Ne tikai tendence, bet arī mazuļu masāža sniedz dažādas priekšrocības. Mazuļu masāžas priekšrocības var iegūt ne tikai no masāžas, ko veic zīdaiņu aprūpes centra vai bērnu spa profesionāļi, bet arī masāžā, ko veicat pats mājās.
Kā masēt bērnu, tas jādara maigi un uzmanīgi. Atšķirībā no pieaugušajiem, kuru muskuļi un āda masējot ir izturīgi pret spēcīgu spiedienu, mazuļi viegli sajutīs sāpes un ievainojumus, ja tos masē pārāk smagi. Tas ir tāpēc, ka muskuļi un āda joprojām ir plānas un jutīgas.
Ne tikai ar masāžas palīdzību mazuļi var sajust arī mazuļa masāžas priekšrocības, kad viņš nonāk tiešā saskarē vai saskaras ar ādu ar personu, kas viņu masē. Šis fiziskais pieskāriens var likt mazulim justies laimīgam un ērti.
Dažas bērnu masāžas priekšrocības
Zīdaiņu masāža ir saziņas veids starp vecākiem un mazajiem. Ja tas tiek darīts pareizi, jūsu mazulis var iegūt dažas no šīm bērnu masāžas priekšrocībām:
1. Lieciet mazulim justies mierīgākam un ērtākam Šie divi hormoni ir noderīgi arī, lai palīdzētu mazināt sāpes, ko izjūt mazulis. 2. Gluda gremošana 3. Uzlabo miegu Ir zināms, ka zīdaiņiem, kuri tiek regulāri masēti, ir augstāks melatonīna līmenis. Dabiski, ka organisms ražos hormonu melatonīnu, kad kļūst tumšs. Melatonīns ir tas, kas padara ķermeni miegainu. Jo mierīgāk jūs gulējat naktī, jo vairāk izdalās melatonīns. Turklāt mazuļa masāža noder arī mazuļa ķermeņa atslābināšanai, lai viņam būtu vieglāk mierīgi gulēt. 4. Samazina bilirubīna līmeni Dažas dienas pēc piedzimšanas mazulis var kļūt dzeltens. Bērna ādas krāsas izmaiņas līdz dzeltenai var izraisīt paaugstināts bilirubīna līmenis. Vienā pētījumā tika atklāts, ka zīdaiņiem ar dzelti, kuri saņēma 15-20 minūšu masāžu un fototerapiju, uzlabojās ātrāk nekā zīdaiņiem, kuri saņēma tikai fototerapiju. Tas liecina, ka masāžas priekšrocības mazuļiem ietekmē arī bilirubīna līmeņa pazemināšanos. 5. Stiprināt attiecības starp vecākiem un mazuli Pirms mazuļa masēšanas pārliecinieties, ka pietiek ar siltu un klusu telpu, kurā masāža tiek veikta, jo laba mazuļa masāža tiek veikta mazuļa stāvoklim bez drēbēm. Jūsu mazajam arī jābūt nomodā, nevis miegainam un paēdušam. Ja jūsu mazais ir tikko barots ar krūti vai barots, pagaidiet 45 minūtes pirms viņa masāžas, lai viņš neizvemtu. Kad vēlaties masēt savu mazo, nolieciet viņu uz dvieļa vai segas un novietojiet mazuļa spilvenu zem viņa galvas. Izmantojiet bērnu eļļu (bērnu eļļa) vai bērnu krēmu, pēc tam berzējiet to plaukstā, līdz tas jūtas silts. Pēc tam veiciet tālāk norādītās darbības. Masāžas seansa laikā varat dungot, lasīt stāstu vai uzaicināt viņu tērzēt. Viegli pieskarieties savam mazajam un izvairieties no spaidīšanas vai kutināšanas, jo tas viņam radīs neērtības. Skatieties, kā jūsu mazais reaģē. Ja viņš vicina rokas un izskatās laimīgs, tas nozīmē, ka viņš izbauda jūsu masāžu. Bet, ja jūsu mazais šķiet nemierīgs vai pat raud, pārtrauciet masāžu un mēģiniet vēlreiz. Lai gan pašlaik ir daudz bērnu masāžas pamācību, jūs varat apmeklēt bērnu masāžas nodarbības, kuras vada sertificēti terapeiti. Papildus tam, ka varat labāk izprast mazuļu masāžas priekšrocības un pareizās masāžas kustības, mazuļu masāžas nodarbība kopā ar partneri var jūs abus satuvināt ar savu mazo.Kā masēt pareizo bērnu
