ēdiens ir nokļuvis kuņģī, šis muskulis aizvērsies, lai ēdiens nevarētu atgriezties barības vadā. Kad LES muskuļi ir vāji, barības vads paliks atvērts un kuņģa skābe atgriezīsies barības vadā. Tā rezultātā tūlīt pēc ēšanas parādās grēmas, apgrūtināta rīšana un sāpes krūtīs.
Tas ir kuņģa skābes palielināšanās cēlonis
Kuņģa skābes palielināšanos var ietekmēt dažādi faktori, kas nāk no ārpuses un no ķermeņa. Tālāk ir minēti daži no skābes refluksa cēloņiem:
1. Aptaukošanās
Cilvēki, kuriem ir liekais svars vai aptaukošanās, parasti ir vairāk pakļauti skābes refluksa slimībai. Faktiski šis stāvoklis ir visizplatītākais skābes refluksa cēlonis.
Tauki, kas uzkrājas kuņģī, var palielināt spiedienu uz kuņģi, ļaujot kuņģa skābei atgriezties barības vadā. Skābes refluksa simptomi, piemēram, grēmas, var būt izteiktāki, ja cilvēki ar aptaukošanos valkā stingru apģērbu.
2. Ēdiens un dzērieni
Lielākajai daļai cilvēku daži pārtikas vai dzērienu veidi var izraisīt kuņģa skābes līmeņa paaugstināšanos, īpaši augsta tauku satura pārtika, piemēram, cepta pārtika. Šāda veida pārtika var izraisīt hormona holecistokinīna izdalīšanos, kas var vājināt LES muskuļus.
Turklāt skāba vai pikanta pārtika, šokolāde, bezalkoholiskie dzērieni, kofeīnu saturoši dzērieni un alkoholiskie dzērieni arī var izraisīt kuņģa skābes līmeņa paaugstināšanos.
Pārtikas produkti, kas var izraisīt kuņģa skābes palielināšanos, katram cilvēkam var būt atšķirīgi. Tāpēc izvairieties no pārtikas produktiem, kas izraisa kuņģa skābes palielināšanās simptomus pēc to ēšanas.
3. Hiatus trūce
Hiatal trūce var izraisīt arī kuņģa skābes palielināšanos. Šis stāvoklis rodas tāpēc, ka diafragmas muskuļi, kas atdala vēdera un krūškurvja dobumus, nedarbojas optimāli, ļaujot kuņģa augšējai daļai iekļūt krūšu dobumā.
Tā rezultātā kuņģī esošā pārtika un skābe var atgriezties barības vadā un izraisīt grēmas.
4. Dažu medikamentu lietošana
Dažu zāļu, piemēram, muskuļu relaksantu, kontracepcijas tablešu, triciklisko antidepresantu vai asinsspiedienu pazeminošo zāļu ilgstoša lietošana var arī palielināt skābes refluksa risku. Šīs zāles var arī pasliktināt esošās skābes refluksa slimības simptomus.
Papildus iepriekšminētajam, kuņģa skābes paaugstināšanos var izraisīt arī grūtniecība un neveselīgs dzīvesveids, piemēram, smēķēšana, gulēšana tūlīt pēc ēšanas un našķošanās pirms gulētiešanas.
Lielāko daļu skābes refluksa cēloņu var novērst, mainot dzīvesveidu un ēšanas paradumus, piemēram, zaudējot svaru vai mainot pārtikas izvēli un ieradumus pēc ēšanas. Lai gan daži citi apstākļi ir neizbēgami, saglabājas kuņģa skābes palielināšanās risks.
Ja Jums rodas skābes refluksa slimības simptomi, kas ir smagi, bieži atkārtojas un ko pavada sāpes krūtīs un elpas trūkums, jums jākonsultējas ar ārstu, lai veiktu pareizu izmeklēšanu un ārstēšanu.
