Mute ir karsta lai gan tu neesi ēdot karstu vai pikantu ēdienu varbūt tev liks prātojot: “Ko pie velna cēlonis?” Interesanti, kas izraisa karstumu mutē un kā ar to rīkoties? Apskatiet šo rakstu, aiziet!
Šī dedzinošā sajūta var parādīties uz mutes, mēles vai lūpām. Parasti šo dedzinošo sajūtu mutē pavada sausa mute, nejutīgums, rūgta garša vai metāla garšas sajūta.
Karstās mutes cēloņi
Degšanas sajūta mutē var parādīties pēkšņi, taču tā var parādīties arī lēni un katru dienu kļūt izteiktāka. Cēlonis nav precīzi zināms, taču ir vairākas lietas, kas var palielināt šī stāvokļa risku, tostarp:
- Hormonālas izmaiņas.
- Alerģija pret zobos izmantotajām sastāvdaļām, piemēram, zobu pastu, mutes skalojamais līdzeklisun protēzes,
- Cieš no mutes dobuma infekcijām un B12, folātu un dzelzs trūkuma.
- Ir ieradums griezt zobus vai bruksisms.
- Cieš no noteiktām slimībām, piemēram, kuņģa skābes, cukura diabēta, vairogdziedzera darbības traucējumiem un imūnsistēmas traucējumiem.
- Dažu narkotiku lietošana.
Kā pārvarēt karstu muti
Ja rodas karsta mute, ir vairāki veidi, kā to pārvarēt, proti:
1. Izvairieties no karsta, skāba un pikanta ēdiena
Ieteicams izvairīties no karstiem ēdieniem vai dzērieniem, kuriem ir skāba un pikanta garša. Tas ir tāpēc, ka šie ēdieni un dzērieni var padarīt muti karstāku.
2. Pārtrauciet lietot alkoholiskos dzērienus un atmest smēķēšanu
Papildus tam, ka jāizvairās no noteiktu ēdienu un dzērienu lietošanas, ieteicams nelietot alkoholiskos dzērienus un nesmēķēt, jo abi var arī padarīt muti karstāku.
3. Izmantotās zobu pastas maiņa
Ja pēc zobu tīrīšanas mute ir karstāka, mēģiniet nomainīt pret zobu pastu, kas paredzēta jutīgām mutēm. Vai arī varat izmantot cepamā soda kā zobu pastas aizstājēju.
Kā, sajauciet cepamā soda ar siltu ūdeni, lai izveidotu pastu, pēc tam notīriet zobus ar šo maisījumu. Papildus zobu un mutes tīrīšanai, btik daudz sodas var neitralizēt skābes līmeni mutē un atdzesēt dedzinošo sajūtu, kas parādās mutē.
4. Dzeriet daudz ūdens
Dzeramais ūdens ne tikai ir noderīgs dehidratācijas novēršanai, bet arī var palīdzēt pārvarēt sausumu mutē un karstuma sajūtu mutē. Lai samazinātu dedzinošu sajūtu mutē, varat arī mēģināt pievienot ledus gabaliņus ūdenim, kuru gatavojaties dzert.
5. Labi pārvaldiet stresu
Stress var izraisīt arī dedzinošu sajūtu mutē. Tātad, lai ar to tiktu galā, jums ir labi jāpārvalda stress. Ir dažādi veidi, piemēram, veicot darbības, kas jums patīk, vai nodarbojoties ar jogu un meditāciju.
Ja mute joprojām ir karsta, lai gan esat veicis dažādas iepriekš minētās darbības, jums jākonsultējas ar ārstu, lai varētu noteikt cēloni un sniegt atbilstošu ārstēšanu.
