Ķiplokus jau sen izmanto kā pārtikas garšvielu. Tās raksturīgais aromāts var pievienot ēdiena garšu, lai tas būtu garšīgāks. Tomēr jautājums ir, vai ķiplokus var pievienot bērna papildbarībai?
Ķiploki vienmēr ir gandrīz visos Indonēzijas ēdienos, sākot no vārītiem, sautētiem, ceptiem, grilētiem un grilētiem ēdieniem. Tomēr ir daži vecāki, kuri vilcinās pievienot ķiplokus sava bērna papildbarībai, jo aromāts un garša ir diezgan asa.
Ķiplokus var pievienot bērnu cietajām vielām
Lai gan šī garšviela ir ļoti iespaidota uz mēles, tā ir piemērota, Kā tas nākas, pievienota bērna papildu ēdienu ēdienkartei. Aiz raksturīgā aromāta ķiploki satur arī daudzas bērna organismam nepieciešamās uzturvielas, piemēram, C vitamīnu, B6 vitamīnu, mangānu un selēnu.
Turklāt ķiploku asā garša vai aromāts parasti kļūst mīkstāks, kad tas tiek pagatavots, un pat pievienos pikantu garšu bērnu cietajiem ēdieniem. Tas attiecas ne tikai uz ķiplokiem, zini, Maizītēm, bet arī citiem sīpolu ģimenes locekļiem, piemēram, šalotes sīpoliem, sīpoliem un lociņiem.
Tomēr pirms ķiploku pievienošanas mazā ēdienam neaizmirstiet to vispirms nomazgāt. Neaizmirstiet sagriezt sīpolus pēc iespējas smalkāk, lai bērns tos ēdot neaizrīsies.
Ķiploku priekšrocību sērija bērniem
Mammai nav jābaidās iedot Mazajam ķiplokus, jo viņam nav aizlieguma ēst ķiplokus. Faktiski ķiplokiem ir vairāki ieguvumi bērnu veselībai, tostarp:
Palieliniet izturību
Ķiploki satur savienojumu, ko sauc alicīns. Šis savienojums satur sēru (sēru), un tiek uzskatīts, ka tas spēj palielināt bērna imūnsistēmu un atvairīt gripu izraisošo vīrusu, kas viņam bieži uzbrūk.
Uzturēt gremošanas trakta veselību
Pētījumā atklājās, ka vielas alicīns Ķiplokiem ir antibakteriāla iedarbība, lai tie var novērst vai cīnīties ar infekcijām, kas rodas bērnu gremošanas traktā, tostarp bakteriālas infekcijas H. pylori vēderā.
Cīnās ar slikto holesterīnu
Augsts holesterīna līmenis ir ne tikai pieaugušajiem, bet arī bērniem. tagadĒdot ķiplokus, mazulis var izvairīties no holesterīna slimības, jo ir pierādīts, ka šis sīpols spēj samazināt sliktā holesterīna līmeni asinīs.
Izmantojot iepriekš minēto informāciju, jūs tagad zināt, ka ķiploku došanai mazajam ir vairāk priekšrocību nekā trūkumu. Tāpēc mēģiniet bagātināt mazuļa papildbarību ar ķiplokiem. Protams, saprātīgā daudzumā, jā, Bun.
Māmiņām vajadzētu pievērst uzmanību arī mazā reakcijai, kad viņš sāk ēst cietu pārtiku, kas satur ķiplokus. Tāpat kā gandrīz visi pārtikas produkti, arī ķiploki var izraisīt alerģiskas reakcijas vai pārtikas nesaderību.
Ja jūsu mazais pēc ķiploku lietošanas kļūst uzpūsts, nervozs, nieze, slikta dūša un vemšana, caureja un elpas trūkums, nekavējoties nogādājiet viņu pie ārsta, lai saņemtu pareizu ārstēšanu.
