Kā audzināt bērnu empātiju, lai viņi būtu veiksmīgāki un laimīgāki

Bieži apmāciet bērnu empātijubieži tiek aizmirsts, lai gan ir svarīgi to mācīt bērniem jau no mazotnes. Mācot bērniem empātiju, tiek cerēts, ka viņi gūs spēju novietot sevi, saprast citu jūtas, un labi kontrolēt emocijas.

Apmācīt bērnu empātiju var no mazām lietām, ko viņi parasti dara. Viss, ko jūs mācīsit, ietekmēs bērna spēju uzvesties, tostarp empātijas izjūtas pret citiem veidošanā.

Ne tikai tas, ka jūs varat arī attīstīt empātiju ar savu bērnu, veicot noteiktas darbības, piemēram, lūdzot viņam veikt mājas darbus.

Laiksun Kā audzināt bērnu empātiju

Kopumā jauni bērni var pilnībā izprast empātijas jēdzienu, kad viņiem ir 8-9 gadi. Bet 5 gadu vecumā bērni var izteikt savas jūtas par to, kā viņi vēlas, lai pret viņiem izturas, kā arī par to, kā viņiem vajadzētu izturēties pret citiem.

5 gadu vecumā jau var sākt mācīt bērniem atpazīt un vadīt savas emocijas, lai veidotos viņu empātija. Šeit ir daži veidi, kā apmācīt empātiju bērniem no 5 gadu vecuma:

• Māciet bērniem atpazīt un pārvaldīt emocijas

  Varat to praktizēt, nodrošinot uzlīmju komplektu ar pamata emocionālo izteiksmju attēliem, tostarp skumjām, dusmīgām vai priecīgām sejām. Katru dienu palūdziet bērnam izvēlēties uzlīmi, kas raksturo viņa jūtas. Ja iespējams, pārlieciniet viņu pastāstīt par savām skumjām, prieku vai dusmām. Klausoties viņa stāstus, bērni apzinās citu gādīgo attieksmi pret to, ko viņi jūt.

• Bērna pozicionēšana kā kāds cits

  Iemācīt bērnus just līdzi var, aicinot viņus pozicionēt sevi kā citus cilvēkus. Piemēram, kad bērns paņem kāda cita rotaļlietu, pajautājiet, kā viņš jūtas, kad draugs paņem viņa rotaļlietu.

• Sniedziet empātijas piemēru

  Tāpat, kad mazais tev kaut ko stāsta, centies būt labs klausītājs. Tas var būt arī labs piemērs empātijas audzināšanai bērnos.

• Māciet bērniem pieklājību

  Šajā vecumā jūs varat trenēt bērna empātiju, mācot pieklājības vērtību. Paskaidrojiet viņam, cik svarīgi ir izrādīt rūpes un cieņu pret citiem. Piemēram, kad bērns kaut ko vēlas, iemāciet viņam pateikt vārdu "lūdzu". Māciet arī ieradumu pateikt "paldies" pēc tam, kad kāds cits jums kaut ko ir iedevis.

• Iesaistiet bērnus labdarības pasākumos

  Bērnu iesaistīšanu labdarības pasākumos var veikt, lai trenētu bērnu empātiju un altruismu. Varat uzaicināt bērnus palīdzēt iepakot drēbes, lai ziedotu, vai aicināt bērnus pašiem izvēlēties rotaļlietas, ko dāvināt citiem, kam tas ir nepieciešams. Sniedziet bērniem izpratni, ka viņu sniegtā palīdzība var iepriecināt citus cilvēkus.

• Iepazīstiniet ar citu lomu viņa dzīvē

  Aprakstiet apkārtējo cilvēku darbu, īpaši tos, kas bieži tiek uzskatīti par nesvarīgiem, piemēram, ielu slaucītāji vai atkritumu savācēji. Paskaidrojiet, ka, ja viņu nebūtu, uz ielām sakrātos atkritumi un radītu slimību risku. No šejienes viņš iemācīsies novērtēt citu cilvēku klātbūtni, kuri bieži tiek novērtēti par zemu.

• Izsaki komplimentu

  Slavējiet par labu attieksmi un rīcību, pat ja viņš to nav izdarījis. Sakiet kaut ko līdzīgu: "Oho, kāds jauks cilvēks palīdzēja vecmāmiņai šķērsot ielu." To var izdarīt arī, skatoties televizoru vai lasot stāstu mājās. Jūs varat norādīt uz varoni, kurš ir skumjš, un pajautāt viņam: "Ko viņš var darīt, lai nebūtu skumjš?" Tāpēc viņš saprot, ka labie darbi ir slavējami darbi.

• Esiet par piemēru bērniem

  Vecāki ir paraugs bērniem, tāpēc ir svarīgi rādīt labu piemēru, tostarp audzinot bērnu empātijas spējas. Kad viņš uzvedas nepareizi vai kļūst dusmīgs, esiet stingrs. Atcerieties, ka pašpārliecinātība atšķiras no rupjības. Tāpat atzīsti pieļautās kļūdas. Pat ja tas var šķist grūti, nekavējoties atvainojiet bērnam, kad esat pieļāvis kļūdu. Tādā veidā jūsu bērns iemācīsies saprast, ka ikviens var kļūdīties, bet vissvarīgākais ir drosme atvainoties.

Papildus dažiem iepriekš minētajiem veidiem ir arī citi veidi, piemēram, mājdzīvnieku turēšana, ļaut bērniem atrisināt savas problēmas, vai izglītojot bērnus iekļaujošās skolās, var arī palīdzēt veicināt bērnos empātiju.

Pievērsiet uzmanību to bērnu darbībām, kuras nav slavējamas

Bērnu empātijas praktizēšana nav vienkārša. Ieteicams bērnam aizrādīt, ja viņš izdara ko sliktu. Ja nepieciešams, dodiet sekas, ja viņš pārkāpj noteiktus noteikumus vai noteikumus. Sodi, ko var piemērot, ietver aizliegumu spēlēties ar savu iecienītāko rotaļlietu vienu dienu. Pielāgojiet šīs sekas bērna vecumam un viņa veiktajām darbībām.

Vecākiem jāņem vērā bērnu darbības:

• tēlot kasar

  Aizrādījiet savam bērnam, ja viņš dara lietas, kas izraisa rupju vai necienīgu rīcību, piemēram, uzspļauj draugam. Tāpat atgādiniet viņam, lai viņš neatdarinātu citu cilvēku necieņu. Izvairieties no izņēmumu izdarīšanas darbībām, kas ir pilnīgi nepieņemamas, piemēram, sitieniem, jebkura iemesla dēļ un neatkarīgi no atrašanās vietas.

• Pasmieties vai pasmieties

  Atgādiniet mazajam, lai viņš nesveicina draugus ar nepatīkamiem zvaniem, īpaši ar vārdiem, kas mēdz pasmieties. Paskaidrojiet, ka tas ietver iebiedēšana vai iebiedēšana, kas ir nicināma īpašība. Aiciniet viņu iedomāties, kā būtu, ja šī situācija notiktu ar viņu.

Bērnu empātijas apmācību nevar veikt uzreiz, jo ir vajadzīgs laiks, lai bērni to saprastu un pielietotu. Protams, vecākiem ir jābūt labam piemēram, lai bērni zinātu, kā uzvesties un uzvesties. Ja vecākiem ir grūti, nevilcinieties izmantot bērnu psiholoģijas konsultāciju pakalpojumus.