Ir jāuztur ne tikai personīgā higiēna, bet arī mājas tīrība. Tas ir svarīgi darīt, lai samazinātu koronavīrusa pārnešanas risku, īpaši, ja mājā ir pašizolācijas iedzīvotāji.
Korona vīruss izplatās ātri un viegli. Pārnēsāšana notiek ne tikai no cilvēkiem ar Covid-19, bet arī no cilvēkiem, kuriem ir pozitīva Korona infekcija, bet kuriem nav simptomu. Šī asimptomātiskā persona (OTG) neapzinās, ka viņa ķermenī ir koronavīruss, un viņš var to pārnēsāt citiem cilvēkiem.
Ja jums un jūsu ģimenei mājās ir nepieciešama Covid-19 pārbaude, noklikšķiniet uz tālāk esošās saites, lai jūs varētu novirzīt uz tuvāko veselības iestādi:
- Ātrās pārbaudes antivielas
- Antigēna uztriepe (ātrās pārbaudes antigēns)
- PCR
Tāpēc valdība aicina sabiedrību rīkoties fiziska distancēšanās un palikt mājās, savukārt cilvēkiem, kuri ir klasificēti kā ODP (novērojami cilvēki) un PDP (pacienti, kas tiek uzraudzīti) ar viegliem simptomiem, ieteicams pašizolēties.
Valdības izdotajā pašizolācijas protokolā teikts, ka viena no lietām, kas jādara, ir ievērot personīgo un dzīvojamo telpu higiēnu.
Mājas tīrīšanas pasākumi, lai novērstu koronavīrusa pārnešanu
Ir pierādīts, ka koronavīruss uz objekta virsmas izdzīvo stundām vai pat dienām. Tāpēc, lai izvairītos no inficēšanās ar koronavīrusu, ir rūpīgi jāiztīra māja un, ja nepieciešams, jāveic dezinfekcijas pasākumi.
Šīs ir mājas un sadzīves tehnikas tīrīšanas darbības, lai novērstu koronavīrusa pārnešanu COVID-19 uzliesmojuma laikā:
1. Sagatavojiet nepieciešamo aprīkojumu
Pirms mājas uzkopšanas sagatavojiet visu nepieciešamo aprīkojumu, piemēram, maskas, vienreizējās lietošanas cimdus, kas ir ūdensizturīgi ar gumijas vai plastmasas materiāliem, atkritumu maisus, ziepes vai mazgāšanas līdzekli, dezinfekcijas šķidrumu un tīras drānas.
Atstājiet mājas logus plaši vaļā, lai mājas tīrīšanas laikā gaisa cirkulācija jūsu mājās būtu vienmērīga.
2. Notīriet objekta virsmu ar ūdeni un ziepēm
Kad vēlaties sakopt māju, vispirms nomazgājiet rokas ar ziepēm un ūdeni vai roku dezinfekcijas līdzeklis, tad uzvelc cimdus.
Pēc tam notīriet visas mājas priekšmetu virsmas, izmantojot drānu, kas samērcēta ūdens un mazgāšanas līdzekļa maisījumā. Dodiet priekšroku telpām, kurās ir daudz baktēriju un vīrusu, piemēram, mitrām telpām, piemēram, virtuvei un vannas istabai. Dodiet priekšroku arī to priekšmetu tīrīšanai, kuriem bieži pieskaras, piemēram, durvju rokturiem, pusdienu galda virsmām, roku balstiem,tālvadības pults televizors un ūdens krāni.
3. Dezinficējiet objekta virsmu
Ja kāds no ģimenes locekļiem mājās ir slims vai viņam ir Covid-19 simptomi, piemēram, klepus un drudzis, viņam ieteicams izmantot guļamistabu un vannas istabu no citiem ģimenes locekļiem.
Ja tas nav iespējams, veiciet ikdienas dezinfekcijas pasākumus, īpaši guļamistabās un vannas istabās, kas ir kopīgas ar slimiem ģimenes locekļiem.
Dezinfekcijas šķidrumu var iegādāties tiešsaistē uz līnijas. Jūs varat arī pats pagatavot dezinfekcijas līdzekli mājās, ja jums ir grūtības to iegūt. Kā to izdarīt pavisam vienkārši, proti, sajaucot 4 tējkarotes balinātāja šķīduma (balinātājs) ar 1 litru ūdens. Pēc tam ievietojiet dezinfekcijas šķidrumu smidzināšanas pudelē.
