Kā tropu valsts Indonēzijas augsne ir piepildīta ar dažādiem dabas resursiem, tostarp dažāda veida augiem, kurus var izmantot kā dabīgas zāles. Daudzās Indonēzijas ģimenes mājsaimniecībās ārstniecības augus audzē jau ilgu laiku.
Ne tikai no lapām var izmantot un apstrādāt dažādas ārstniecības augu daļas, tostarp saknes, lapas, bumbuļus, stublājus vai ziedus. Lai gan tas nevar aizstāt klīniski pārbaudītus medikamentus, ārstniecības augu priekšrocības ir žēl palaist garām.
Ārstniecības augu veidi un to priekšrocības
Tiek uzskatīts, ka ir dažādi ārstniecības augu veidi, kas spēj ārstēt dažādas slimības. Šeit ir daži no tiem:
1. Kanēlis
Tiek uzskatīts, ka ne tikai garšviela, bet arī kanēlis var palīdzēt pazemināt cukura līmeni tukšā dūšā cilvēkiem ar prediabētu un 2. tipa cukura diabētu.
Tiek uzskatīts, ka kanēlis sniedz arī citus ieguvumus veselībai, piemēram, mazina diskomfortu no urīnceļu infekcijām, mazina locītavu iekaisumu, ko izraisa locītavu iekaisums. reimatoīdais artrītsun novērst demenci.
2. Kurkuma
Tiek uzskatīts, ka kurkumas vai no kurkumas izgatavotu produktu patēriņš samazina sāpes un pietūkumu pacientiem ar to reimatoīdais artrīts.
Tiek uzskatīts, ka kurkuma var arī novērst un ārstēt dažādu veidu slimības, sākot no diabēta, smaganu slimībām, zarnu iekaisuma, augsta holesterīna līmeņa un beidzot ar vēzi.
Lai gan tai ir daudz priekšrocību, jums nevajadzētu patērēt kurkumu pārmērīgi. Lielās devās kurkuma var izraisīt blakusparādības, piemēram, sliktu dūšu un caureju.
3. Žeņšeņs
Žeņšeņs ir viens no ārstniecības augiem, kas, domājams, spēj palīdzēt pazemināt cukura līmeni asinīs cilvēkiem ar 2. tipa cukura diabētu.
Tiek uzskatīts, ka ne tikai palīdz samazināt cukura līmeni asinīs, bet arī žeņšeņs spēj uzlabot imūnsistēmu, pārvarēt nogurumu, palielināt enerģiju un samazināt vēža risku.
4. Kardamons
Pētījumi liecina, ka augstais antioksidantu līmenis kardamonā var pazemināt asinsspiedienu. Turklāt tiek uzskatīts, ka kardamonā esošais pretiekaisuma saturs (pretiekaisuma līdzeklis) spēj aizsargāt šūnas no bojājumiem un palīdz cīnīties ar iekaisumu. Tomēr šī ārstniecības auga priekšrocības joprojām prasa papildu pierādījumus un pētījumus.
5. Kaķu ūsas
Kaķu ūsas ir viens no ārstniecības augiem nierakmeņu ārstēšanai. Tiek uzskatīts, ka šis augs spēj stimulēt nieres izdalīt urīnu, lai novērstu minerālvielu un sāļu nogulsnēšanos nierēs.
Lai gan tas ir jāizmeklē, kaķu ūsas bieži izmanto arī vairāku slimību, piemēram, caurejas, iekaisuma un zarnu trakta traucējumu, ārstēšanai un profilaksei.
6. Temulawak
Indonēzijā temulawak ir viens no ārstniecības augiem, kas, domājams, sniedz dažādus ieguvumus veselībai.
Temulawak saknes un lapas ne tikai tiek uzskatīts par spējīgām palielināt apetīti, tās bieži izmanto kā zāles dažādu slimību ārstēšanai, sākot no gremošanas traucējumiem, meteorisms un beidzot ar kairinātu zarnu sindromu.
Lai gan ārstniecības augu priekšrocības ir dažādas, neizmantojiet tos kā ārstniecības aizstājēju. Pirms ārstniecības augu lietošanas ieteicams konsultēties ar savu ārstu. Tas ir tāpēc, ka augu izcelsmes zāļu nepareiza lietošana var izraisīt blakusparādības un apdraudēt veselību.
