Papildus tam, ka fartings dzimumakta laikā rada neērtības, tas var arī traucēt seksuālo attiecību tuvību. Ja kādreiz esat to piedzīvojis, aiziet, zināt cēloņus un to, kā no tiem izvairīties.
Ir iespējama farting dzimumakta laikā, un tas ir normāli. Iemesls ir tāds, ka ir daudzi faktori, kas var izraisīt gāzu izdalīšanos dzimumakta laikā, piemēram, diēta vai noteiktu zāļu lietošana, kas izraisa vēdera uzpūšanos vai gāzu veidošanos.
Farting cēloņi seksa laikā
Farting dzimumakta laikā var notikt jebkurā dzimuma pozā. Cēloņi var būt arī dažādi, tostarp:
- Gremošanas process organismā turpinās arī dzimumakta laikā
- Dzimumlocekļa berze makstī, kā rezultātā gaiss izplūst kā farss
- Dzimumakta kustības, kas saspiež vēdera muskuļus un veicina gāzu izdalīšanos
- Orgasms, jo šajā stāvoklī ķermeņa muskuļi atslābinās, tāpēc ir vieglāk atbrīvot gāzi
- Dažas zāles, kas var izraisīt vēdera uzpūšanos vai gāzes veidošanos, piemēram, antacīdi un aspirīns
Gāzes izdalīšanās dzimumakta laikā ir biežāka grūtniecēm. Iemesls ir tāds, ka grūtniecības laikā notiekošās hormonālās izmaiņas var izraisīt gāzu uzkrāšanos organismā.
Piemēram, hormona progesterona līmeņa paaugstināšanās var likt grūtniecēm bieži pīpēt, jo šis hormons var atslābināt muskuļus un palēnināt gremošanu. Turklāt slikta dūša grūtniecības laikā var izraisīt arī fart.
Lai farts netraucētu seksuālajām attiecībām
Ja tas notiek reizēm, par fartingu dzimumakta laikā nav jāuztraucas. No otras puses, ja tas notiek atkārtoti un jūtas apgrūtinoši, varat konsultēties ar ārstu, lai noteiktu iespējamos cēloņus.
Farting dzimumakta laikā ne vienmēr var novērst, taču dzīvesveida izmaiņas var palīdzēt samazināt gāzu izdalīšanās iespēju seksa laikā. Tāpēc ir ieteicams:
1. Uzlabojiet diētu
Ēdiet lēnām un mazās porcijās, lai samazinātu gaisa daudzumu, kas ieplūst ēšanas laikā. Turklāt jums vajadzētu izvairīties no dzeršanas caur salmiņu vai konfekšu sūkšanas.
2. Atsevišķu pārtikas produktu ierobežošana un izvairīšanās no tiem
Ierobežojiet dažus pārtikas produktus, kas var izraisīt gāzes, piemēram, pienu un piena produktus, soju un dārzeņus, piemēram, brokoļus, kāpostus un kāpostus. Jums arī jāizvairās no gāzi izraisošu dzērienu, piemēram, sodas vai alkohola, lietošanas.
3. Regulāri vingrojot
Regulāras fiziskās aktivitātes var palīdzēt atvieglot gremošanu un izvadīt no gremošanas trakta lieko gāzi. Vingrinājumu piemērs, kas var palīdzēt izvadīt gāzi no ķermeņa, ir joga.
Papildus jogai ir arī vingrošanas kustības, kas var palīdzēt novērst farting dzimumakta laikā, proti, guļus uz muguras, turot rokās. hanteles. Roka, kas tur hanteles Veiciet apļveida kustības vēdera augšdaļā, lai palīdzētu atbrīvot gāzi.
4. Smēķēšanas paradumu atmešana
Pirms seksa ir ieteicams nesmēķēt. Iemesls ir tāpēc, ka smēķēšana var palielināt gaisa daudzumu, kas nonāk organismā, izraisot gāzu veidošanos kuņģī.
5. Pielāgojiet dzimumakta pozīciju
Izvairieties no seksuālām pozīcijām, kas nospiež kuņģi. Sānu stāvoklis un sieviete augšā(sieviete augšpusē) ir drošāka pozīcija. Turklāt zarnu iztukšošana pirms dzimumakta var palīdzēt samazināt farting risku dzimumakta laikā.
Farting dzimumakta laikā ir normāla parādība, un par to nav jāuztraucas. Tomēr, ja jūs un jūsu partneris jūtat satraukumu par šo stāvokli, ieteicams konsultēties ar ārstu, lai rastu risinājumu.
Iemesls ir tas, ka dažos gadījumos farting seksa laikā var izraisīt arī noteiktas slimības, piemēram, kairinātu zarnu sindroms (IBS).
