Sagatavošanās dzemdībām ir jāveic labi. It īpaši, ja šī ir pirmā reize, kad dzemdējat. Rūpīgi gatavojoties dzemdībām, Māmiņa jutīsies mierīgāka, lai turpmāk sagaidītu mīļotā mazuļa klātbūtni.
Veidojot dzemdību sagatavošanas sarakstu, mamma un tētis zinās un sapratīs lietas, kas jāsagatavo pirms dzemdībām, kā arī to, kas var notikt pirms dzemdībām un dzemdību procesa laikā.
Apbruņojušies ar rūpīgu sagatavošanos dzemdībām, Māmiņu un Tēti vēlāk dzemdības netraucēs, jo viss nepieciešamais ir sagatavots pareizi.
Dažādi sagatavošanās darbi pirms dzemdībām
Nav nekas slikts, ja darba laikā nepieciešamās lietas sagatavo ilgi pirms piegādes dienas. Tālāk ir sniegta darba sagatavošanas rokasgrāmata, kas jāzina mammām un tētiem:
1. Meklē informāciju par dzemdībām
Gaidot dzemdību iestāšanos, jāpaplašina zināšanas par dzemdībām. Pirmā informācija, kas jums jāsaprot, ir dzemdību pazīmes. To saprotot, tu būsi labāk sagatavojies dzemdībām.
Papildus dzemdību pazīmju atpazīšanai ir jāzina arī dažādas dzemdību metodes. Tādējādi jūs varat pielāgot savu veselības stāvokli vēlamajai dzemdību metodei.
Ja vēlaties normālas dzemdības, svarīgi ir apgūt elpošanas metodes un vingrinājumus, lai atvieglotu dzemdības. Taču, ja veselības stāvoklis neļauj noritēt normālas dzemdības, var uzzināt dažādu informāciju par ķeizargrieziena procedūru.
Lai iegūtu šīs zināšanas, varat konsultēties ar akušieri vai apmeklēt nodarbību grūtniecēm (pirmsdzemdību nodarbība).
2. Sagatavojieties dzemdību sāpēm
Svarīga informācija, ko nevajadzētu palaist garām, ir zināšanas par to, kā tikt galā ar sāpēm dzemdību laikā. Lai atvieglotu radušās sāpes, var apgūt dzemdību sāpju mazināšanas metodes.
Ne tikai mamma, bet arī tētis var sākt mācīties veidus, kā likt mammai justies ērtāk un mazināt sāpes dzemdību laikā, piemēram, kā pareizi masēt, lai tā palīdzētu mammai būt atslābinātai, saskaroties ar dzemdībām.
3. Gatavošanās dzemdībām
Mammas divas nedēļas pirms noteiktā termiņa (HPL) var sākt kravāt mantas, kas tiks vestas uz slimnīcu vai dzemdību namu.
Lai būtu praktiskāk, māte var sadalīt maisiņu divās daļās, no kurām katrā ir preces dzemdību vajadzībām, bet otrā ir aprīkojums pēcdzemdību vajadzībām, piemēram, piena pudeles un mazuļa barošanas aprīkojums.
4. Ārsta un piegādes vietas izvēle
Mātes, iespējams, ir apsvērušas un izvēlējušās ārstu vai vecmāti, kas palīdzēs dzemdību procesā jau no grūtniecības sākuma.
Tomēr, ja vēl neesat izlēmis, varat izvēlēties ārstu vai slimnīcu, kurā dzemdēsit vēlāk, ņemot vērā dažādus apsvērumus, sākot no ērtības faktoriem, pieejamām vietām, prakses grafikiem un beidzot ar slimnīcai vai klīnikai piederošajām telpām.
5. Neparedzētu apstākļu izpratne
Neskatoties uz visiem plāniem, kas ir sagatavoti jau no paša sākuma, var rasties negaidītas situācijas un apstākļi. Saskaroties ar dzemdībām, var rasties šādas lietas:
Ilgs darbs
Ja jūsu dzemdību stadija neprogresē vai dzemdības ir ieilgušas, ārsts var iejaukties, piemēram, pārraut amnija maisiņu, ja jūsu membrānas nav plīsušas, vai paātrināt dzemdību stadiju, ievadot oksitocīnu.
Dzemdībām nepieciešami instrumenti
Ja normāls dzemdību process ir traucēts, lai gan māte ilgstoši spiež, ārstam var būt nepieciešams izmantot vakuumu vai knaibles, lai palīdzētu izņemt augli.
Iespēja dzemdēt ar ķeizargriezienu
Pat ja izvēlaties maksts dzemdības kā savu dzemdību metodi, risks, ka būs nepieciešams veikt ķeizargriezienu, joprojām pastāv.
Jūsu ārsts var ieteikt veikt ķeizargriezienu, ja jūsu stāvoklis neļauj vai ir augsts normālu dzemdību risks, piemēram, auglis ir pārāk liels, dzemdības ir pārāk ilgas vai auglis cieš no augļa traucējumiem.
tagad, tās ir dažādas lietas, kas mammai un tētim jāsagatavo pirms dzemdībām. Lai piegāde būtu raitāka, mamma var pārrunāt ar tēti, lai sāktu plānot, kādas lietas ir jāsagatavo.
Ja nepieciešams, varat konsultēties arī ar savu akušieri vai vecmāti par nepieciešamo sagatavošanos dzemdībām atbilstoši grūtniecības un augļa apstākļiem.
