Aizsmakums traucētas rīkles darbības dēļ

Aizsmakums bieži vien ir ļoti kaitinošs un kavē ikdienas aktivitātes. Dažādu aizsmakuma cēloņu atpazīšana var palīdzēt novērst un ārstēt dažādas ar aizsmakumu saistītas problēmas.

Pamatā skaņu rada divu balss saišu vibrācija kaklā, tieši balsenē. Ja ir traucēta rīkles darbība, skaņa, kas nāk no mutes, var kļūt aizsmakusi. Pirms jūsu darbības tiek pārtrauktas, jums vajadzētu noskaidrot aizsmakuma cēloni un to pārvarēt.

Dažādi apstākļi, kas var izraisīt aizsmakumu

Katra cilvēka radītā skaņa ir atšķirīga atkarībā no balss saišu, rīkles, deguna un mutes formas un izmēra. Parasti balss kļūst aizsmakusi, jo tiek traucēta rīkles un tās orgānu darbība. Ir vairāki apstākļi, kas var izraisīt aizsmakumu, tostarp:

• Pārāk daudz trokšņa

  Kliedziens, kliegšana, uzmundrināšana, raudāšana, ļoti skaļa vai ātra runāšana, skaļa dziedāšana un pārāk ilga runāšana var īslaicīgi izraisīt jūsu balss aizsmakumu. Šo aizsmakušo balsi var mazināt, atpūšoties, samazinot balss lietošanu un dzerot daudz ūdens. Bet dažreiz aizsmakusi dziedātāju, skolotāju balss, publiskic skaļrunis, vai tos, kuru darbs ir atkarīgs no skaņas, ir grūti izārstēt, tāpēc ir nepieciešama skaņas terapija, lai to pārvarētu.

• Sāpošs kakls

  Sāpes kaklā dažreiz pavada aizsmakums. Ļoti bieži iekaisis kakls ir bērniem vecumā no 5 līdz 15 gadiem. Tomēr to var piedzīvot arī visu vecumu pieaugušie. STREP kakls var pārnest no vienas personas uz otru un traucēt rīkles darbību. Lai ārstētu šo stāvokli, ārsti var dot antibiotikas un rīkles tabletes. Turklāt cilvēkiem ar STREP kakls ir ieteicams dzert daudz ūdens un skalot ar sālsūdeni.

• Laringīts

  Laringīts ir viens no biežākajiem aizsmakuma cēloņiem. Laringīts var izraisīt balss saišu pietūkumu alerģiju, elpceļu infekciju vai gripas dēļ. Ir dažādi veidi, kā ārstēt laringītu atkarībā no cēloņa. Ja šis stāvoklis rodas augšējo elpceļu infekcijas vai gripas dēļ, jums vienkārši nepieciešams pietiekami atpūsties, dzert daudz ūdens un lietot bezrecepšu pretsāpju līdzekļus. Taču, ja laringītu izraisījusi alerģija, ir nepieciešami pretalerģiski līdzekļi vai antihistamīna līdzekļi.

Lai izvairītos no aizsmakuma, vienmēr mēģiniet saglabāt vispārējo veselību un rīkles darbību. Varat izmantot vairākus veidus, kā uzturēt veselīgu kaklu, piemēram, dzerot vairāk ūdens, samazinot alkohola un kofeīna saturu, nesmēķējot un ēdot barojošu pārtiku. Apmeklējiet ārstu, ja sūdzība šķiet satraucošāka, lai saņemtu nepieciešamo ārstēšanu.