Attiecības pēc krāpnieka partnera nav viegli. Kā gan ne, uzticība, kas bija dota pārim, vienkārši tika sagrauta. Tomēr, ja jūs un jūsu partneris joprojām vēlaties uzlabot savas attiecības un atkal uzņemties saistības, ir daži padomi, ko varat mēģināt turpināt.
Ir daudzas lietas, kas var likt kādam krāpties, sākot ar tuvības vai pieķeršanās trūkumu, saziņas trūkumu, garlaicību, neapmierinošu seksu vai noteiktām problēmām, piemēram, atkarību no seksa, alkohola vai nelegālām narkotikām.
Neuzticība ir viens no galvenajiem plaisu vai pat attiecību izbeigšanās cēloņiem. Ne mazums precētu pāru, kas izšķīrās pēc sastapšanās ar neuzticību.
Tomēr daži pāri arī nolemj palikt vairāku apsvērumu dēļ, piemēram, bērnu un ģimenes nākotnes dēļ.
Daži padomi attiecību uzlabošanai pēc romāna
Neticība var izraisīt dusmu, kauna, vainas, nožēlas un depresijas sajūtu. Tomēr nesteidzieties pieņemt lēmumus, kad esat emociju virsotnē. Veltiet kādu laiku vienatnē, lai atgūtos, lai jūsu emocijas kļūtu stabilākas un jūs varētu skaidri domāt.
Pirms izvēlaties atgriezties pie partnera, kurš jūs ir krāpis, jums vajadzētu sev pajautāt:vai tiešām vēlaties dot tai iespēju un atkal uzticēties? Vai esat piedevis viņa rīcību un neesat guvis dusmas?
Ja atbilde ir jā, tas nozīmē, ka esat gatavs atjaunot saikni ar viņu. Lai jūsu attiecības varētu atjaunoties pēc romāna, ir daži padomi, ko varat izmēģināt, proti:
1. Atvienojiet savienojumu ar trešo personu
Krāpjošajam partnerim ir jāapzinās sava kļūda un jāapsola tā vairs nedarīt. Viena no atbildības formām, ko var izdarīt, ir pārtraukt attiecības ar trešajām personām. Lūdziet viņam apņemties vairs nesazināties ar šo personu.
Ja rodas romāns ar kolēģi, ierobežojiet saziņu ar darba un profesionālām attiecībām.
2. Apņēmies vienmēr runāt patiesību
Godīgums ir viens no veselīgu attiecību stūrakmeņiem. Faktiski pētījumi liecina, ka godīgums vienam pret otru samazina konfliktu iespējamību attiecībās.
Apņemieties ar savu partneri atvērties un godīgi runāt par visu, kas notiek. Šī atklātība var palīdzēt jums abiem izprast otra jūtas un atpazīt otra kļūdas. Tas var būt arī solis, lai uzlabotu saziņu ar partneri.
3. Izveidojiet noteikumus, lai atjaunotu uzticību
Būt īpašnieciskākam pēc krāpnieka partnera var būt aizsardzības veids, lai šī darbība neatkārtotos. Mēģiniet izstrādāt dažus noteikumus, par kuriem jūs abi piekrītat, piemēram, sniegt ziņas noteiktā laikā, ierasties mājās laicīgi vai ļaut redzēt, kas ir jūsu tālrunī.
Tomēr neesiet pārāk īpašniecisks, lai vienmēr apvainotu savu partneri kļūdīšanā, vai ne? Šāda attieksme faktiski var pasliktināt attiecības un ļaut pārim atgriezties pie pagātnes kļūdām.
4. Uzlabot attiecību kvalitāti
Pēc piedošanas viens otram koncentrējieties uz savām attiecībām. Ir daudzas lietas, ko varat darīt, lai uzlabotu attiecību kvalitāti, piemēram, iet gulēt tajā pašā laikā. Pirms gulētiešanas jūs un jūsu partneris varat darītspilvenu saruna attiecību stiprināšanai.
Turklāt mēģiniet veltīt laikuman laikskopā. Aizpildot šo laiku, dariet dažādas interesantas lietas, lai atkal varētu sanākt kopā, piemēram, ēst gatavošanu, filmu skatīšanos, iepirkšanos vai kopīgu dārza darbu.
Jūs un jūsu partneris varat arī sastādīt regulārus atvaļinājumu grafikus, lai radītu patīkamu pieredzi un atmiņas.
5. Iziet laulības konsultācijas
Precētiem pāriem laulības konsultācijas var būt labs veids, kā atjaunot attiecības pēc romāna.
Izejot konsultāciju sesijā, jūs un jūsu partneris vadīs konsultants, lai piedotu viens otram, pieņemtu viens otra kļūdas, veicinātu labu komunikāciju un būtu gatavi atvērt jaunu lappusi attiecībās, kurās dzīvojat.
Šķiršanās vai atgriešanās pie partnera, kurš ir krāpis, ir katra paša izvēle. Ja nolemjat atjaunot attiecības, lai gan esat bijis nodots, izmēģiniet iepriekš minētos padomus, lai uzlabotu attiecības ar partneri.
Neatkarīgi no jūsu iemesliem, kāpēc izvēlējāties palikt kopā ar viņu, pārliecinieties, ka tas neupurē jūsu jūtas un veselību, labi? Tas ir svarīgi, lai novērstu dažādas garīgās un fiziskās veselības problēmas.
Nav viegli izveidot uzticību un atjaunot saikni ar krāpjošu partneri. Tomēr jums ir jābūt pacietīgam un jāpaliek pozitīvam, ka šīs attiecības joprojām var saglabāt.
Ja jūs un jūsu partneris jūtat, ka jums ir nepieciešama palīdzība vai jums ir grūti ievērot iepriekš ieteiktās metodes, mēģiniet konsultēties ar psihologu.
