Mīlestības attiecībās vienmēr būs problēmu līkloči, ar kurām jāsastopas. Ir cilvēki, kuri joprojām rūpējas par savu ego, ir arī tādi, kas vienmēr padodas mīlestības vārdā. Vai zinājāt, ka viņiem abiem ir negatīva ietekme uz veselību?
Katru reizi ir svarīgi izveidot patīkamas romantiskas attiecības ar partneri. Lai to panāktu, jūs nevarat visu laiku būt egoistiski.
Un otrādi, vienmēr padodoties pāra laimei, arī nevar izveidot harmoniskas attiecības. Šāda veida attiecību stils var izraisīt nelīdzsvarotību attiecībās un izraisīt šķelšanos.
Attieksme Egoistisks Asagraus tavu mīlestību
Savtīgums parasti tiek uzskatīts par negodīgu attieksmi, jo tai ir princips, ka gribas uzvarēt pašam. Ja kāds no jums vienmēr piešķir prioritāti savām vajadzībām, nevis partnera vajadzībām, izvirza savus uzskatus un bez redzama iemesla nevēlas pieņemt partnera viedokli, tas, protams, var apdraudēt jūsu mīlas attiecību nepārtrauktību.
Ne tikai tas, ka akli savtīga attieksme var radīt stresu pāriem, kuri ar to saskaras. Pastāvīgu stresu nevar novērtēt par zemu. Papildus trauksmes un depresijas rašanās riskam stress var izraisīt arī galvassāpes, gremošanas traucējumus un pat sirds slimības.
Tātad, vai tiešām savtīgums attiecībās nav pieļaujams? Nav īsti, dažreiz egoistisku attieksmi var vērtēt pozitīvi, ja tai ir labi nodomi un tā ir novietota piemērotos apstākļos. Šāda attieksme parasti tiek darīta, jo tā dos labumu jums un jūsu partnerim.
Piemēram, kad esat paēdis, labāk dodaties uz kino vienatnē, nevis pavadāt savu partneri iepirkties. Šis lēmums var izklausīties savtīgs. Tomēr jūs to izdarījāt, jo jums bija nepieciešams laiks vienatnē garastāvoklis- tev nepaliek sliktāk. Prioritātes noteikšana sev nav kaut kas savtīgs, Kā tas nākas.
Mīlestība Tas nenozīmē, ka jums vienmēr ir jāzaudē
Vai jūs vienmēr pakļaujaties dažādām problēmām, lai tikai iepriecinātu savu partneri? Arī attiecībās tas nav labi. Iemesls ir tāds, ka, lai panāktu veselīgas un līdzsvarotas mīlestības attiecības, abiem partneriem jābūt atvērtiem vienam pret otru un gataviem dalīties viedokļos par jebkuru jautājumu.
Cilvēki, kuri vienmēr padodas mīlestības vārdā, bieži jūtas nomākti un viņiem draud veselības problēmas, piemēram, stress un depresija. Papildus tam, ka viņš jūtas nomākts, šāda veida cilvēkus partneris mēdz arī nenovērtēt.
Padomi labu attiecību nodibināšanaivesels
Lai izveidotu veselīgas un līdzsvarotas mīlestības attiecības, šeit ir daži padomi, ko varat darīt ar savu partneri:
Uzturēt komunikāciju
Komunikācija ir svarīgs elements veselīgu romantisku attiecību veidošanā. Attiecīgā komunikācija ir tā, ka tiek nodotas lietas, kas ir jūsu sirdī, kā arī klausīšanās partnera teiktajā.
Ja jūtaties sarūgtināts, runājiet par to, kas jūs traucē. Tāpat, kad viņš ir skumjš un stāsta stāstus, uzklausiet visas viņa sūdzības un izprotiet viņa jūtas.
Uzlabojiet viens otru
Bieži vien cilvēks neapzinās savus trūkumus, jo jūt, ka partneris viņu ir pieņēmis. Patiesībā katram attiecību dalībniekam vienmēr ir jāiedziļinās sevī un jālabo otra trūkumi. Šim biznesam var palīdzēt arī laba komunikācija, tu zini.
Atvēli laiku attiecībām
Mēģiniet pavadīt laiku kopā ar savu partneri. Varat doties uz tūrisma objektiem vai kopīgi pavakariņot. Tas ir ļoti svarīgi, jo tiek uzskatīts, ka laika pavadīšana kopā stiprina emocionālās saites un atjauno mīlestību attiecībās.
Neveselīgas attiecības var ietekmēt katra cilvēka veselību, kas tajās dzīvo. Tā vietā, lai sniegtu laimi, šāda veida attiecības ienes dzīvē vairāk problēmu. Lai gan, tādu ir daudz lol lietas, kuras var uzlabot, lai jūs un jūsu partneris virzītu uz veselīgām un līdzsvarotām attiecībām.
Ja jūtat, ka šo konfliktu ir grūti atrisināt vai tas ir izraisījis ilgstošu stresu, varat konsultēties ar psihologu, lai iegūtu citu skatījumu uz radušos problēmu risināšanu.