Arī dezinfekcijas veikšana ir vienkārša. Jums tikai nepieciešams uzsmidzināt pietiekami daudz dezinfekcijas līdzekļa uz objekta virsmas. Atstājiet to apmēram 10 minūtes, pēc tam noslaukiet ar tīru drānu, līdz objekta virsma ir sausa.
4. Pēc mājas uzkopšanas izmetiet cimdus un nomazgājiet rokas
Pēc mājas un tajā esošo priekšmetu tīrīšanas noņemiet cimdus un izmetiet tos sagatavotajos plastmasas atkritumos.
Pirms cimdu noņemšanas pārliecinieties, vai visi netīrumi un gruži ir ievietoti plastmasas miskastē. Cik vien iespējams uzmanīgi novelciet cimdus, nelaidiet ādu ārpusē.
Cieši piesiet plastmasas miskasti un pēc tam ievietojiet to cieši noslēgtā atkritumu tvertnē. Pēc tam notīriet rokas ar ziepēm un tekošu ūdeni vai ar roku dezinfekcijas līdzeklis kas satur vismaz 60% alkohola.
Citas lietas, kas jātīra
Papildus priekšmetu virsmām, kurām bieži pieskaras, ir arī vairāki citi priekšmeti, kas arī ir jātīra vai jāmazgā īpašā veidā, proti:
Apģērbi
Nomazgājiet netīrās drēbes ar siltu ūdeni un mazgāšanas līdzekli, pēc tam nosusiniet saulē, lai nožūtu. Slimu ģimenes locekļu drēbes drīkst mazgāt kopā ar citām drēbēm. Tomēr mazgājot to, izmantojiet cimdus.
Galda piederumi
Sagatavojiet atsevišķus galda piederumus slimiem ģimenes locekļiem mājās. Pēc lietošanas slimā cilvēka lietotos galda piederumus, piemēram, šķīvjus, dakšiņas, karotes un glāzes, mazgājiet atsevišķi un izmantojiet citu trauku mazgāšanas sūkli. Turklāt galda piederumu mazgāšanai izmantojiet arī karstu ūdeni.
Gultas veļa
Pirms mazgāšanas iemērciet gultas veļu, spilvendrānas un segas karstā ūdenī, kas sajaukts ar mazgāšanas līdzekli. Ja ir pieejama veļas mašīna, to var izmantot gultas veļas mazgāšanai. Pretējā gadījumā varat to mazgāt ar rokām, taču neaizmirstiet valkāt cimdus.
Turklāt esiet uzmanīgi, lietojot dezinfekcijas līdzekļus. Tiešs kontakts ar dezinfekcijas līdzekļiem vai to ieelpošana var būt bīstami veselībai, īpaši, ja tie ir lielos daudzumos.
Attīrītājs
Jātīra arī mājas uzkopšanai izmantotais aprīkojums, piemēram, slotas, lupatas un mopi. Nomazgājiet aprīkojumu ar ziepēm un ūdeni, pēc tam nosusiniet. Pēc tam uzsmidziniet dezinfekcijas šķidrumu uz šiem tīrīšanas instrumentiem un uzglabājiet tos tīrā un sausā vietā.
Tīrot vai mazgājot priekšmetus mājā, neaizmirstiet lietot vienreizējās lietošanas cimdus. Īpaši, tīrot slima ģimenes locekļa mantas. Ja nevalkājat cimdus, neaizmirstiet pēc tam nomazgāt rokas.
Mājas tīrīšana jāveic regulāri. Mājas uzkopšanā iesaistiet citus ģimenes locekļus, izņemot slimos. Turklāt visiem ģimenes locekļiem mājās ir arī jāievēro personīgā higiēna.
Katram ģimenes loceklim regulāri jāmazgā rokas, īpaši pēc klepošanas un šķaudīšanas, tualetes apmeklējuma, pirms un pēc ēšanas, kā arī pēc saskarsmes ar slimiem ģimenes locekļiem.
Ja jums ir jautājumi par koronavīrusu, gan par simptomiem, profilaktiskiem pasākumiem, ko var veikt, kā arī par atveseļošanās kritērijiem, sazinieties ar mums tērzēšana ārsts tieši lietojumprogrammā Alodokter. Izmantojot šo pieteikumu, varat arī pierakstīties pie ārsta slimnīcā.
Ja vēlaties uzzināt, cik liels ir jūsu risks inficēties ar koronavīrusu, varat izmantot Corona Virus Risk Check funkciju, ko bez maksas nodrošina Alodokter.
