Ne tikai sāpīgas, pietūkušas smaganas var arī apgrūtināt slimnieku ēšanu. Lai to pārvarētu, ir vairāki veidi, kā dabiski ārstēt pietūkušas smaganas, ko varat izmēģināt, izmantojot mājās viegli atrodamas sastāvdaļas.
Pietūkušas smaganas ir viena no visbiežāk sastopamajām mutes veselības problēmām. Šo stāvokli var izraisīt dažādas lietas, piemēram, pārāk spēcīga zobu tīrīšana, aplikuma uzkrāšanās, B un C vitamīna deficīts vai baktēriju, vīrusu un sēnīšu infekcijas.
Lai gan tas izskatās viegli, sūdzībām par pietūkušām smaganām nevajadzētu ļaut pastāvēt ilgu laiku. Lai mazinātu pietūkumu un pavadošos simptomus, ir jāveic sākotnējās ārstēšanas darbības.
Daži veidi, kā mājās ārstēt pietūkušas smaganas
Vieglas pietūkušas smaganas var ārstēt, izmantojot dažas dabiskas sastāvdaļas, kuras ir viegli atrodamas mājās. Tālāk ir norādīti daži veidi, kā ārstēt pietūkušas smaganas, ko varat izmēģināt:
1. Izskalojiet skalošanu ar sālsūdeni
Gargling ar sālsūdeni ir viens no vienkāršākajiem veidiem, kā ārstēt pietūkušas smaganas. Sāls šķīdumu var pagatavot, glāzē silta ūdens sajaucot pusi tējkarotes sāls.
Pēc tam jūs varat izskalot muti ar šķīdumu 30 sekundes 3 reizes dienā. Tomēr pārāk bieži neizskalojiet muti ar sāls šķīdumu, jo tas var izraisīt zobu vieglu erodēšanu.
2. Izskalojiet skalošanu ar augu eļļu (eļļas vilkšana)
Ir zināms, ka skalošana ar augu eļļām, piemēram, kokosriekstu eļļu, mazina smaganu pietūkumu, jo satur laurīnskābi, kas ir pretiekaisuma un antibakteriāla. Šī metode ir pazīstama kā eļļas vilkšana.
Metode ir tāda pati kā skalošana ar sālsūdeni. Paņemiet 1-2 ēdamkarotes augu eļļas, pēc tam dažas sekundes skalojiet kaklu. Tomēr jums jābūt uzmanīgiem, lai neuzņemtu kokosriekstu eļļu. Kad esat pabeidzis skalošanu, noņemiet eļļu un iztīriet muti ar ūdeni vai notīriet zobus.
Tiem no jums, kuri nekad to nav darījuši, jūs jutīsities neērti, jo mutē ir jūtama taukaina sajūta.
3. Saspiediet, izmantojot tējas maisiņu
Jūs varat arī izmantot tējas maisiņus, lai ārstētu pietūkušas smaganas. Triks: uzvāriet tējas maisiņu tasē karsta ūdens, pēc tam izņemiet to un ļaujiet tam kādu laiku nostāvēties. Pēc tam uzklājiet to tieši uz pietūkušajām smaganām un pagaidiet vismaz 5 minūtes.
Vairāki tējas veidi, ko varat izmantot, lai ārstētu pietūkušas smaganas, ir melnā tēja, zaļā tēja un zāļu tējas, piemēram, kumelīte. Šis tējas veids ir pretiekaisuma līdzeklis, tāpēc ir zināms, ka tas samazina pietūkumu.
4. Izskalojiet ar vārītu ūdeni gvajaves lapām
Vairāki pētījumi ir parādījuši, ka gvajaves lapām piemīt antibakteriālas un pretmikrobu īpašības, kas ir piemērotas pietūkušu smaganu ārstēšanai. Jūs varat samīcīt 5-6 jaunas gvajaves lapas, pēc tam ielieciet tās karstā ūdenī un vāriet uz mazas uguns 15 minūtes.
Kad tas ir atdzisis, pievienojiet nedaudz sāls gvajaves vārītajam ūdenim un izmantojiet vārītu ūdeni, lai 30 sekundes skalotu. Atkārtojiet šo procedūru 2-3 reizes dienā.
5. Uzklājiet kurkumas pulveri
Kurkuma ir viena no sastāvdaļām, ko var izmantot pietūkušu smaganu ārstēšanai. Tas ir tāpēc, ka kurkuma satur savienojumus, kas ir pretiekaisuma līdzekļi, tāpēc tā var būt alternatīva smaganu pietūkuma pārvarēšanai.
Lai iegūtu kurkumas priekšrocības, varat izmantot kurkumas pulveri, kas sajaukts ar nedaudz silta ūdens, pēc tam maisīt, līdz tas pārvēršas biezā mīklā.
Uzklājiet sabiezināto kurkumu uz smaganām un ļaujiet nostāvēties 10 minūtes, pēc tam noskalojiet ar ūdeni. Atkārtojiet šo metodi 2 reizes dienā, līdz samazinās smaganu sāpes.
Dažas citas garšvielu sastāvdaļas, ko var izmantot arī pietūkušu smaganu ārstēšanai, ir krustnagliņas. Krustnagliņas satur dabiskus pretsāpju līdzekļus un ir arī antibakteriālas.
Varat to lietot, pielīmējot krustnagliņu eļļā samitrinātu vates tamponu vai ievietojot sausu krustnagliņu starp sāpīgajām smaganām un vaiga iekšpusi.
Dažus no iepriekš minētajiem veidiem, kā ārstēt pietūkušas smaganas, varat veikt mājās, ja sūdzības joprojām ir vieglas.
Tomēr, ja sūdzība par pietūkušiem zobiem uzreiz neuzlabojas un to pavada vairāki simptomi, piemēram, smaganu asiņošana vai pūžņošana, slikta elpa un vaļīgi zobi, nekavējoties konsultējieties ar ārstu, lai saņemtu pareizo ārstēšanu.
