Romantisks skūpsts var palielināt mīlestības un tuvības saikni starp jums un jūsu partneri. Ne tikai tas, ka romantiski skūpsti var arī sniegt labumu jūsu fiziskajai un garīgajai veselībai.
Apskāviens vai skūpsts ir viens no elementārākajiem veidiem, kā izteikt mīlestību pret savu partneri. Ir daudz iemeslu, kāpēc jūs bieži skūpstāties ar savu partneri, neatkarīgi no tā, vai tas ir tikai skūpsts uz vaiga vai viens otra lūpu sakošana. Viens no iemesliem ir skūpstīšanās ieguvumi veselībai.
Romantiska skūpsta priekšrocības
Apspriedīsim pa vienam par romantisku skūpstu ieguvumiem veselībai gan fiziski, gan psiholoģiski. Šeit ir paskaidrojums:
1. Palīdziet uzturēt mutes veselību
Skūpstīšanās stimulē siekalu izdalīšanos, tādējādi palīdzot attīrīt no zobiem kaitīgās baktērijas un samazinot aplikuma uzkrāšanās risku. Šī aplikuma uzkrāšanās izraisa dobumus. Tomēr tas nenozīmē, ka romantisks skūpsts var aizstāt zobu tīrīšanas priekšrocības. Joprojām regulāri jātīra zobi, lai uzturētu mutes higiēnu un veselību.
2. Samaziniet alerģijas simptomus
Tiek uzskatīts, ka 30 minūšu skūpstīšanās ar partneri uz lūpām samazina alerģijas simptomus. Simptomi ir acu nieze, iesnas un citi simptomi, kas liecina par vieglu alerģiju vai atopisku ekzēmu. Tātad, nav nekas nepareizs, ja aizstājat zāles, kas mazina alerģijas simptomus, ar biežiem romantiskiem skūpstiem.
3. Atbrīvojieties no sāpēm
Skūpstoties un apskaujot savu partneri, var izdalīties hormons oksitocīns. Šis hormons var mazināt sāpes. Tiek uzskatīts, ka oksitocīns arī palīdz mazināt trauksmi un depresiju.
4. Paaugstināt imunitāti
Skūpstoties, jums un jūsu partnerim ir viena un tā pati mikrobiota (labās baktērijas, kas apdzīvo ķermeni), un jūs ar siekalām un mēli esat pakļauti jauniem mikroorganismiem. Tas var stimulēt ķermeni stiprināt imūnsistēmu.
5. Samazini stresu
Ir pierādīts, ka romantisks skūpsts ar partneri pazemina kortizola līmeni - hormonu, kas saistīts ar stresu. Romantisku skūpstu ar partneri var veikt jebkurā laikā, arī tad, ja jums ir slikta diena. Tādējādi stresa līmenis tiks samazināts.
6. Stiprināt attiecības
Hormons oksitocīns, kas izdalās skūpstoties, arī liek augt mīlestības un pieķeršanās jūtām. Tādā veidā palielināsies romantisko attiecību ar partneri kvalitāte un ilgmūžība.
7. Paaugstināt pašapziņu
Partnera skūpstīšana var ne tikai padarīt jūs laimīgu un mazināt stresu, bet arī padarīt jūs pārliecinātāku.
8. Vai viņš/viņa ir īstais?
Vai vēlaties uzzināt, vai viņš ir tā persona, kuru meklējāt? Skūpstīšanās var būt viens no etaloniem. Saskaņā ar pētījumiem skūpstīšanās var palīdzēt jums spriest, vai kāds ir saderīgs ar jums kā partneri vai nē.
Slimības, kuras var pārnēsāt skūpstoties
Papildus jau iepriekš minētajām priekšrocībām romantiskā skūpstā pastāv arī briesmas. Skūpstīšanās ļauj jums un jūsu partnerim pārnēsāt slimību viens otram ar siekalām vai atvērtām čūlām mutē.
Dažas slimības, kuras var izplatīties skūpstoties, ir B hepatīts, herpes, infekcija Citomegalovīruss, zobu sāpes, gripa un kārpas.
Lai kaislīgs romantisks skūpsts nepārvērstos par slimības draudiem, ievērojiet šādas pazīmes:
- Neskūpstiet, ja jums vai jūsu partnerim ir kārpas, čūlas vai čūlas ap lūpām un muti.
- Neskūpstiet, kad jums vai jūsu partnerim ir slikti.
- Vienmēr turiet muti tīru un veselīgu.
- Neskūpstiet, kad smaganas vai mute asiņo.
- Vakcinējieties, lai novērstu infekcijas slimības, piemēram, B hepatītu, gripu un bakas.
Patiešām, romantiskam skūpstam ir daudz priekšrocību fiziskajai un garīgajai veselībai, bet, protams, arī tuvībai ar partneri. Tomēr, lai novērstu slimības pārnešanas risku skūpstoties, neaizmirstiet ievērot dažus no iepriekš minētajiem padomiem.
