Izdalījumi no augšstilba vai deguna biežiuzskatīts par traucēkli un ir jānoņem. Bet patiesībā ir jūstablete deguna iekšpusē nozīmē tā sistēma ērģeļu darbs tavs deguns joprojām strādājot labi.
Ikviens noteikti ir pacēlis degunu, lai izvilktu degunu. Upil ir gļotas vai gļotas, kas izžūst degunā. Šīs čūlas klātbūtne ir ļoti pamatota, jo deguna dobuma gļotāda turpina ražot gļotas, lai pārklātu deguna iekšpusi.
Gļotas kā dabiska aizsardzības forma
Gļotas organismā var atrasties gremošanas traktā, elpceļos un degunā. Šīs gļotas degunā sauc par puņķiem. Deguns un deguna blakusdobumu dobumi pastāvīgi ražos gļotas, kas pārklāj deguna dobumu.
Nemanot, deguns un deguna blakusdobumi katru dienu izdala apmēram litru gļotu. Mērķis, protams, ir novērst kaitīgu svešķermeņu, piemēram, putekļu, baktēriju, ziedputekšņu un netīrumu iekļūšanu gaisā tālāk elpošanas traktā.
Putekļi un netīrumi vēlāk pielips pie puņķiem un cilijām (smalkiem matiņiem deguna iekšpusē). Netīrumi, kas iestrēguši puņķos, izžūs un kļūs sāpīgi, pārklājoties ar gļotām vai izkaltuši.
Puņķiem ir arī nozīme, lai uzturētu siltu gaisu, ko jūs elpojat, mitrinot deguna iekšpusi un aizsargājot jūsu plaušas. Ja putekļi un netīrumi tieši nokļūst elpceļos, plaušas var inficēties un kairinātas, apgrūtinot elpošanu. Lietus sezonā organisms reaģē uz aukstu gaisu un vīrusiem, kas izraisa saaukstēšanos, kas izkliedējas, palielinot gļotu veidošanos.
Risks no ieraduma pacel savu degunu
Ja jūtaties nemierīgs, ne tikai deguna tīrīšanai, bet arī deguna novākšana vai deguna novākšana, lai noņemtu netīrumus, dažkārt neapzināti tiek darīts kā ieradums.
Esiet piesardzīgs, jo deguna izvilkšana var kaitēt jūsu veselībai, jo baktērijas, kas atrodas uz pirksta, ar kuru paņemat degunu, var izraisīt infekciju jūsu deguna iekšpusē. No otras puses, čūlas var saturēt baktērijas, kuras var pārnest uz pirkstiem. Ja nekavējoties nenomazgājat rokas, pirksti, kas izmantoti deguna izņemšanai, var izplatīt noteiktus vīrusus, piemēram, gripas vīrusu. Turklāt deguna izraušana arī nav laba lieta, jo tā var savainot deguna iekšējo apvalku un izraisīt deguna asiņošanu.
Gaisa pūšana no deguna, līdz deguns nāk ārā, ir labākais veids, kā attīrīt deguna izdalīšanos. Izmantojiet salveti vai kabatlakatiņu, lai deguns nekristu visur. Bet, ja jums patīk bāzt pirkstus degunā, apzināti vai nē, izveidojiet ieradumu regulāri mazgāt rokas un apgriezt nagus, lai samazinātu baktēriju izplatīšanās risku.
Viens triks, lai deguns būtu tīrs, ir mēģināt notīrīt degunu katru rītu vai vakaru dušas laikā. Tādā veidā jūs varat izvairīties no deguna raušanas dienas laikā, kad sazināties ar daudziem cilvēkiem. Jūs varat arī notīrīt degunu ar sālsūdens aerosolu, izmantojot īpašu instrumentu (neti pot) vai ieelpot siltu tvaiku. Turklāt izmantojiet gaisa mitrinātāju (mitrinātājs), lai čūlas, kas veidojas degunā, nesacietētu un būtu viegli notīrāmas.
Ja čūlas parādās kopā ar citām veselības problēmām, piemēram, bieža deguna asiņošana, bieži zaļā, dzeltenā vai melnā krāsā, drudzis, galvassāpes vai pietūkums un sāpes ap degunu, jums jākonsultējas ar LOR speciālistu.
