Garcinia Cambogia jeb pazīstama arī kā gelugurskābe ir pazīstama kā viena no dabiskajām novājēšanas zālēm. Papildus svara zaudēšanai šim auglim ir arī dažādi ieguvumi veselībai.
Garcinia Cambogia ir forma, kas atgādina ķirbi un maza izmēra ar zaļu vai dzeltenu krāsu. Šis auglis, kas aug Indijā un Dienvidaustrumāzijā, jau sen ir izmantots augu izcelsmes medicīnā un garšvielu gatavošanā.
Augļu ekstrakts ir arī plaši izmantots, lai zaudētu svaru un uzturētu veselīgu ķermeni.
Garcinia Cambogia Ir zināms, ka tas satur dažādas uzturvielas, piemēram, olbaltumvielas, ogļhidrātus, šķiedrvielas, C vitamīnu, kalciju, skābeņskābi, kāliju un dzelzi. Šis auglis satur arī dažādus antioksidantus un aktīvās vielas, piemēram, hidroksilskābe (HCA), kas, domājams, samazina svaru.
Ieguvums Garcinia Cambogia par ķermeņa veselību
Šīs ir dažādas augu augu priekšrocības: Garcinia Cambogia veselībai:
1. Zaudēt svaru
Garcinia Cambogia diezgan populāri lietot kā zāles vai dabisku augu piedevu svara zaudēšanai. Šis ieguvums ir saistīts ar tajā esošajām HCA vielām.
Daži pētījumi liecina, ka šis augs ir noderīgs arī tauku dedzināšanas procesa, vielmaiņas paātrināšanai un tauku uzkrāšanās organismā kavēšanai.
Diemžēl priekšrocības Garcinia Cambogia tas joprojām nav precīzi zināms. Turklāt svara zaudēšanas ietekme nebija pārāk nozīmīga, salīdzinot ar citām metodēm, piemēram, veselīgu uzturu un regulārām fiziskām aktivitātēm.
2. Depresijas simptomu mazināšana
Papildus tam, ka HCA saturs ir noderīgs svara zaudēšanai, Garcinia Cambogia Tas var arī palielināt serotonīna daudzumu smadzenēs, kas ir atbildīgs par garastāvokļa pārvaldību.
Ir zināms, ka zems serotonīna līmenis smadzenēs palielina noteiktu psihisku problēmu, piemēram, trauksmes traucējumu un depresijas, risku.
Tomēr daži pētījumi arī liecina, ka šī augu lietošana var izraisīt bīstamas blakusparādības, piemēram, mānijas un psihozes simptomu parādīšanos, īpaši, ja to lieto pārmērīgi.
3. Cukura līmeņa pazemināšana asinīs
Garcinia Cambogia Ir zināms, ka tas pazemina un kontrolē cukura līmeni asinīs. Turklāt šis augļu ekstrakts var arī novērst insulīna rezistenci un samazināt diabēta risku.
Tomēr šīs zāles nav ieteicams lietot kopā ar zālēm, kas pazemina cukura līmeni asinīs vai diabēta zāles, jo tās var izraisīt zāļu mijiedarbību un izraisīt noteiktas blakusparādības, piemēram, hipoglikēmiju.
4. Pārvaldiet holesterīna līmeni asinīs
Liekā holesterīna daudzums asinīs laika gaitā var uzkrāties un aizsprostot asinsvadus, izraisot aterosklerozi. Šis traucējums var izraisīt sirds slimības un insultu.
Tāpēc holesterīna līmenis ir jāsaglabā stabils, lai izvairītos no dažādām slimībām. Ir dažādi veidi, kā novērst augstu holesterīna līmeni, proti, regulāri vingrojot, ievērojot veselīgu uzturu un ierobežojot taukainas pārtikas uzņemšanu.
Jūs varat arī pazemināt holesterīna līmeni, lietojot augu piedevas, piemēram: Garcinia Cambogia. Pētījumi liecina, ka šis auglis var pazemināt triglicerīdus un slikto holesterīnu jeb (ZBL) un paaugstināt labo holesterīnu (ABL).
Papildus iepriekšminētajām priekšrocībām, Garcinia Cambogia Tiek uzskatīts, ka tas arī mazina iekaisumu, uzlabo gremošanu un mazina grēmas simptomus.
Tomēr dažādas pabalstu prasības Garcinia Cambogia joprojām attiecas tikai uz neliela mēroga pētījumiem. Līdz šim šī ārstniecības auga efektivitāte un ieguvumi kā ārstniecības līdzekļi joprojām prasa papildu izpēti.
Lietas, kurām jāpievērš uzmanība pirms lietošanas Garcinia Cambogia
Garcinia Cambogia Ir zināms, ka tas izraisa vairākas blakusparādības, tostarp:
- Galvassāpes
- sausa mute
- Caureja
- Sāpes vēderā
- Slikta dūša
No otras puses, Garcinia Cambogia Ir zināms, ka tas izraisa arī citas bīstamas blakusparādības, proti, aknu bojājumus. Šīs nopietnās blakusparādības ir daudz riskantākas, ja lietojat uztura bagātinātājus Garcinia Cambogia ilgtermiņā vai lielās devās.
Garcinia Cambogia To nav ieteicams lietot arī grūtniecēm un mātēm, kas baro bērnu ar krūti, jo informācija par tā klīnisko drošību šajās grupās joprojām ir ļoti ierobežota.
Jums arī nav ieteicams patērēt Garcinia Cambogia, ja lietojat noteiktas zāles, jo tas var izraisīt zāļu mijiedarbību.
Tāpēc, ja vēlaties izmantot Garcinia Cambogia lai ārstētu noteiktus stāvokļus vai slimības, vispirms konsultējieties ar ārstu, lai nodrošinātu drošību.
Turklāt izvēlieties augu piedevas produktus ar Garcinia Cambogia kas ir reģistrēti BPOM RI, lai tiktu garantēta to drošība.
